30歲的x型腿需要明確其畸形的程度,然后選擇治療的方法,如果是輕度的畸形,可以通過(guò)非手術(shù)治療的方法來(lái)進(jìn)行矯正,而如果是重度的畸形,則需要通過(guò)手術(shù)治療的方法來(lái)進(jìn)行矯正。非手術(shù)治療的方法,包括有大腿肌肉的按摩,手法推拿矯正,并且可以結(jié)合使用矯形支具。對(duì)于一些年紀(jì)較大的患者,佩戴矯形支具,同時(shí)可以通過(guò)大腿肌肉的按摩,特別是內(nèi)側(cè)肌,包括股四頭肌、縫匠肌等,并結(jié)合練習(xí)主動(dòng)運(yùn)動(dòng),這樣可以使得膝外翻的拮抗肌力增強(qiáng)。
通過(guò)被動(dòng)和主動(dòng)運(yùn)動(dòng),使外側(cè)攣縮的軟組織拉長(zhǎng),這樣就可以進(jìn)行矯正。而如果兩側(cè)的踝間距達(dá)到7公分,則需要通過(guò)手術(shù)截骨矯形來(lái)進(jìn)行矯正。