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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3286次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9853次

• 倒走對腰肌勞損好不好
  腰肌勞損的這種疾病，是骨科非常常見的一種疾病。這種疾病，一般多是由于長期的久坐，或者是長期的彎腰負重，腰背負重物，長期的姿勢不正確，導致腰部的肌肉疲勞，疲勞了以后，就會引起腰肌勞損的這種疾病發生。出現腰肌勞損的這種情況，如果是現在正處于急性期，疼痛比較嚴重的時候，這個時候最好建議不要進行倒走。急性期最好的方法就是嚴格的臥床休息，然后減少腰部的活動及活動度。局部多給予一些熱敷，然后配合著理療，按摩等一些措施來進行恢復，等著過了急性期，以后就可以適當的倒走訓練，還有一些小飛燕，都是可以的。倒走對腰肌勞損是有很好的幫助的，可以使腰部的肌肉得到收縮和松弛，還有利于促進腰部的血循環，這樣有很好緩解癥狀的作用。但是，倒走的時候，一定要注意盡量地避免摔倒的情況發生。
  語音時長 01:34”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-04-29 2964次

• 中醫治腎炎好不好
  一般來說腎炎的治療，需要針對腎炎的病因進行治療，比如大多數的腎炎都是因為免疫系統出了問題以后引起的。包括原發性的腎小球腎炎，狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎等等，這種疾病往往都需要使用激素或者免疫抑制劑進行治療。如果是代謝性的因素造成的腎小球的損害，比如糖尿病腎病，高血壓腎病，那就需要控制這些代謝性的問題，比如使用口服降糖藥或者是胰島素來控制血糖，使用口服降壓藥控制血壓等等。中醫對于腎臟疾病的治療可能具有一定的輔助性的作用，但是很難起到主打的治療腎炎的效果。如果患者病情本來就比較輕微，可以到正規公立醫院的中醫科或者是正規的中醫院去進行治療，但是要配合西醫的主要的治療方法，中西結合是可以的，但是一定要去看正規公立的醫院，找中醫處理。
  語音時長 1:33”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-28 3137次

• 中醫治腰肌勞損好不好
  對于腰肌勞損臨床上治療的方法有藥物治療，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，其次就是康復理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。中醫治療就包括針灸、拔罐、按摩推拿這些 ，對于緩解腰肌勞損是有效的，但是日常腰部保護是非常重要。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2018-12-07 2303次

• 倒走對腰肌勞損好不好
  一般腰肌勞損的功能鍛煉有，拱橋式” 仰臥床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和后頭部為支點（五點支撐）用力將臀部抬高，如拱橋狀；飛燕式” 俯臥床上，雙臂放干身體兩側，雙腿伸直，然后將頭、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝關節屈曲，要始終保持伸直，如飛燕狀。倒走也可以在一定程度上對腰背肌的鍛煉，但是需要注意安全避免摔傷，同時避免過度鍛煉。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2018-12-07 2406次

• 腰肌勞損中醫怎么治療
  腰肌勞損中醫的治療方法包括針灸療法、推拿按摩療法、中藥熏蒸療法、中藥外敷療法、拔罐療法等。如有不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷治療。1、針灸療法：通過針刺穴位來調節人體的氣血運行，緩解腰部肌肉的疲勞和疼痛。常用的穴位包括足三里、關元、氣海等。2、推拿按摩療法：通過推拿按摩來促進腰部肌肉的血液
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-04 0次

• 腰肌勞損怎么治療
  腰肌勞損可以通過一般治療、物理治療、口服藥物、注射藥物、中醫治療等方法來改善，癥狀明顯者建議盡快就醫。1、一般治療：對于腰肌勞損的患者，在平時要糾正不良生活習慣，比如避免長時間的久坐久站，搬運重物時要掌握正確姿勢。2、物理治療：在條件允許的情況下，可以使用紅外線熱療器進行熱療，有助于促進腰部血液循環
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-21 0次