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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于哺乳期患者出現(xiàn)腰痛,通常治療的辦法需要做到以下幾點(diǎn):

一,近期一段時(shí)間以內(nèi)必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù),才是病人腰痛緩解最好的條件,需要避免久坐久站,避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者是抬重物,最好戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰部,并且需要睡硬板床。

二,千萬(wàn)不可以受涼,堅(jiān)持每天局部積極的進(jìn)行熱敷,通常用鹽袋或者是炒麩子進(jìn)行熱敷。

三,配合一些理療的辦法,比如針灸,烤電,拔罐,推拿,牽引,更有利于病人腰痛癥狀的改善。

四,需要加強(qiáng)局部肌肉力量的訓(xùn)練,比如平時(shí)可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作,在床上進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng)。

五,由于處于哺乳期,不建議用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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