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• 高血脂能喝紅豆粥嗎

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，高血脂現(xiàn)在也是非常常見(jiàn)的，尤其是在年輕人當(dāng)中也是非常的多見(jiàn)。因?yàn)樗呛同F(xiàn)在的生活方式的不健康有很大的關(guān)系，同時(shí)它也是有內(nèi)在的因素，比如年齡地增長(zhǎng)，遺傳因素等等。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地控制和治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂對(duì)心腦血管的影響還是比較大的，可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊形成，甚至造成心?；蛘吣X梗等嚴(yán)重的并發(fā)癥。那么高血脂在藥物治療的同時(shí)，健康的生活方式也是非常必要的，包括增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)合理健康的飲食習(xí)慣，盡量少吃油膩，不吃油炸的動(dòng)物內(nèi)臟，少吃大魚(yú)大肉，多吃蔬菜水果。紅豆粥，紅豆是一種植物，大豆，豆類(lèi)蛋白，粥是一種淀粉類(lèi)的食物，那么紅豆粥本身油脂的含量并不高，膽固醇的含量也并不高，所以高血脂的人喝紅豆粥應(yīng)該還是可以的。

  

  01:33
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 7895次

• 高血脂能喝鮮奶嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病。由于現(xiàn)在人的生活方式的不健康，所以高血脂的年齡越來(lái)越輕，可能有些十幾歲、二十幾歲的年輕人就會(huì)表現(xiàn)為血脂的升高，血液中甘油三酯水平也高，膽醇也高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)給血管造成很大的危害，主要是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成心?；蛘吣X梗。所以高血脂應(yīng)該積極的治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運(yùn)動(dòng)量，減肥、控制體重，另一方面要合理的飲食，控制飲食。這個(gè)飲食就是要清淡飲食，不是說(shuō)一點(diǎn)魚(yú)和肉都不能吃，但是要少吃。像油炸類(lèi)的食物，或者是動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，或者高脂肪、高熱量的食物盡量不吃。鮮奶是一種蛋白含量比較高的食物，它里面也有一些油脂，有一些膽固醇，但是每天適量的喝一些奶對(duì)血脂是沒(méi)有太大的影響的，所以高血脂是可以適量喝鮮奶的。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5422次

• 高血脂喝什么粥
  高血脂可以喝粥，比如喝小米粥，大米粥或者是蔬菜粥等，但是若是患者同時(shí)有糖尿病，就應(yīng)該減少粥類(lèi)的攝取。因?yàn)檫^(guò)多喝粥可以導(dǎo)致患者血糖升高的太快，不利于控制患者的血糖水平。高血脂的患者可以喝湯，比如各種蔬菜湯，但是不能喝肉湯、骨頭湯以及魚(yú)湯等，這樣的湯類(lèi)容易導(dǎo)致患者血脂水平進(jìn)一步增高，對(duì)患者控制疾病是非常不利的。高血脂的患者日常生活中需要非常注意，應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要增加新鮮蔬菜、水果，以及有鱗之類(lèi)的深海魚(yú)類(lèi)的攝取。患者也應(yīng)該戒煙戒酒，參加體育鍛煉，作息規(guī)律，不要熬夜等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-04 4778次

• 高血脂能喝蜂蜜嗎
  高血脂患者是可以適當(dāng)?shù)暮确涿?，蜂蜜有美容養(yǎng)顏，滋潤(rùn)腸道的作用，同時(shí)還能夠清理血管內(nèi)的脂質(zhì)的成分，所以高血脂患者是可以適當(dāng)?shù)暮?，而且如果長(zhǎng)期堅(jiān)持適量的喝蜂蜜它還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，起到降低血脂的作用。如果血脂高，患者平常一定要注意生活飲食的改變，還可以到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)醫(yī)生的檢查指導(dǎo)來(lái)服用降脂的藥物。像高血脂患者平常在飲食上一定要少吃油膩的，不要吃肥肉，還有油炸的食品，可以多吃水果，多吃五谷雜糧。再一個(gè)就是要積極的鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能夠防止血脂的升高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-20 3745次

• 高血脂能喝紅豆粥嗎
  病情分析：血糖正常的高血脂患者是可以喝紅豆粥的。高血脂患者飲食上總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主。需要多吃新鮮蔬菜，比如說(shuō)芹菜，冬瓜，黃瓜，洋蔥等。根據(jù)個(gè)人情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果。高血脂我們稱(chēng)之為高脂血癥。它會(huì)加速血管老化，所以需要引起我們重視起來(lái)。意見(jiàn)建議：有高血脂的患者應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因并進(jìn)行干預(yù)治療?；颊呤紫刃枰B(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，除了飲食方面需要注意之外，也需要戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物來(lái)降低血脂水平。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-03 1301次

• 高血脂喝什么粥
  病情分析：高脂血癥的患者可以喝大米粥、黑米粥、玉米粥、燕麥粥、雜糧粥等等，這些粥類(lèi)食物都是可以的，沒(méi)有過(guò)多的限制，高脂血癥的患者主要要限制的飲食是高糖類(lèi)的食物和富含油脂的食物。意見(jiàn)建議：高脂血癥的患者建議多進(jìn)食富含食物纖維的食物，例如新鮮的水果蔬菜、魔芋制品、粗糧，還有豆制品等等這些食物，因?yàn)檫@些食物進(jìn)食以后容易促進(jìn)腸道膽固醇的排泄，還有就是要注意，如果經(jīng)過(guò)近三個(gè)月生活方式調(diào)整，血脂不能達(dá)標(biāo)，及時(shí)的加用調(diào)脂藥物。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-13 3102次

• 高血脂能喝紅豆粥嗎
  高脂血癥的患者可以喝紅豆粥，紅豆粥具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，富含有多種維生素以及微量元素，還含有不飽和脂肪酸。對(duì)于高脂血癥的患者，喝紅豆粥有可能可以降低血脂的水平。高脂血癥的患者在生活中需要控制飲食，盡量多吃一些低鹽、低脂、低糖的食物，少吃含膽固醇、飽和脂肪酸以及反式脂肪酸較多的食物，例如少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟以
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 275次

• 高血脂喝什么粥
  高血脂患者可以選擇燕麥粥、綠豆薏米粥和紅棗山藥粥等作為日常飲食，這些粥品不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有助于調(diào)節(jié)血脂水平。1、燕麥粥：燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維，能有效降低血液中膽固醇的含量。燕麥粥做法簡(jiǎn)單，將燕麥和水按一定比例煮熟即可，既營(yíng)養(yǎng)又健康
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次