高血脂可以喝粥，比如喝小米粥，大米粥或者是蔬菜粥等，但是若是患者同時有糖尿病，就應該減少粥類的攝取。因為過多喝粥可以導致患者血糖升高的太快，不利于控制患者的血糖水平。
高血脂的患者可以喝湯，比如各種蔬菜湯，但是不能喝肉湯、骨頭湯以及魚湯等，這樣的湯類容易導致患者血脂水平進一步增高，對患者控制疾病是非常不利的。高血脂的患者日常生活中需要非常注意，應該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要增加新鮮蔬菜、水果，以及有鱗之類的深海魚類的攝取。患者也應該戒煙戒酒，參加體育鍛煉，作息規(guī)律，不要熬夜等。
高血脂喝什么粥
叢伶男主治醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2020-03-04 4919次
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高血脂能喝紅豆粥嗎高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，高血脂現(xiàn)在也是非常常見的，尤其是在年輕人當中也是非常的多見。因為它是和現(xiàn)在的生活方式的不健康有很大的關系，同時它也是有內(nèi)在的因素，比如年齡地增長，遺傳因素等等。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應該積極地控制和治療。因為長期高血脂對心腦血管的影響還是比較大的，可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊形成，甚至造成心梗或者腦梗等嚴重的并發(fā)癥。那么高血脂在藥物治療的同時，健康的生活方式也是非常必要的，包括增加運動量、減肥，同時合理健康的飲食習慣，盡量少吃油膩，不吃油炸的動物內(nèi)臟，少吃大魚大肉，多吃蔬菜水果。紅豆粥，紅豆是一種植物，大豆，豆類蛋白，粥是一種淀粉類的食物，那么紅豆粥本身油脂的含量并不高，膽固醇的含量也并不高，所以高血脂的人喝紅豆粥應該還是可以的。
01:33
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 8038次
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高血脂癥能吃粥嗎高血脂確實是和飲食不健康，有很大的關系。由于現(xiàn)在人吃肉吃得過多，吃菜少，或者活動量太少，過度肥胖等等，所以導致高血脂的人群越來越多。那么高血脂健康的飲食應該是，比較清淡的飲食，所謂清淡飲食就是大魚大肉，不要吃得過多，包括火鍋涮肉、烤肉、燉肉等等。肉可以適當?shù)爻裕倭康爻裕遣灰缘眠^多。再有就是油炸的食物，不要吃得過多，雞蛋一天最多一個，動物內(nèi)臟不能吃等等。那么其他的食物，應該多吃一些蔬菜和水果，至于粥應該來說，它主要是淀粉類的食物，高血糖的人可能喝粥，會使升糖效果比較快，但是粥里面幾乎沒有膽固醇，也沒有脂肪，所以高血脂的人喝粥，應該是沒有問題的。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 6282次
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高血脂能喝紅豆粥嗎高脂血癥的患者可以喝紅豆粥，紅豆粥具有豐富的營養(yǎng)，富含有多種維生素以及微量元素，還含有不飽和脂肪酸。對于高脂血癥的患者，喝紅豆粥有可能可以降低血脂的水平。高脂血癥的患者在生活中需要控制飲食，盡量多吃一些低鹽、低脂、低糖的食物，少吃含膽固醇、飽和脂肪酸以及反式脂肪酸較多的食物，例如少吃肥肉、動物內(nèi)臟以及煎炸類的食品。需要多吃一些新鮮的蔬菜，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇均是比較好的選擇，還需要戒煙限酒，在生活中積極的控制體重，進行一些適量的體育鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:14”
曾寧
副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2019-12-04 4321次
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高血脂喝什么高血脂的病人可以喝茶葉，比如紅茶、綠茶、普洱茶等，都具有降血脂，改善血液的黏稠度的作用，還有其他一些茶葉也是有相同的作用，比如山楂荷葉茶，山楂能夠活血化瘀，荷葉可以擴血管，可以降低血脂，桔皮茶可以祛濕化痰，也有降血脂的作用，還有決明子菊花茶，也有一定的降血脂的作用，山楂茶，還有一些，菊花茶等，還有普洱茶。它們這些茶葉當中，都可以降低膽固醇和脂肪的濃度，起到預防高血脂動脈硬化的作用。語音時長 1:06”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-15 2599次
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高血脂喝什么粥病情分析：高脂血癥的患者可以喝大米粥、黑米粥、玉米粥、燕麥粥、雜糧粥等等，這些粥類食物都是可以的，沒有過多的限制，高脂血癥的患者主要要限制的飲食是高糖類的食物和富含油脂的食物。意見建議：高脂血癥的患者建議多進食富含食物纖維的食物，例如新鮮的水果蔬菜、魔芋制品、粗糧，還有豆制品等等這些食物，因為這些食物進食以后容易促進腸道膽固醇的排泄，還有就是要注意，如果經(jīng)過近三個月生活方式調(diào)整，血脂不能達標，及時的加用調(diào)脂藥物。
馬麗芬
副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2020-06-13 3302次
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高血脂能喝紅豆粥嗎病情分析：血糖正常的高血脂患者是可以喝紅豆粥的。高血脂患者飲食上總體來說應該以低鹽低脂清淡飲食為主。需要多吃新鮮蔬菜，比如說芹菜，冬瓜，黃瓜，洋蔥等。根據(jù)個人情況，適當?shù)倪M食一些水果。高血脂我們稱之為高脂血癥。它會加速血管老化，所以需要引起我們重視起來。意見建議：有高血脂的患者應該及時到正規(guī)醫(yī)院的專科進行就診，在醫(yī)生的指導下查找病因并進行干預治療。患者首先需要養(yǎng)成一個健康的生活方式，除了飲食方面需要注意之外，也需要戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。必要的時候需要遵醫(yī)囑口服藥物來降低血脂水平。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-03 1301次
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高血脂喝什么粥高血脂患者可以選擇燕麥粥、綠豆薏米粥和紅棗山藥粥等作為日常飲食，這些粥品不僅營養(yǎng)豐富，而且有助于調(diào)節(jié)血脂水平。1、燕麥粥：燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維，能有效降低血液中膽固醇的含量。燕麥粥做法簡單，將燕麥和水按一定比例煮熟即可，既營養(yǎng)又健康
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
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高血脂喝什么粥高血脂可以喝粥，比如喝小米粥，大米粥或者是蔬菜粥等，但是若是患者同時有糖尿病，就應該減少粥類的攝取。因為過多喝粥可以導致患者血糖升高的太快，不利于控制患者的血糖水平。高血脂的患者可以喝湯，比如各種蔬菜湯，但是不能喝肉湯、骨頭湯以及魚湯等，這樣的湯類容易導致患者血脂水平進一步增高，對患者控制疾病是非常
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 764次
