如果病人出現了腰肌勞損的情況，最明顯的反應是引發腰部兩側的肌肉部位有明顯的酸脹疼痛，特別是在受力、受涼以后癥狀格外明顯，并且在晨起時會有腰部兩側的肌肉發皺、僵硬和活動不靈活的情況，活動一段時間，癥狀就會逐漸的減輕，但是長時間腰部受力活動以后，腰部酸痛的癥狀又會逐漸的加重。
所以在病人出現腰肌勞損以后，平時一定要適當的避免腰部過度受力的活動，特別是避免長時間彎腰的活動，以及避免腰部長時間一個姿勢勞作，并且要多注意保暖，避免受涼，以免導致腰肌勞損癥狀的加重。
腰肌有勞損有什么反應
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-12-02 1444次
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莊少鵡
主任醫師漳州市醫院
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楊昕
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腰肌有勞損有什么癥狀在發生腰肌有勞損情況以后，主要的癥狀是引發腰部兩側肌肉有明顯的酸脹疼痛，特別是在腰部受力受涼以后，癥狀格外明顯，在腰部兩側按壓時還會有壓痛，并出現腰部兩側肌肉僵硬，松弛度減弱，所以在病人出現腰肌有勞損情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，來解除腰部肌肉痙攣，改善腰部血液循環，以促進腰肌勞損癥狀減輕恢復。在腰肌有勞損情況以后，日常生活中一定要避免久站久坐，坐著時要多注意坐姿，避免腰部外傷，以免導致腰肌勞損癥狀加重。語音時長 01:10”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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蘇振波
主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院
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腰肌有勞損有什么癥狀腰肌勞損是臨床上非常常見的一種疾病，又稱功能性腰痛，疾病的發生主要就是由于患者長期的腰部肌肉過度勞損，就會引得腰部肌肉筋膜或骨膜無菌性的炎癥，腰肌勞損的癥狀，可以說是多種多樣的，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常
王華
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王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
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