頸椎疼痛一般要及時的進行相關的處理，同時要加強預防，比如患者出現了肢體的骨質疏松，一般患者要及時的進行抗骨質疏松治療，這樣可以避免出現頸椎的骨質疏松，這樣可以預防患者出現頸椎疼痛。
同時患者在日常生活中要避免頸部的外傷，這樣可以避免出現頸椎骨折，或者是橫突骨折，這樣可以預防出現頸椎疼痛，同時患者要進行頸部的保暖，這樣也可以預防患者出現頸椎疼痛，避免頸部的肌肉萎縮，一般患者出現了頸椎疼痛要及時的進行分析病因，根據患者的病因進行有效的治療。
頸椎痛怎樣防治
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2020-03-14 1263次
為你推薦
-
怎樣防治腎炎腎炎它是一組病因不明，發病機制不明，臨床表現多樣的，腎炎綜合征，它的防治目前總體來說，也比較的難，為什么這么說，因為它本身它的病因，不是太明確的，所以咱們要想防，就得從病因著手，咱們知道急性腎炎，是和感染是有明確關系的，所以咱們為了預防急性腎炎，咱們要預防咽喉部的感染，慢性腎炎我們現在發現，多數的慢性腎炎，也是和感染有一定關系，這跟感染有一定關系，咱們要一個是，要預防的時候，要注意皮膚感染呼吸道感染，和咽喉部的感染。另外就是，慢性腎炎的治療，咱們要搞清楚它的臨床情況，最好能做一個腎穿刺活檢，然后根據活檢的病理決定，應用何種的激素，或者是免疫抑制劑，然后還要注意控制好，患者的血壓，控制好患者的蛋白尿，控制好患者的水腫，另外如果有慢性腎功能不全，還需要針對性的，應用保腎的排毒的藥物治療。
01:30
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-01-22 2487次
-
怎樣防治腦梗塞防治腦梗塞我們預防，要做到未病先防和既病防變。怎么說，腦梗塞的預防分為我們的一級預防、二級預防和三級預防。所謂的一級預防，就是指病人沒有發病前，就進行預防。對于有高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、血糖濃度、血脂異常的，高同型半胱氨酸血癥、血液高粘狀況的這類患者，應該早期用藥、積極地治療，預防我們腦梗塞的發生。二級預防就是指我們的病人，發病后防止復發。三級預防就是防止腦梗塞的一些并發癥，其中我們的二級預防意義非常重大。我國腦梗塞五年復發率高達40%是國際水平10%的3倍多，具體的防止方法和用藥，有個體差異。一般大家咨詢我們的專科醫生，中西醫結合治療。
01:21
胡小軍
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-05-22 2721次
-
頸椎痛怎么防治頸椎痛患者急性期，應給予鎮痛，理療，按摩等對癥治療，緩解頸部疼痛，減輕肌肉痙攣及水腫。疼痛期過后，應注意防護，主要包括日常生活中，應注意保持頭頸正確的姿勢，睡眠時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10cm高度為宜，注意避免頸部的劇烈轉動。長期低頭伏案工作者，要注意每工作一小時左右，要適當的活動頸部，以消除頸部肌肉，韌帶的疲勞，防止勞損。平時要注意保暖，防止受涼，工作之余，盡量多參加戶外運動，局部加強頸部肌肉功能鍛煉，恢復肌肉力量，增加脊柱穩定性。語音時長 01:19”
田家祥
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-13 1375次
-
頸椎病怎樣防治首先說一下預防，頸椎病的預防就是要避免長期的低頭伏案，比如說看手機、看電腦、讀書、看報等低頭的動作不能時間過久，并且頸椎一定要注意保暖，避免受涼，平時在座位的時候盡量選擇有靠背的座椅，雙側肘關節要有支撐，頭略微的后仰，這樣就能夠保持頸肩背部的肌肉都處于一種放松的狀態，對于預防頸椎病有十分的明顯效果。在夜間睡眠的時候枕頭不能過高，一般以自身的一拳高為準，并且要將枕頭墊于后腦勺靠下的位置，這樣就能夠保持頸椎的正常生理曲度，避免頸椎的變直。除此之外，還應當注意避免受涼，如果受涼之后會導致周圍的血液循環減慢，一些炎性代謝產物出現堆積，就會出現頸椎的疼痛情況。以上就是針對頸椎病的預防措施，下面說一下它的一些常見的治療措施:一就是口服非甾體類消炎止痛藥來改善局部的炎癥狀態，并且有明顯的止痛效果，比如說口服尼美舒利或者是洛索洛芬鈉等；第二就是口服鹽酸乙哌立松片，這是一種肌肉松弛劑，能夠讓頸椎后部的肌肉處于一種放松的狀態，頸椎肌肉放松之后，更會有利于頸椎病的治療；第三就是口服一些活血化瘀、消腫止痛的中成藥，比如說大七厘膠囊、七葉皂苷鈉片或者是草木犀流浸液片，這些藥物都能夠增加局部的血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，有助于一些炎性水腫的消除。語音時長 2:20”
劉繼健
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-20 1755次
-
頸椎痛怎樣運動病情分析：常用以下幾種方式進行鍛煉可緩解疼痛癥狀：第一、頸椎緩慢前屈，后伸及左右側屈持續60秒鐘，每日完成2組動作。此動作可以進行鍛煉前的熱身活動，提高頸部肌肉溫度，降低頸部肌肉黏滯性。第二、收緊下巴后頭頸向后仰，同時頸背部肌肉收緊，肩胛骨向中線聚攏，保持5秒至10秒鐘，每組16次且每日完成4~6組動作。意見建議：平時可以適當活動鍛煉一下身體，可以打一下太極拳或者八段錦。同時，也可以到中醫院做一下針灸或者推拿等治療。平時不要長時間久坐，也可以自己按摩一下。同時要保持良好的生活作息，避免精神緊張、熬夜、睡眠不足。
郗磊
主治醫師十堰市人民醫院
2020-07-25 2201次
-
頸椎痛怎樣治療頸椎出現了疼痛，大部分情況下是由于不良的生活習慣所導致的，首先一定要積極的避免低頭，睡覺的枕頭不能太高太軟，避免長時間對著電腦、手機，避免長期伏案工作以及趴著睡覺。口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-08 1702次
-
自殺怎樣防治第一，開展思想教育，樹立正確的人生觀。人的生命有限，一個人如果能更好的珍惜自己和他人的生命和平共處，將會有一個幸福美好的生活。第二，學校也要開展心理健康教育，提高心理承受能力。正確的對待生活上的一些挫折問題，克服消極情緒，消除抑郁、焦慮、自卑等一些不良心理。第三，自我調適情緒，有消極低落抑郁情緒及時
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-08 227次
-
失眠怎樣防治失眠治療一般情況下建議心理治療為主，心理治療如果不能有效的恢復，有重的失眠患者可以應用藥物治療或者是心理治療，聯合藥物治療的方法。第一，心理治療，心理治療它的主要目的就是消除失眠的誘因，減輕心理壓力，克服緊張和焦慮情緒，增強信心，努力恢復正常睡眠的規律性，臨床上應用治療失眠的心理治療方法包括，像認知
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-08 37次
