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• 喝茶對(duì)脂肪肝有好處嗎

  喝茶對(duì)脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內(nèi)脂質(zhì)的代謝，從而減輕肝內(nèi)的代謝負(fù)擔(dān)，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過(guò)多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚(yú)肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時(shí)需要戒酒，增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過(guò)生活的干預(yù)，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術(shù)治療。

  

  01:42
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 8444次

• 脂肪肝患者如何運(yùn)動(dòng)

  脂肪肝患者應(yīng)該進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，有效的有氧運(yùn)動(dòng)應(yīng)該包括這樣4個(gè)方面的要求，也就是所謂一、三、五、七的原則。一就是指每次運(yùn)動(dòng)應(yīng)該固定在一個(gè)時(shí)間段。三就是指每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間段的時(shí)長(zhǎng)應(yīng)該在30分鐘以上。五指的是每周里應(yīng)該有五天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。七所說(shuō)的是在運(yùn)動(dòng)的這30分鐘的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)動(dòng)者的心率或者說(shuō)脈搏應(yīng)該是170減年齡的脈搏速度，只有達(dá)到了一、三、五、七原則的有氧運(yùn)動(dòng)，才是能夠讓脂肪肝患者，體重下降的有效的有氧運(yùn)動(dòng)。

  

  01:47
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2737次

• 脂肪肝喝茶好嗎
  脂肪肝的患者，是不太主張喝茶，或者如果實(shí)在想喝茶的話，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣宀瑁惶澇珊葷獠瑁驗(yàn)闈獠璁?dāng)中富含很多鞣酸，本身這些鞣酸對(duì)肝臟的損傷都是比較大的，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，那么少量的清茶沒(méi)有問(wèn)題。脂肪肝患者的飲食，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，如果是長(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，需要進(jìn)行戒酒。如果是非酒精性脂肪肝，就需要通過(guò)減肥，通過(guò)減少熱量的攝入，通過(guò)增加熱量的消耗，長(zhǎng)期的堅(jiān)持。針對(duì)脂肪肝，出現(xiàn)肝臟功能不正常，需要加強(qiáng)保肝降酶的處理，系統(tǒng)規(guī)范的處理和調(diào)整飲食就可以取得很好的成效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-28 2613次

• 脂肪肝喝茶葉好嗎
  喝茶葉可能具有一定的調(diào)血脂的作用，但是對(duì)脂肪肝的病人治療效果不大。脂肪肝的病人最好只喝白開(kāi)水，并且要適當(dāng)?shù)脑黾语嬎俊Ｖ靖蔚闹委熓且粋€(gè)綜合的治療，主要包括改善生活方式，改善生活方式就是飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)療法。要嚴(yán)格的控制每天攝入的熱量的水平，然后減少各種油膩食物的攝入，適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)以及富含維生素的水果，同時(shí)一定不要飲酒，適當(dāng)?shù)脑黾语嬎俊Ｍ瑫r(shí)一定要進(jìn)行體育鍛煉，特別是各種有氧運(yùn)動(dòng)，然后能增加身體的能量的消耗，讓體重逐漸在下降到正常的范圍，大多數(shù)得脂肪肝就可以得到良好的控制。通常不需要用藥，如果肝功能明顯的異常，這可以考慮選擇使用多烯磷脂膽堿、雙環(huán)醇等護(hù)肝降酶的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-02 5023次

• 脂肪肝患者喝茶好嗎
  病情分析：脂肪肝患者是可以喝茶的，適量飲用一些茶對(duì)脂肪肝是有好處的。比如綠茶、山楂茶等等。一定不要飲用碳酸飲料。意見(jiàn)建議：脂肪肝的患者一定要戒煙戒酒，減輕體重。低脂飲食。避免高脂肪、高熱量食物的攝入。堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳等等。遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-28 1403次

• 喝茶對(duì)脂肪肝好嗎
  喝茶對(duì)脂肪肝的恢復(fù)是有一定好處的。脂肪肝是比較常見(jiàn)的代謝性的肝病，大多存在不良的生活飲食習(xí)慣，經(jīng)常的喝一些茶水，對(duì)于改善脂肪肝的病情非常有好處，比如綠茶，白茶，菊花茶，枸杞茶等，可以促進(jìn)體內(nèi)脂類(lèi)的代謝，促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-13 3101次

• 脂肪肝喝茶管用嗎
  脂肪肝的患者喝一些茶具有一定的降血脂作用，如紅茶、綠茶、普洱茶、苦丁茶等。但其作用有限，如果患者是重度脂肪肝，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。治療脂肪肝常用的藥物有阿托伐他汀鈣、辛伐他汀等。平時(shí)生活上應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免燒烤類(lèi)、油炸類(lèi)食物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 脂肪肝喝茶管用嗎
  脂肪肝喝茶是不管用的。目前各種茶葉對(duì)脂肪肝并沒(méi)有很特殊的治療效果，雖然有一些茶葉宣傳具有這樣的功能、那樣的功能，但是往往缺乏有效的證據(jù)來(lái)證實(shí)。脂肪肝的治療，一般需要注意改善生活方式，必要的時(shí)候才需要考慮使用藥物進(jìn)行治療：1，改善生活方式，要包括控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，要控制體重
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 135次