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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經(jīng)根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現(xiàn)在比較常見的上班族還出現(xiàn)長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:24
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3831次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現(xiàn)在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:29
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4649次

• 頸椎痛如何快速緩解
  一般對于頸椎疼痛的病人快速緩解的辦法，可以配合一些理療，比如說針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療，再就是一定要注意休息保護才是病人恢復最好的條件，如果過度的勞累反而會加重疼痛癥狀，不利于恢復的。盡量少低頭多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，千萬不能受涼堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀藥物治療就完全可以的。一般通過上面這些積極的治療辦法，就可以快速緩解頸椎的疼痛癥狀的，但是在臨床上畢竟由于病理基礎還是存在的，比如說有骨質(zhì)增生、椎間盤突出的情況。雖然通過治療以后癥狀改善了，但是病理基礎的存在，后期在勞累或者受涼的情況下又會復發(fā)的，所以說平時即使好了也要注意休息，注意保暖的。
  語音時長 01:40”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-07 4147次

• 怎么快速緩解頸椎痛
  如果想快速緩解頸椎疼痛，可先給予消炎鎮(zhèn)痛藥物口服，然后通過推拿，按摩，理療等輔助治療，進行緩解。推拿，按摩是頸椎病較為有效的治療措施之一，它能夠緩解頸肩部肌肉的緊張及痙攣，恢復頸椎的活動，松解軟組織的黏連，加寬椎間隙，擴大椎間孔。中醫(yī)的推拿，按摩方法較多，但應嚴格掌握適應癥，不可盲目施以手法治療，手法切忌粗暴與過度，否則可能出現(xiàn)病情加重，正規(guī)的推拿，按摩后，頸部疼痛可以緩解，頸部的肌肉能夠放松，能明顯的減輕疼痛的癥狀。
  語音時長 01:13”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-12 2396次

• 頸椎痛如何快速緩解
  頸椎出現(xiàn)了疼痛，首先要積極的完善檢查，明確疼痛的病因，然后再進行相應的治療，如果是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，首先一定要積極的避免低頭，端正頸部姿勢，定時改變姿勢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-31 1902次

• 頸椎痛怎么快速緩解
  頸椎出現(xiàn)了疼痛，首先要積極的明確原因再進行相應的緩解，如果是由于外傷導致的積極的進行臥床休息，進行頸托固定，避免坐立以及行走。同時使用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。如果是由于不良的生活習慣以及工作姿勢導致的，積極的使用頸托固定，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，必要時可以肌肉注射硫酸嗎啡注射液等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 2502次

• 如何快速治療頸椎痛
  頸椎痛可能是長期低頭、外傷、頸椎病等原因引起的，可以通過按摩、外敷、藥物治療等方法快速治療，建議遵醫(yī)囑用藥。1、長期低頭：如果工作時長期低頭，會導致局部肌肉長時間處于緊張以及牽拉的狀態(tài)，頸部通常會有疼痛、酸脹等癥狀。可以通過按摩來加速局部的血液循環(huán)，有利于肌肉的舒緩，能夠緩解不適癥狀。2、外傷：若在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 急救手冊：醫(yī)生告訴你，如何快速緩解頸椎痛！
  作為一名醫(yī)生，我經(jīng)常收到患者的咨詢，其中頸椎痛的問題尤為突出。頸椎痛不僅影響患者的日常生活和工作，還可能導致更嚴重的健康問題。因此，我想通過這篇文章，分享一些個人經(jīng)驗和建議，幫助大家快速緩解頸椎痛。診斷篇：精準定位，找準病因要想治好頸椎痛，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-02-28 0次