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• 哪些壞習慣會導致肥胖

  常說的所謂的不良的生活習慣，就是說吃的多，運動減少是導致肥胖的最主要的原因。肥胖是以遺傳為背景，受環境因素誘導的疾病，我們稱之為肥胖癥。目前來說，由于城市化的改變，就是城鎮化的情況逐漸的增加，很多人從原先的農村生活改為城市城鎮的生活，就是平地上樓等等這種情況以后，再加上由于改革開放以后，我們普遍的飲食量增大，活動減少以后，是導致肥胖的最主要的原因，也是我們目前來說，肥胖率高發的最主要的情況。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-06 3646次

• 生活中哪些壞習慣會引起糖尿病

  現在我們的壞習慣有：第一，比如小孩子從小到大都是喝飲料，一杯可樂和一杯含糖的飲料，里面的糖分是非常高的，含糖的飲料會導致胰島受傷，所以一定要少吃甜食。第二，就是我們喜歡吃夜宵，喜歡吃燒烤，喜歡吃煎炸的東西，這些都是熱量非常高的食物，首先就會造成肥胖，然后會慢慢影響胰島功能，就可能出現糖尿病。第三，就是沒有邁開腿，運動越來越少，很多人他生活節奏緊張，大部分時間是久坐，坐在辦公室，下班一回家就躺著，也不怎么運動。第四，就是熬夜，現在的特別是年輕人，他喜歡熬夜，熬夜以后，然后第二天又睡得很晚，這樣的生活習慣，也會傷到我們的胰島，導致糖尿病。

  

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  許琪 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 13893次

• 哪些生活壞習慣容易得食道癌
  一，總在周末放縱自己，后果，很多人平時都吃得很節制，但是周末前卻前功盡棄，而美國國家體重控制的資料表明，同人一直堅持控制飲食的人即使食譜并不完美，比起在周末飲食失控的人更能持續減肥不反彈。二，進食不專心，后果，邊看電視邊吃網上食品，會不自覺吃得更多，研究表明如果邊看電視邊吃會多吃20%至60%。三，用吃來發泄情緒，后果，或許當時能夠舒緩情緒，但是以吃來對付恐懼和挫敗只會導致情緒的惡性循環和體重增加。四，零食狂，后果，飲食過量。五，愛吃罐頭食品，這些食品很可能是脂肪糖鹽的隱形來源，即使一罐的脂肪的糖里所含的鹽，就比一個人半天所需的量還多。
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  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-24 1496次

• 哪些壞習慣會導致肥胖
  吃飯的速度比較快，喜歡吃甜食，喜歡吃油炸的以及含有脂肪豐富的食物，不喜歡運動等，這些壞習慣都是會導致肥胖發生的。總的來說，引起肥胖發生的基本原因就是吃的比消耗的多，而且除了上述這些壞習慣以外，像是內分泌疾病以及神經、精神因素也是都會導致肥胖發生的。內分泌疾病方面例如下丘腦性肥胖、垂體性肥胖、腎上腺性肥胖、甲狀腺性肥胖、胰島性肥胖等這些都是引起繼發性肥胖的相關的原因。而精神神經方面，例如飽食中樞與饑餓中樞出現問題的時候，也是可以導致肥胖發生的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-25 2540次

• 哪些壞習慣容易引起頭痛
  病情分析：作息不規律、經常熬夜或者是睡眠時間過長、睡眠的地方不通風都是容易引起頭痛的。如果長期喝酒、經常吃含有谷氨酸鈉的腌制品或者是吃一些奶酪等也有可能誘發頭痛的發作。意見建議：頭痛是一種非常常見的癥狀，建議患者平時要保持規律的作息，不要熬夜，要注意心情的放松。盡量的不要喝酒。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-21 901次

• 哪些壞習慣影響精子質量
  病情分析：經常熬夜，吸煙酗酒，缺乏鍛煉，容易影響精子質量。另外經常吃燒烤類食物，或者腌制類食物，也容易導致精子質量差。其次經常手淫或者尿道衛生差，也容易導致精子質量下降。因為尿道衛生差的人群，容易患有尿道炎前列腺炎，從而影響精子正常發育。意見建議：建議經常鍛煉身體，增強個人體質，然后多吃一些富含營養的食物，保持良好的作息習慣，減少進食燒烤類食物，這樣有助于精子正常發育。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-04-11 1004次

• 哪些壞習慣容易引起頭痛
  引起頭痛的原因還有很多，引起頭痛的壞習慣有：周末過度放松，香水噴太濃，頭發的不當裝飾，脾氣像火藥桶，壓力過大，睡眠規律被打亂，三餐不按時吃，吸煙喝酒，強光等。患者平時要調整生活習慣，早睡早起，戒煙戒酒，多參加戶外運動，多與人溝通，保持心情舒
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-29 0次

• 導致發胖的壞習慣有哪些
  十個導致發胖的壞習慣：第一，不吃早餐。第二，進食太快，進食速度快，進食量就會增多。第三，睡前總忍不住要吃點東西，所以建議大家睡前三到四個小時就不要再吃了。第四，愛吃碳水化合物愛吃米、面還有蛋糕。第五，愛憋三急，致使不容易減肥。第六，比較喜歡空調，溫度低就需要進食來維持體溫。第七，飲水不足。第八，坐著
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 279次