飯后立即大便通常并不會對身體造成危害。飯后因為進食對胃以及結腸的反射，此時胃腸道的蠕動較為活躍，進行排便較為通暢以及順利，可以養成在晨起以及飯后半小時大便的習慣，避免大便在腸道內積存的時間過久，水分被重吸收而引起大便干結，排便費力，便秘癥狀。
同時，飯后立刻大便可以幫助養成腸道的排便條件反射，可以通過以上的方法來幫助避免便秘。
飯后立即大便的危害
顧竹君主治醫師
河源市人民醫院 消化內科
2019-12-19 7229次
為你推薦
-
長期大便不成形的危害有哪些長期大便不成形的危害需要看引起大便不成形的原因，一般有體重減輕、營養不良、大量電解質丟失，從而導致電解質失衡，甚至誘發心律失常等，還可能會導致低蛋白血癥、貧血、消瘦、營養不良等。長期大便不成形的危害需要看引起大便不成形的原因，有些人屬于腸道功能失調、腸道菌群失調，這類病人通過大便化驗檢查以及腸鏡檢查可能都沒有異常的發現，是不會對機體造成嚴重危害的。有些人是因為器質性疾病造成的，比如腸道的炎癥，像潰瘍性結腸炎、克羅恩病以及因為胰腺功能不全，特別是對高蛋白、高脂肪食物的消化吸收不良引起的大便不成形、腹瀉，就會由于長期的腹瀉而對機體造成損害，甚至是嚴重的損害，比如體重減輕、營養不良、大量電解質丟失，從而導致電解質失衡，甚至誘發心律失常。由于腸黏膜的充血、水腫，甚至糜爛，更可能影響食物的消化吸收，還會影響蛋白質的吸收，導致低蛋白血癥、貧血、消瘦、營養不良等。
01:58
王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-07-07 7266次
-
腦血栓需要立即臥床嗎這也需要區別對待，對于一些輕型的腦血栓患者我們并不需要立即臥床。但是對于一些重型的容易摔倒的患者，我們建議患者還是要臥床休息。當然有些特別嚴重的腦血栓患者可能會出現意識障礙等情況，那么必須要臥床給予相應的處理。所以腦血栓患者不一定必須要臥床。
01:00
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-25 2390次
-
為何飯后忌立即勞動人們常說飯后百步走能活99，意思是說飯后適當運動，可以幫助消化，有益于人體健康，但是如果飯后立即進行劇烈活動，如打球，跑步，從事重體力勞動等，則會影響食物的消化吸收，于健康不利。因為勞動時，四肢肌肉需要有較多的血液供應，胃腸道的血液供應就會相對的減少，消化吸收必然會受到影響，另外由于飯后胃里的食物較多，重量較大，如果這時候勞動過度，容易造成腹痛，胃下垂等病。語音時長 1:06”
李卉
主治醫師山西省長治市中醫醫院
2018-12-04 3293次
-
飯后立即吃水果好嗎飯后馬上吃水果就會增加體內的毒素，因為飯后立即吃水果會使血糖濃度升高，增加胰腺的負擔，從而成為得糖尿病的一大誘因。糖尿病也是一種生活方式病，要想健康最重要的就是養成健康的生活方式。中醫講究食療，食物是最好的藥，人之所以生病除了外在原因，更主要的還是由于體內的毒素堆積，當食物進入人們的胃以后必須經過一到兩個小時的消化過程才能夠緩慢的排出。如果人在飯后立即吃水果，會被先到達而又不易消化的脂肪蛋白質堵在胃里，水果在胃里著駐扎時間過長就會影響消化功能，所以飯后不能立即吃水果，要等到2小時以后再吃，放在兩餐之間吃是最好的。對于那些血糖升高的人可以使用洋蔥，可以有效的降低血糖，另外像山藥、芋頭、富含鉻得蝦、松花蛋、動物肝臟的食物也都能有效的降低血糖。語音時長 1:39”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-27 12091次
-
飯后立即吃水果好嗎個人認為飯后立即吃水果，對身體是有一定不良影響的。我們在飽餐后如果立即水果，可能會將剛吃進去的食物組織在胃內，而水果長時間停留在胃內，就會發酵產生氣體，從而出現胃脹、胃痛等癥狀。如果長期堅持在餐后吃水果，還有可能會造成胃腸功能紊亂。因此不建議在餐后立即吃水果，喜歡吃水果的朋友可以在餐后兩小時或者在飯前一小時適當吃水果。
陳寶財
主治醫師滄州市人民醫院
2019-02-22 2902次
-
健胃消食片飯后立即吃嗎病情分析：建議飯后半小時再服用。它的作用主要是增強胃動力和幫助消化的作用，可以治療不思飲食、食欲不振、腹脹、消化不良、噯氣吞酸等功能性消化不良等癥狀。意見建議：建議在日常的生活當中，注意胃部的保暖工作，少吃辛辣、油膩、油炸、刺激性的食物，戒煙戒酒，避免熬夜和過度勞累，注意休息，可以適當的對胃部進行按摩，增加胃部的蠕動功能。
陳和萍
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2020-07-08 5304次
-
飯后立即喝水好嗎通常情況下，飯后立即喝水不好，會加重胃腸的負擔，不利于食物的消化?；颊咴诔酝觑埡螅葛つ置诖罅课敢哼M行消化與吸收，如果患者立即喝水會稀釋胃液，并且會將消化酶沖走，導致食物來不及消化就進入小腸，從而引起消化不良，患者通常會伴隨腹脹、腹痛等不適等癥狀出現。患者可以在進食后一小時左右喝水，此時食物基本
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-03-14 0次
-
飯后久坐不動的危害飯后久坐不動的危害一般包括出現腹脹、引發食物反流、影響全身血液循環等。1、出現腹脹：在吃完飯后如果立馬久坐，會導致胃腸蠕動減慢，不利于消化液的分泌，當食物在胃腸道中停留的時間過長容易出現腹脹的情況。2、引發食物反流：如果本身胃腸道功能較弱，長時間的久坐會導致胃酸分泌增多，無法及時代謝，引發惡心、胃部
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-22 0次
