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醫生主講實錄

在備孕期間飲食方面也需要忌口的,不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,也不要喝咖啡,濃茶,這些會影響懷孕的,不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,這些食物如果刺激胃腸道出現惡心,嘔吐,腹瀉的癥狀就會影響身體,也會影響懷孕。

注意飲食衛生,不宜吃路邊攤,多吃一些富含有蛋白質的食物,新鮮的蔬菜水果。這樣攝入全面的營養,不挑食,不偏食,可以為機體提供營養,增強體質,也有利于優生優育。

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