在備孕期間飲食方面也需要忌口的，不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，也不要喝咖啡，濃茶，這些會影響懷孕的，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，這些食物如果刺激胃腸道出現惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀就會影響身體，也會影響懷孕。
注意飲食衛生，不宜吃路邊攤，多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果。這樣攝入全面的營養，不挑食，不偏食，可以為機體提供營養，增強體質，也有利于優生優育。
備孕期間有什么忌口
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2020-05-21 3696次
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備孕期間要注意什么第一，準備懷孕的人，應該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調整到正常，比如說經常熬夜的人，或者是活動不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應該做生活調整，比如說按時的作息、飲食要合理、適當的運動讓自己的體重在正常的范圍之內。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個了解，就是做常規的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療，把它調整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸，這樣可以防止胎兒神經管畸形的發生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。
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李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 10060次
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男性備孕期間要注意什么男性備孕期間應注意，戒煙、戒酒、早睡早起，飲食上可以吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，同時要注意性生活的頻率，可以在女性排卵期，前后2天進行性生活，以1-2天為一次合適。精子的生長周期約為90天，建議男性提前3~6個月開始備孕，為孕育健康寶寶，最好去醫院做孕前檢查，對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理身體。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 2311次
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在備孕期間有什么禁忌在備孕期間，男女雙方一定要注意以下幾點：一，不要吸煙，不要喝酒，不要熬夜。二，備孕期間，一定要避免接觸到放射線的物質，放射線的物質就是電離輻射，比如醫院拍X光片，做CT等等，都會有放射性物質。三，避免頻繁的同房，夫妻認為只要同房的次數增加才能更快的成功懷孕，這是不對的。過于頻繁的同房，反而會降低精子的質量。精子質量不佳影響與卵子的結合，那么胚胎的質量也不會太好，也會影響到寶寶的發育。四，避免用藥，備雙方夫妻都必須注意，不能隨便的使用藥物。語音時長 01:23”
徐莉
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-05-19 3926次
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備孕期間喝什么奶粉備孕期間喝什么樣的奶粉并沒有特殊的限制，只要是正規的奶粉，對身體都是有益處的，奶粉富含有蛋白質，多種礦物質，微量元素，可以為機體提供營養，增強體質，也有利于優生優育的。在備孕期間，飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性寒涼的食物，這些食物有可能會刺激胃腸道，出現惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，這樣就會影響懷孕的。在備孕期間也需要開始口服葉酸片，葉酸片具預防胎兒神經管畸形的作用。一直口服到懷孕后3個月，在備孕期間，禁止吸煙，禁止喝酒，這樣才有利于優生優育。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-07 2601次
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備孕期間有什么忌口病情分析：在備孕期間最好不要吃辛辣刺激性的食物，如生姜、生蒜、辣椒、胡椒等。最好也不要吃生冷，寒涼的食物，不要喝冰鎮飲料，不要吃雪糕和冰激凌，更不能吃不潔凈的食物，也不要腌制和燒烤類的食物。意見建議：建議平時一定要注意保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠。飲食溫軟易消化。在女性排卵期前后同房，增加受孕的幾率。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-07-02 2205次
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備孕期間吃什么女性在備孕期間，最主要的就是需要服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形，而且在備孕時一般建議要健康規律飲食，所以這時要多吃新鮮的蔬菜和水果以及各種高蛋白類的食物，而不能吃得太過辛辣刺激，也不能夠熬夜勞累，而且還要戒煙戒酒。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-12-29 2502次
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備孕期間有什么忌口女性在備孕期間是不可以吃辛辣刺激性的食物的，也不可以喝冰鎮的飲品，飲食要搭配合理，不能暴飲暴食，可以適當的多吃一些富含優質蛋白的食物，如雞肉，魚肉，豆制品等。另外在此期間女性要養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，同時也要遠離可能含有輻射的工
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
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在備孕期間有什么禁忌備孕期間要避免吸煙和飲酒，這些會影響精子和卵子的質量。同時，要盡量減少接觸有毒有害物質，像化學試劑、放射性物質等。還要注意避免過度疲勞和精神壓力過大，保持良好的作息。在飲食方面，要少吃辛辣、油膩的食物，避免吃生肉、生魚，防止感染寄生蟲等。另外，不要隨意服用藥物，如有需要，一定要先咨詢醫生，以免藥物對
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
