減輕體重能夠在一定程度上降低痛風的發病概率，但是建議患者通過健康的方法來減輕體重，最好不要通過手術的方法來減重。痛風患者除了要控制體重之外，還要注意以下事項。
要調整飲食結構，在飲食上要以低嘌呤飲食為主，盡量避免高嘌呤、高熱量的食物，如果患者飲食不控制，即使通過減重手術減輕了體重，也會再次出現體重的上升和肥胖。
要注意避免受涼，避免勞累，在病情急性活動期要休息為主，病情緩解期可以適當進行活動，但是不要活動過度。
要注意避免吸煙飲酒，不要飲用含果糖高的飲料、碳酸飲料等。
減重手術能降低痛風嗎
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-12-31 1479次
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護肝片能降低轉氨酶嗎護肝片能降低轉氨酶，但吃護肝片降低轉氨酶的同時，還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因，減少肝損害，才能夠從根本上保證肝臟免受損害。臨床上如果發現了轉氨酶升高了，第一反應不是單純的對癥吃護肝片或者其他的保肝藥治療，往往第一時間需要查一下什么原因造成了肝臟的轉氨酶升高。有一些可能是比較明確的，比如有些人有不良嗜好如長期飲酒，酒精造成的肝臟損傷，單純吃護肝片確實在一定程度上能夠降低轉氨酶的指標，但是對于酒精造成的肝臟損害并不能夠有效的預防和阻止，所以還是要針對病因治療。另外有一些轉氨酶升高是肝炎造成的或者是其他藥物，比如臨床上最常見的降脂藥物，有可能造成轉氨酶升高。單純的吃護肝片降低轉氨酶的同時，還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因，減少肝損害，才能夠從根本上保證肝臟免受損害。
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樊華
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-27 27012次
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怎么做才能降低痛風發病率減少痛風的發作次數，也就是最根本的問題，就是要保證尿酸的穩定，那就是要進行達標治療，通過抑制尿酸的產生，和促進尿酸排泄的措施，長期把尿酸控制在360以下，這是臨床治療的措施，另外的措施就是自我的調理，飲食結構，自己的生活方式的調整，那么始終把它控制在范圍之內，那么就可以減少發作次數。
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黃安斌
主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2018-10-25 4000次
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痛風吃什么能降低尿酸在臨床上，痛風患者需要在醫生指導下吃一些降尿酸藥物，可以降低患者的尿酸水平。患者可以選擇應用抑制尿酸生成藥物，如別嘌醇或者是非布司他以及在醫生指導下用一些促進尿酸排泄藥物，如苯溴馬隆或者是立加利仙等，來進行促進尿酸排泄的治療。另外患者還需要注意飲食控制，應當注意避免進食高嘌呤食物，如動內臟以及海鮮等；建議患者平時還當注意戒煙、戒酒，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外建議患者平常應注意多飲水，保持每日尿液在兩千毫升以上，必要時還可以應用碳酸氫鈉片堿化尿液，尿酸排泄，建議患者不要擅自應用一些偏方和秘方進行治療。語音時長 1:20”
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-12 6591次
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如何飲食能降低痛風發病次數飲食結構的調整能夠在很大程度上降低痛風的發病次數。患者可以通過以下原則來調整飲食結構。1.減少高嘌呤食物的攝入，比如動物內臟、貝類、濃肉湯、沙丁魚、鳳尾魚等，以減少攝入的嘌呤，從而降低體內的血尿酸。2.患者要多吃水果和蔬菜，在飲食結構中調整蔬菜和水果的比例。蔬菜水果大多數都為低嘌呤飲食。3.在平時要注意多飲水，多喝蘇打水、堿性水或者是礦泉水，每天的飲水量要在2000-3000ml左右。4.在飲食上也要降低進食的總熱量，以控制體重，避免出現肥胖。語音時長 01:18”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-10 1258次
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減重手術能降低痛風嗎病情分析：減重手術可以降低痛風。肥胖是誘發痛風的高危因素，通過減重可以降低痛風的發病率。但是患者盡量不要通過手術的方法減輕體重，要采取健康的減重方式。意見建議：預防痛風發作首先要改變不良的飲食習慣，多吃蔬菜水果、牛奶和奶制品，適當攝入谷物類，多飲水，使每天的尿量在2000毫升左右，避免暴飲暴食或饑餓，節制煙酒。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-17 801次
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如何飲食能降低痛風發病次數病情分析：低嘌呤飲食可以降低痛風發病次數，痛風的形成主要是因為體內血尿酸水平高引起，通過飲食控制，輔助降低體內血尿酸，預防痛風反復發作。意見建議：痛風患者在病情穩定期早及早進行關節功能鍛煉，既可以改善關節功能、增強自身免疫力，還可以保持健康的體重。但運動不要過于劇烈，運動前充分熱身，避免運動損傷。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-18 801次
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痛風吃什么能降低尿酸在臨床上，痛風患者需要在醫生指導下吃一些降尿酸藥物，可以降低患者的尿酸水平。患者可以選擇應用抑制尿酸生成藥物，如別嘌醇或者是非布司他以及在醫生指導下用一些促進尿酸排泄藥物，如苯溴馬隆或者是立加利仙等，來進行促進尿酸排泄的治療。另外患者還需要注意飲食控制，應當注意避免進食高嘌呤食物，如動內臟以及海鮮等
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-11-29 194次
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憋氣能降低心率嗎？在日常生活中，人們常常關注如何調節自身的心率。有人提出憋氣可能會對心率產生影響，那么憋氣真的能降低心率嗎？讓我們一起來深入探討這個問題。憋氣是否能降低心率：憋氣一般能降低心率。患者在憋氣的時候，由于二氧化碳蓄積，可能會導致迷走神經亢奮，刺激迷走神經，就可能會導致心率降低。但是一般不贊成患者憋氣來降低
劉偉
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