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• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動(dòng)，受傷后不能再多做活動(dòng)，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時(shí)候，明顯覺得里邊有響動(dòng)或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時(shí)需要去醫(yī)院拍X光片，因?yàn)榕院罂赡軙?huì)有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會(huì)與上述不同，必要時(shí)還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因?yàn)轫g帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時(shí)還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1878次

• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對(duì)局部進(jìn)行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來處理。腳踝部扭傷以后會(huì)出現(xiàn)腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質(zhì)的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進(jìn)行冷敷，通過降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對(duì)局部的進(jìn)行固定，因?yàn)楣潭ㄖ苿?dòng)，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來了。然后還可以把患者抬高，因?yàn)樘Ц呔腿菀紫[。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來增加血液循環(huán)，以減少炎癥和腫脹的發(fā)生。

  

  01:26
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6361次

• 體育課如何急救低血糖癥
  如果以前曾經(jīng)出現(xiàn)過低血糖癥狀，一定不要空腹做體育課運(yùn)動(dòng)，可以在上體育課或者運(yùn)動(dòng)鍛煉之前，進(jìn)食含糖的食品。如果在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)低血糖，應(yīng)該立刻進(jìn)食含糖的食品，比如餅干、面包、糕點(diǎn)、饅頭、果汁等等。如果出現(xiàn)意識(shí)障礙迅速的撥打120送到醫(yī)院就診，給予葡萄糖靜脈滴注。低血糖關(guān)鍵在于預(yù)防，很多患者是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大，熱量不夠所引起，還有一些糖尿病人因?yàn)槭褂每诜堤撬幬锘蛘咭葝u素發(fā)生低血糖的機(jī)會(huì)比較多，一定要注意監(jiān)測血糖的變化，及時(shí)的調(diào)整藥物，血糖穩(wěn)定以后再參加體育運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-04 2618次

• 上完體育課大腿酸痛
  上完體育課后出現(xiàn)大腿部位酸痛的這種情況，首先應(yīng)考慮多可能是由于日常生活中，需要長時(shí)間的久坐學(xué)習(xí)，或者是長時(shí)間的低頭伏案工作，加上沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，突然上一節(jié)體育課，這樣就會(huì)導(dǎo)致大腿部位一時(shí)很難適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)大腿酸痛的情況發(fā)生，出現(xiàn)這種情況，還不能排除由于體育課過程中，有過高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致大腿部位的新陳代謝，乳酸大量堆積在大腿部位內(nèi)，從而引起出現(xiàn)酸痛的情況發(fā)生。大腿出現(xiàn)酸痛的情況，如果只是在上完體育課發(fā)生這種情況，一般多是由于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致。這種情況不必過于擔(dān)心，只需要回家以后嚴(yán)格的臥床休息，可以適當(dāng)?shù)慕o予熱敷或者是泡熱水澡，或者是局部按摩等方式來緩解即可，不需要服用任何的藥物。
  語音時(shí)長 01:23”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-26 6055次

• 體育課腳扭傷怎么處理
  上體育課的時(shí)候扭傷了腳，需要積極立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，然后積極去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療，最好進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間，可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-07 3904次

• 扭傷怎么處理
  扭傷之后就要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5~6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好。如果保守治療積極的進(jìn)行石膏，固定3~4周的時(shí)間就可以了，就說明損傷程度不是很嚴(yán)重。抬高患肢，避免過度下垂，也不能推拿、按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 1603次

• 孩子上體育課頭暈怎么回事
  孩子上體育課頭暈可能是由于睡眠不足、低血糖、腦供血不足等原因?qū)е碌摹?、睡眠不足：上學(xué)期間的孩子，作業(yè)比較多，容易導(dǎo)致睡眠不足，每天晚睡早起可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，不舒服，沒精神，但這都是壓力大比較累導(dǎo)致的。可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整睡覺時(shí)間，會(huì)自行緩解。2、低血糖：很多孩子早上起得比較早，早餐不合胃口，不喜歡吃早飯，
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-23 100次

• 上完體育課大腿疼怎么辦
  體育課后大腿疼痛，可能是由肌肉勞損或乳酸堆積引起的。面對(duì)這種情況，我們可以采取以下措施來緩解疼痛：首先，如果是肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛，這通常是因?yàn)榛顒?dòng)量過大或熱身不足。此時(shí)，除了休息外，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用如萘普生、雙氯芬酸鈉等藥物來幫助
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次