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為你推薦

• 冠心病飲食應多吃什么

  冠心病到底應該不吃什么，和應該吃點什么，民間有很多的說法，說冠心病我們要多吃點洋蔥、木耳，這些降血脂的一些食物，還有一些我們曾經(jīng)在坊間還有一些謠言，比如說吃綠豆吃這些東西，包括前一段門診還經(jīng)常有人，讓我去給他開三七，我是個西醫(yī)大夫，不能開三七，他們認為三七就能夠預防冠心病，那這些都是老百姓對于冠心病的一個認知，大家希望通過一些飲食的方式，或者生活的這種規(guī)律的飲食習慣，能夠降低冠心病的發(fā)生率，或能改善冠心病患者的預后，這非常好，這是我們對于冠心病，這個疾病認識的一個提高，但是冠心病到底吃哪些食物，會對冠心病有益呢，目前一般我們并不推崇某一種食物和某些食物，只要你規(guī)律的飲食，就是日常的生活，不要吃得過于油膩，不要吃得過咸，所以飲食的這種特殊的推薦是不需要的。當然這里低鹽、低脂飲食就包括了，我們要多吃一些蔬菜、水果，適當?shù)目刂浦魇车臄z入量，不要吃這種動物的脂肪，或者是炒菜盡量少放油，這都是一些健康的宣傳，具體到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是綠葉蔬菜，多吃這些五谷雜糧，控制你的這種比如說脂肪的攝入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如說奶油這些食物，你要盡量避免，包括一些冰激淋，這些含奶油高的食物，我們需要避免，所以推崇起來，我們還是按中國的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，這樣的一個結(jié)構(gòu)來推崇，就是我們在一定的主食的前提下，多服用這種富含維生素，礦物質(zhì)和纖維素的食物。另外還有一點特別要重視，提示大家就是要多吃一些含纖維素含量高的食物，纖維素含量高的食物，可能在水果中還有一些這種雜糧中相對多見，為什么，因為如果你得了冠心病、心肌梗死，我們說大便要保持通暢，因為大便的干結(jié)，會增加冠心病時間的風險，所以多吃一些富含纖維素的物質(zhì)，可能是比如說大麥這些食物是有益的，這是我們的一個簡單的對食物的一個調(diào)整的認識，基本上沒有特殊的一個食物推薦，又有人說我是不是就不能吃一些高脂肪的東西，比如說喜歡吃蛋黃就不吃了，這里也是特別說明一下，雞蛋是可以吃的，但是一天蛋黃不要超過兩個，推薦吃一個，這樣膽固醇的含量，就足夠你一天的攝入和消耗了，這是一點點的推薦，大家平時生活上，再多積累自己的經(jīng)驗，按自己的飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)整，畢竟我們南方北方、東方西方，各個民族的人的飲食習慣不一樣，所以這個是很難去統(tǒng)一和規(guī)劃的。

  

  03:29
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-12 8496次

• 膽囊炎飲食應多吃什么

  臨床上膽囊炎分為急性膽囊炎，和慢性膽囊炎，主要是針對于慢性膽囊炎而言，急性膽囊炎的病人，一般的要求是禁食水，和吃清淡食物。這個吃啥多了都不好，慢性膽囊炎的病人，臨床上一般的要求，多吃什么東西呢，多吃一些新鮮的蔬菜，如芹菜類的含纖維素植物的。另外可以吃胡蘿卜，含有多種維生素，還有多吃一些蠶豆類的，它可以起到利膽消炎排石作用。另外早晨必須吃早餐，這是生活習慣，晚上定時吃晚餐，對慢性膽囊炎或者膽石癥病人，都非常有好處。還有一個提到，有的提到吃南瓜的問題，慢性膽囊炎可以吃南瓜，南瓜里頭有磷脂類，可以對消炎利膽，可以使膽囊的石頭數(shù)目減少，石頭體積減小。這樣對這個病人也有好處，但是大量的長期吃南瓜，可以引起南瓜素黃疸，這樣也不利于病人的生長。

  

  01:36
  張方林 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-06 3306次

• 白癜風多吃什么水果
  白癜風需要規(guī)律飲食、平衡飲食就可以，各種水果都要吃一些，保證營養(yǎng)元素的供給，然后避免偏食、挑食，如果長時間不吃某些食物很容易造成營養(yǎng)的缺乏。白癜風發(fā)病原因之一是由于血液和皮膚中的銅元素缺乏，所以說應該吃各種水果、蔬菜、谷類、肉類等來補充不同的維生素或者是微量元素。平時盡量的少吃或不吃辛辣刺激的食物就可以，除了飲食方面要注意，保持一個樂觀的心態(tài)非常的重要，平時要注意好勞動的防范，避免接觸一些有害的物質(zhì)以及有害氣體的吸入。
  語音時長 1:08”
  徐學超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-10-06 3134次

• 腦外傷康復應多吃什么水果
  其實對于腦外傷患者來說，多吃水果是十分好的，但是很多患者不知道要吃些什么水果，我在這里簡單給大家說一下，其實對于腦外傷康復的患者來說，可以多吃些菠蘿、檸檬、香蕉等水果，菠蘿中富含維生素c和重要的微量元素錳，對于提高人的記憶力是有著很大的幫助的，檸檬可以提高人的接受能力，香蕉可以向大腦提供重要的物質(zhì)絡氨酸，而絡氨酸可使而人精力充沛，注意力集中，并能提高人的創(chuàng)造能力。當然了，我還建議患者可以適當?shù)某砸恍~肉，魚類食品可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是不會引起血管硬化的，這就體現(xiàn)了它對于腦動脈血管，其實是并沒有危害的，相反還可以保護腦血管，對大腦細胞活動是具有著促進作用的。
  語音時長 1:31”
  梁金虎 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-30 2430次

• 腦外傷康復應多吃什么水果
  對于腦外傷康復期的患者來說，在日常生活當中，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以把蔬菜和水果榨成果汁服用，這樣的話可能更容易吸收一些，香蕉是不錯的選擇，香蕉里面含有一定的鉀，可以幫助患者方預防低鉀血癥，另外還可以軟化大便，幫助患者順利排便。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-06 1001次

• 白癜風應該多吃什么
  病情分析：白癜風應該多吃黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等能夠促進體內(nèi)黑色素的生成，促進白斑復色。同時患者還要多吃一些含銅、含鋅元素高的食物，比如核桃、開心果、動物內(nèi)臟、羊肉、牛肉、牡蠣等等，也有促進黑色素生成的作用，能夠促進病情康復。意見建議：白癜風的患者除了飲食上的調(diào)理外，還要注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免吃容易致敏的食物，以免影響白斑復色。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-12-07 603次

• 白癜風多吃什么食物
  一般來說，白癜風是一種原發(fā)性、局限性或泛發(fā)性的皮膚黏膜色素脫失性疾病。白癜風的患者多吃富含維生素E的食物、富含微量元素的食物、富含大豆異黃酮的食物、富含賴氨酸的食物、富含黑色素的食物等，常見的食物有蘋果、櫻桃、雞蛋等。1、富含維生素E的食物：維生素E對改善皮膚代謝有好處，適量食用富含維生素E的食物對
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 白癜風患者多吃什么
  不存在白癜風患者多吃什么這一說法，白癜風是一種原發(fā)性、局限性或泛發(fā)性的皮膚黏膜色素脫失性疾病，通常患者可以吃黑芝麻、黑米、黑木耳、地塞米松片、甲潑尼龍片等。1、黑芝麻：含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，白癜風患者適量吃黑芝麻可補充維生素、鈣等身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。2、黑米：黑米是種常見的食物，其中含有較多的蛋白質(zhì)，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-10-25 0次