在日常生活中，對于痔瘡患者適合慢跑，快走，游泳等鍛煉項目，因為這些項目運動強度并不是很大，能夠促進胃腸蠕動，改善全身血液循環，對于痔瘡患者的恢復有一定幫助。
痔瘡患者雖然建議適當的進行體育鍛煉，但是絕對不建議頻繁的進行劇烈運動，另外一定要保持良好的作息規律，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，另外也要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持排便順暢，縮短排便時間，有條件還可以進行肛周溫熱水坐浴。
痔瘡適合什么運動
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-02-15 1763次
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脂肪肝適合什么運動脂肪肝患者適合哪一種運動，取決于脂肪肝患者的身體的狀態。如果是一個年輕人，脂肪肝比較重，我們可以通過比較激烈一些的，運動量比較大的運動方式，比如說跑步、馬拉松、籃球、球類的運動、游泳等等這些，相對來說運動量比較大、比較劇烈的。而對于中老年人，或者有其他疾病的患者，我們就采取一種，比較緩和的運動方式，包括快走、游泳、太極拳等等，這種相對來說身體容易承受，這種適合于中老年人。不管哪一種運動方式，我們都要持之以恒，才能達到減肥、祛除脂肪肝的目標。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 24403次
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脊柱側彎的人適合什么運動脊柱側彎的人，對側彎不同的程度。側彎畸形不一樣，所做的運動應該也不太一樣。對輕度的脊柱側彎沒有形成明顯的畸形，尤其沒有出現功能上的障礙，沒有功能受限。對這些病號可以做一些力所能及的運動，如適當的快走、長疾走、適當的慢跑都是可以的。如果出現了明顯的畸形，或者是出現了功能受限，尤其是出現了脊髓神經，因為脊柱側彎出現了壓迫癥狀，對這些病人盡量減少一些劇烈的活動，尤其是活動量比較大，活動時間也比較長的運動，盡量避免做這些運動。
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付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-21 2897次
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適合痔瘡患者的運動有什么在日常生活中適合痔瘡患者的運動主要是游泳，快走，慢跑，太極拳等等。因為這些運動項目運動量并不是特別大，運動時間也好調控，可以改善全身血液循環，促進胃腸蠕動，可以潤滑腸道，軟化大便對于痔瘡的恢復非常有幫助。除此以外還可以建議患者鍛煉縮肛運動，因為這個運動方式不受時間的點的限制，而且運動也比較方便，可以改善肛周微循環鍛煉肛管括約肌的功能，對于痔瘡患者的恢復也比較有幫助，還要建議患者進行肛周溫熱水坐浴等等。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-03-22 1825次
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痔瘡不適合做什么運動在日常生活中，痔瘡患者不適合做深蹲這種運動項目。因為深蹲會增加腹腔的壓力，導致盆腔血液循環不通暢，使血液淤積在盆腔，容易加重痔瘡，所以在日常生活中不建議做。對于痔瘡患者可以適當的進行快走，慢跑，太極拳等項目。另外也要建議患者適當的多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要建議患者保持良好的作息規律，避免過度勞累，熬夜頻繁的劇烈運動等等。有條件還可以進行肛周溫熱水坐浴，保持肛周衛生，改善肛周微循環。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-01-05 2150次
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痔瘡適合什么運動病情分析：對于痔瘡患者適合慢跑，快走，跳繩，游泳等運動項目，通過鍛煉能夠改善全身血液循環，能夠緩解痔瘡的臨床癥狀，痔瘡患者如果出現臨床癥狀，建議患者積極的應用痔瘡栓納肛或者痔瘡膏涂抹，有時候還要根據具體情況來進行手術治療。意見建議：在平時還要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜以及水果，也要適當的多喝水，避免飲酒，吸煙，熬夜，過度勞累，頻繁的運動，長時間蹲坐。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2022-02-12 1202次
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痔瘡適合做什么運動病情分析：痔瘡患者適合做一些運動，包括慢跑，散步，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等。通過這些有氧訓練能夠促進全身的血液循環，包括促進直腸肛門周圍的血液循環，對痔瘡的病情的緩解非常有幫助。意見建議：平時還要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。保證大便暢通，防止便秘。注意個人的清潔衛生，防止感染加重。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-06-24 2502次
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氣虛適合什么運動氣虛適合有氧運動，如太極、瑜伽、慢跑、快走等運動。太極通過緩慢動作調節身體的運動，經常做不但可以強健肢體，對體內的氣血運行也有很大幫助，太極不需要太大的身體消耗，對于氣虛的人很適合。瑜伽是一項靜修的健身運動，運動時會出汗，而且全程都是有氧運動，對于氣虛的患者來說不但不會耗氣，反而有幫助調節的作用。慢
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-04-11 1109次
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癲癇適合什么運動患有癲癇疾病的患者在日常的生活里適合做一些緩慢的，動作幅度小的運動，比如打太極拳、游泳、跳舞，一定要避免做劇烈過猛的運動，比如登山、跑步、跳高、跳遠這些動作一定要少做。患有癲癇疾病的患者在日常的生活里也要避免感冒、受涼，避免感染，少吃辛辣、刺激性的食物，禁煙、禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 138次
