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頸椎病可以吃魚嗎

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醫(yī)生主講實錄

頸椎病的患者可以吃魚,魚中含有豐富的鈣質,磷,大量的蛋白質,對于人體有增進營養(yǎng),補鈣的作用,所以患者日常生活中可以經(jīng)常的食用魚。頸椎病的患者其實日常生活中沒有什么太多的禁忌,也可以適當?shù)某砸恍┦萑饣蛘呤嵌垢讨破芬约靶迈r的蔬菜和水果就可以。

發(fā)生了頸椎病最需要注意日常生活中不要長時間的低頭伏案工作,夜晚睡眠的時候選擇合適的枕頭,保持正確的睡姿,注意局部的防寒保暖。發(fā)生了頸椎病還應該及時去醫(yī)院就診,根據(jù)頸椎病的類型以及嚴重的程度來選擇相應的治療。

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