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• 補鈣能長高嗎

  鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線沒有閉合的人群，及時補鈣是可以促進身體長高，如果是骨骺線已經閉合的成年人，補鈣也不能促進人體長高。營養元素進入骨骼內，鈣元素與磷元素結合，形成骨小梁單元，逐漸堆積，促進骨骼拉長，人體逐漸長高，在人體長高的過程中，鈣元素起到含量很關鍵的作用，想要長高的青少年人群，應及時補充鈣質，補鈣的方式有很多。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質。常見的補鈣產品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 5088次

• 兒童補鈣可以長高嗎

  兒童單純補鈣是不能長高的，身高與遺傳因素、營養狀況、體育鍛煉有很大關系。但是兒童生長發育快，需要的鈣量大，如果缺鈣會影響骨骼的生長發育，容易出現X或O型腿，久而久之會影響身高。所以，兒童還是需要補鈣的。在日常生活中，可以多吃含鈣量多的食物，包括雞蛋、瘦肉、魚、紫菜以及牛奶等。還可以多做戶外活動，多曬太陽，促進鈣的吸收。但是這種方法吸收攝入慢，臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療。它既含有碳酸鈣又有維生素D，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼、牙齒的發育，預防佝僂病。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，想要長高個，可以帶孩子多參加體育鍛煉，多做拉伸運功。飲食上要適量補充維生素，但是大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，所以要均衡營養，不要過量補。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 3596次

• 補鈣會便秘嗎
  補鈣有可能會導致出現便秘。鈣元素本身并不會直接引起便秘的發生，但是口服的一些鈣片可能會出現便秘的不良反應。因為口服這些鈣片之后，吸收到人體，在腸道中，鈣劑可能與食物的殘渣中所含有的一些物質，比如草酸，磷酸相結合，形成鈣鹽。這樣鈣鹽就會沉積在體內，容易使大便過于堅硬和干燥，抑制了腸道的蠕動，使糞便在腸道內長期的停留，從而引發便秘的發生。因此在補充鈣的時候要注意選擇一些容易吸收的鈣劑，并且要多飲溫開水。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-05-17 2097次

• 補鈣便秘怎么辦
  在臨床上有時候口服鈣劑，可能會導致便秘，主要是因為有的鈣劑會影響到食物的消化吸收，導致排便時間比較長，排便的頻次下降，另外還表現為大便干結，排便困難等等。如果因為補鈣導致便秘，可以建議患者更換鈣劑，除此以外也要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，另外還要建議患者適當的進行體育鍛煉，主要是促進胃腸蠕動，避免吃太多辛辣、刺激飲食，也要避免暴飲暴食，要建議患者縮短排便時間。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-22 1379次

• 補鈣便秘嗎
  病情分析：補鈣可能會引起便秘。鈣片通過口服，吸收率本身比較低，可以和腸道內的食物殘渣引起不溶性的物質，導致大便比較干結，而出現便秘的情況。意見建議：如果出現便秘可以停服鈣片幾天或者調整補鈣的產品，可以加用一些通便的藥物，比如喝一些蜂蜜水潤腸通便，多吃一些富含粗纖維的食物，適當的飲水，并注意保證一定量的運動，這些都可以緩解便秘。對于容易產生便秘的患者來說，一定要積極改善飲食結構和生活習慣。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-12 702次

• 補鈣會便秘嗎
  病情分析：單純的補鈣并不會造成便秘。但是鈣元素吸收到腸道中可能與食物的殘渣結合，尤其是草酸、磷酸類物質相結合，形成鈣鹽后會沉積在腸道內，導致大便堅硬、干燥，抑制了腸道的蠕動而出現便秘的情況。意見建議：建議便秘患者尤其是排便習慣也發生改變的人群，盡早去正規醫院的消化科室就診，積極完善便常規、胃腸鏡等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。平時的時候便秘患者要注意規律清淡飲食，多喝水，多吃些蔬菜水果，避免高脂肪、高膽固醇飲食，戒煙戒酒，規律參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-04 1103次

• 補鈣會便秘嗎
  補鈣可能會導致便秘，屬于常見的不良反應。補鈣的藥物多數是選擇碳酸鈣，能夠更好的被人體吸收，補鈣的效果比較好，在服用以后會和胃部的胃酸發生反應，形成氯化鈣，進入腸道后還可能會形成磷酸鈣，導致腸道蠕動的速度變慢，就會出現便秘的情況，導致大便變得干燥，屬于補鈣時的常見的不良反應，在服用補鈣藥物時需要遵照醫
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-11-17 773次

• 補鈣會便秘嗎
  補鈣確實有可能導致便秘。鈣在腸道內可以與食物殘渣中的草酸、磷酸等結合，形成不易溶解的物質，從而降低腸道蠕動速度，減慢食物的排泄，最終引發便秘。特別是對于中老年人來說，他們的腸道蠕動功能本身就可能減弱，加上補鈣過多，更容易出現便秘的情況。此外
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-08 0次