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潤(rùn)腸通便藥有哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

潤(rùn)腸通便的藥物,常用的就是果導(dǎo)片,或者是蘆薈膠囊,還有排毒養(yǎng)顏膠囊,這些藥物主要都是中藥成分,對(duì)于身體沒(méi)有害處。還有就是可以配合應(yīng)用開(kāi)塞露,也是能夠起到潤(rùn)腸通便作用的。除了應(yīng)用藥物治療以外,還可以在日常的飲食中進(jìn)行調(diào)理,要多吃一些含有纖維素比較高的蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、大白菜、蘋果、香蕉等,還要多吃一些粗糧,都是能夠起到潤(rùn)腸通便作用的。可以在每天清晨的時(shí)候喝一杯蜂蜜水,也是能夠促進(jìn)排便的。日常生活中還需要多做一些運(yùn)動(dòng),來(lái)增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部的按摩,避免吃油膩以及刺激性的食物。

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