沒有什么運動可以預防風濕病,但是如果人類積極的參加各種運動,可以減少風濕病的發生。因為風濕病是一種多因素相關的疾病,發病并不是某一個因素引起來的,大多數與遺傳易感基因、感染、免疫紊亂等有關系。
如果患者積極地參加各項體育運動,比如快走、慢跑、健身操或者練太極拳等等,這些既可以使心情保持愉悅,另外也可以增強體質,提高人體的抗病能力,從這個角度上來講,可以減少風濕病的發病率。
風濕病發病原因非常復雜,以類風濕關節炎為例,大多數患者攜帶著容易患有類風濕關節炎的基因,然后在某些環境因素或者是微生物感染等作用下,誘發體內的免疫機制紊亂,從而導致類風濕關節炎發病。
如果患者在平時的時候可以積極參加功能鍛煉,減少感染等疾病的發生,就可以阻斷風濕、類風濕病的發生。大多數風濕病是沒有具體的預防措施,一旦患者明確診斷最好的辦法就是積極的應用藥物治療。