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• 白內障如何預防？

  通常情況下我們說老年性白內障是因為晶體老化的原因，大多數的白內障是不能預防的。但是我們還是有一些預防措施，因為我們知道紫外線輻射是造成白內障的一個危險因素，那么我們可以在出門的時候佩戴一個墨鏡防止紫外線的照射，這可能是目前唯一有效的能夠預防白內障的一個手段。

  

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  劉小偉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-04-25 5683次

• 如何防止白內障

  目前我們臨床上大部分的白內障都是老年性的白內障，老年性的白內障，其實就是一個老年的退行性的改變。那我們防止白內障，就像防止老年衰老一樣，從精神上我們要保持一個輕松的心情，要保持精神愉快，生活上我們要注意，要保證充足的睡眠，防止過度疲勞。那么在一些原發疾病上，我們要防止一些原發疾病，比如說一些眼部的原發病，還有一些全身的原發病，比如說我們要防止青光眼的發生，要防止葡萄膜炎的發生，要控制好血糖，防止血糖過高帶來的這個白內障的加速形成。在飲食上，我們可以多吃一些富含蛋白質的飲食、多喝水，注意補充鈣，注意一些微量元素。另外呢，我們還要防止紫外線的過度照射，出門的時候，我們建議您可以戴個墨鏡，或戴個遮陽帽，來防止紫外線的過度照射對晶體的損害。

  

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  張紅松 副主任醫師中日友好醫院

  2020-06-15 2725次

• 生活中如何預防白內障
  我們知道，在生活中，如果想有效的預防白內障，平時就一定要注意保護好自己的眼睛，一定要重視眼部的健康。千萬不要經常性的熬夜，也不要長時間盯著手機電腦的屏幕，雖然這些電子產品的出現，大大的方便了我們的日常生活，但是也增加了白內障的發病率，并且導致白內障的發病年齡逐漸年輕化。所以平時一定要注意多進行戶外活動，千萬不要長時間近距離用眼，也不要長時間盯著手機電腦的屏幕。同時在飲食上最好多吃一些新鮮的青菜和水果，特別是一些綠葉的蔬菜，能夠補充豐富的維生素，千萬不要經常吃一些過于辛辣刺激的東西。平時一定要注意定期去醫院復查，讓醫生看看眼睛的具體情況，這樣才能夠做到早期發現，早期診斷早期治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-01-08 1130次

• 白內障如何防治
  對于白內障的防治，首先應該保持良好的心情，遇到任何事情都要泰然處之，心胸寬廣，保持情緒舒暢，一定要制怒，培養對養花、養鳥、養金魚等的興趣來陶冶情操。多與年輕人進行交談，能夠分散對于不愉快事情的注意力，積極旺盛的生活熱情能夠起到阻止和延緩病情的作用。第二就是要加強用眼衛生，千萬不要用手去揉搓眼睛，不要用不潔凈的手帕、毛巾等進行擦眼或者洗眼。用眼過度后應該適當的進行放松，久坐的工作者，應該間隔一段時間1到2小時左右起身活動10到15分鐘，舉目遠眺或者是做眼保健操，要有充足的睡眠，及時恢復疲勞，積極的防治慢性疾病發生，包括眼部的疾病以及全身疾病，尤其是糖尿病是最容易并發白內障的，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展。飲食上也要注意多食用豐富的蛋白質、鈣類微量元素，還要多食用一些富含維生素a、維生素c、維生素e以及β胡蘿卜素的食物。
  語音時長 1:40”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 1613次

• 生活中如何防治白內障
  病情分析：在生活中如果想防治白內障，就要保證充足的睡眠，多吃一些富含維生素的東西，特別是維生素c，這個能夠有效的預防白內障發生。一定要多吃一些新鮮的蔬菜多吃一些新鮮的水果，不要長時間盯著手機電腦的屏幕。意見建議：出現白內障之后，一定要盡快的去醫院就診，盡快的進行治療，做完手術之后也需要定期去醫院復查，不要錯過了最佳治療時機，平時千萬不要過度熬夜，一定要養成良好的用眼習慣，作息習慣和飲食習慣。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-06-18 1001次

• 生活中如何預防白內障
  病情分析：生活中想要預防白內障的發生，主要是避免眼部受到外傷，以免導致晶狀體結構破壞形成白內障，此外也要注意避免接觸放射性物質或毒性物質。意見建議：如果已經形成白內障，則要檢查白內障的嚴重程度，如果白內障病情比較重，視力下降非常明顯，則需要及時通過手術治療來恢復視力。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-11 1202次

• 生活中如何預防白內障
  白內障會導致視力發生進行性減退，因此平時生活中要預防其他慢性病，例如糖尿病等，另外要避免眼睛直接受到強光直接照射，這樣可有效降低患白內障的風險。建議平時要注意做好眼部衛生工作，不能用手揉搓眼睛，也不要用不干凈的毛巾、手帕洗臉和擦臉，久坐者應
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-17 0次

• 白內障如何防治
  白內障是由于各種原因導致的晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性發生渾濁，是全球第一位的致盲性眼病。目前藥物無法治療晶狀體渾濁，一般通過手術治療，采用的是白內障超聲乳化吸除聯合人工晶狀體植入術。目前認為，對于白內障沒有任何有效的方式可以預防。白內障在臨床上主要表現為視力下降，屈光改變，對比敏感度下降，
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-04-03 639次