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引發腦梗死食物

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醫生主講實錄

對于腦梗死這種疾病來講,在飲食方面是要注意的,尤其是如果患者平時吃一些特別咸的食物,比如吃一些咸菜等,這樣會導致血壓非常升高,而高血壓又是導致腦梗死的重要的獨立危險因素,所以盡量不要吃太咸的食物,尤其是咸菜。

此外,如果吃一些比較油膩的食物,比如一些肥肉,煎炸類食物等,由于脂肪含量非常高,也是容易導致動脈粥樣硬化的。動脈粥樣硬化是腦梗死重要的發病機制,因此這一類食物也是要少吃的。

要預防腦梗死,平時注意多吃新鮮的蔬菜和水果,可以適量的吃一些富含不飽和脂肪酸的食物。

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