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• 吃什么補腎氣不足

  補腎，我們講究平補，不講究峻補。一般情況下，我們可以選擇食物來補。因為腎虛的過程是一個逐漸的過程，不是一下子腎虛的。所以補腎的時候一定要有耐心，要追求一個長期的過程，而不是追求一下子就補上來的過程，所以它是個平補的方法。對于腎虛不是特別嚴重的人，我們可以通過食物補就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽，補腎的作用。還有枸杞子，它補腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補腎填髓、益腦、強筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補腎的作用。還有一些動物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補腎的作用。還有山藥、芡實這些藥食兩補的這種食品，都可以用于補腎。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 133334次

• 補腎吃什么

  腎虛的患者越來越多，也越來越容易發生，所以無論是已經腎虛的患者，或者是平常體質較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠遠不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結合相應的藥物來治療。比如，如果出現神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 12760次

• 肺氣不足吃什么
  一般而言肺氣不足的人應該使用具有補益脾氣作用的食品，肺陰虛者應該吃一些滋陰潤肺的食物，肺虛日久長可累及脾與腎，所以應該搭配吃一些具有補脾益氣，還有補腎作用的食品，都可以幫助我們起到一定的補氣作用。肺虛的人應該不要吃下列的食物，比如說有石榴、芥末，胡椒、薄荷，可以多吃一些白木耳，燕窩、百合、花生、白果、山藥、胡桃仁還有海松子。對于花生來說，在此著重強調一下，因為花生，它是性平、味甘、善補肺氣又可以潤肺，適宜肺虛久咳之人食用。干咳者以參制造降火，所以說凡肺虛之人不分血氣虛，還是腎陰虛都應該食用花生，服用不可炒后食用，因為會上火。
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  劉勇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 20912次

• 肺氣不足吃什么藥
  肺氣不足的患者肺功能就會減退，如果長期不治療對身體的健康是不利的。生活中要特別是老年人最容易肺氣不足，因此藥物的配合治療也很重要。像肺氣不足的患者通常會少氣乏力，運動就會氣喘吁吁，抵抗力低下，容易感染，易感冒發作鼻竇炎，有皮膚干燥，瘙癢，腎陽不足，經常出現尿頻，尿不盡的現象。治療肺氣不足的方法有很多，但是藥物治療是一種快捷見效也快的方法。有很多治療肺氣不足的中成藥，在治療肺氣不足的同時還能調理身體的五臟六腑，像肺氣虛的患者可以用人參保肺丸，主要具有益氣肺，止咳定喘，適用于肺氣虛弱所致的久咳，氣喘等。還有人參丸，益氣補肺，而且還能起到滋補的作用。再就是補中益氣丸，一般氣虛有內臟下垂或者大便脫門，有下墜感的適合這種藥。歸脾丸，如果經常容易出血或者用腦過度引起的氣虛，可以用歸脾丸。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-02 15324次

• 吃什么補腎氣不足
  腎氣不足在臨床上非常常見，無論是男性還是女性都比較多見甚至兒童也有可能出現先天腎氣不足的表現，那么，對于腎氣不足平時應該多吃一些補腎氣的食品，比如黑芝麻，桑葚，狗肉，枸杞，海帶，海參，韭菜等等，都是具有比較補益腎氣的作用。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-22 5205次

• 吃什么補腎氣不足呢
  病情分析：吃桑葚、枸杞、黑芝麻、木耳、黑豆、山藥、韭菜、木耳等具有補腎益氣功效的食物，可補腎氣不足。如果癥狀嚴重也可服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等補腎氣的藥物。意見建議：通過飲食補腎氣，建議注意飲食間的相互禁忌，如服用人參等補氣的補品期間，避免吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效。如果服用補腎氣的藥物，建議在中醫的指導下辨證合理使用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-25 1602次

• 吃什么補腎氣不足
  腎氣不足可以使用金匱腎氣丸、黃芪精口服液等補腎氣的中成藥；也可以選擇人參、黃芪、黨參、補骨脂等傳統中藥材補腎氣；還可以選擇韭菜、黑木耳、板栗、黃芪排骨湯等食物來補充腎氣。腎氣不足是指中醫的一個病癥，腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要，若長期腎氣不足，會引發各種病癥
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-11-30 4005次

• 吃什么可以補腎氣
  腎氣不足容易導致腎虛，而腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛。當腎陽虛時，可以適當進補一些溫補的食物，比如韭菜、龍眼肉、羊肉、狗肉等，也可以服用溫腎除濕的中成藥溫腎蘇拉甫片，不過需要注意的是，一定要在醫生或者執業藥師的指導下正確用藥，不要自己盲目用藥。而腎陰虛時，可以適當吃一點百合、蓮子、梨和桃等食物。另外，中
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-12-08 5264次