肩膀扭傷最有效的治療方法，主要體現在以下幾個方面。
一，對于癥狀比較輕的，可以選擇保守治療，需要注意休息保護，懸吊患肢，避免過早進行抬肩運動，盡量減少對局部刺激。剛剛受傷以后需要局部進行冷敷，這樣可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀，傷后48-72小時以后局部進行熱敷，并配合針灸，烤電等物理療法，可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，來改善局部腫痛癥狀。
二，對于肩膀扭傷比較重，存在有骨折，脫位，肩袖損傷的，往往需要進行手術修復。
肩膀扭傷怎么辦最有效
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2022-08-26 1214次
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醫生主講實錄
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鄧志勇
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鄧志勇
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