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孕婦早期便秘怎么辦

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醫生主講實錄

在臨床上如果孕婦早期出現便秘基本上選擇保守治療,因為保守治療對于身體的損傷并不大,患者易于接受,出現便秘以后建議患者適當的多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開水,有助于緩解便秘的臨床癥狀。

要建議患者避免吃太多堅硬的、黏性太強的食物,也要避免吃太多過冷、過熱的食物,要建議患者縮短排便時間,也要建議患者養成定時排便的習慣,每次排便盡量不超過5分鐘。

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