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更年期癥狀可以通過瑜伽來緩解嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在更年期的時(shí)候通常都會(huì)出現(xiàn)一些特殊的癥狀,而對于更年期癥狀通常通過瑜伽是沒辦法緩解。這是因?yàn)榕灾猿霈F(xiàn)更年期癥狀,是由于體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)改變而引起的現(xiàn)象,但通過瑜伽并不能夠使女性體內(nèi)的激素水平得到改變。所以單純通過瑜伽動(dòng)作是不能夠緩解更年期的癥狀。

絕大部分女性在更年期的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)明顯的潮熱、盜汗表現(xiàn),這時(shí)常常需要考慮服用中成藥,或者中藥來進(jìn)行調(diào)理治療。比如常見的逍遙丸,以及知柏地黃丸就能夠緩解更年期癥狀。所以在更年期的時(shí)候,如果女性的表現(xiàn)比較明顯就可以服用逍遙丸和知柏地黃丸來進(jìn)行調(diào)理。

以上內(nèi)容僅供參考

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