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• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會(huì)有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應(yīng)該朝陽(yáng)，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，享受日光浴，借助自然界的力量來(lái)宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應(yīng)該清淡，忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過(guò)快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入，應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補(bǔ)、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來(lái)調(diào)理。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6486次

• 冠心病怎樣飲食調(diào)養(yǎng)比較好

  傳統(tǒng)上中國(guó)人就是認(rèn)為，我們生了什么病要補(bǔ)一補(bǔ)，要改善一下，但是冠心病是一個(gè)富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個(gè)病往往都跟飲食有關(guān)系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補(bǔ)，切記不用增加營(yíng)養(yǎng)改善伙食，一般來(lái)說(shuō)，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點(diǎn)。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個(gè)簡(jiǎn)單的，一個(gè)膳食的控制，對(duì)控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。

  

  01:10
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-06-15 6885次

• 心衰如何調(diào)養(yǎng)
  心力衰竭患者在急性期或病情不穩(wěn)定時(shí)應(yīng)限制體力活動(dòng)，臥床休息，以降低心臟負(fù)荷，有利于心功能的恢復(fù)。但長(zhǎng)期臥床容易發(fā)生深靜脈血栓形成，甚至肺栓塞，同時(shí)也可能出現(xiàn)消化功能減低、肌肉萎縮、墜積性肺炎、褥瘡等，適宜的活動(dòng)，能提高骨骼肌功能，改善活動(dòng)耐量。因此應(yīng)鼓勵(lì)病情穩(wěn)定的心衰患者主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，根據(jù)病情輕重不同，在不誘發(fā)癥狀的前提下，從床邊小坐開(kāi)始，逐步增加有氧運(yùn)動(dòng)。并嚴(yán)格控制體重，每日監(jiān)測(cè)體重稱體重要在穿相同衣服、排空二便的情況下進(jìn)行，因?yàn)轶w重的變化，能反映鈉水潴留的情況，因此做好體重管理尤為重要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-12 1714次

• 胃病怎樣調(diào)養(yǎng)
  患有胃病的患者飲食調(diào)養(yǎng)是非常重要的，平時(shí)飲食要清淡，禁食生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用陳皮泡水飲用或多喝點(diǎn)粥，具有保養(yǎng)脾胃的作用。多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，避免久臥，同時(shí)也可以吃點(diǎn)思密達(dá)，奧美拉唑腸溶片等抗炎保護(hù)胃黏膜的西藥或服用越鞠保和丸、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥和維生素。維C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素c的含量能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部，增強(qiáng)胃的抗病能力，因此要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-28 6416次

• 心衰如何調(diào)養(yǎng)
  病情分析：心衰患者在飲食方面應(yīng)該適當(dāng)控制攝入的食鹽含量，盡可能減少出現(xiàn)水腫等問(wèn)題的可能性。同時(shí)心衰患者調(diào)養(yǎng)身體也需要保持平穩(wěn)的情緒，避免出現(xiàn)情緒急躁，否則可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。意見(jiàn)建議：建議心衰患者嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，定期定量的服用合適的藥物，同時(shí)建議患者了解所服用藥物可能導(dǎo)致的不適癥狀，在治療過(guò)程中密切觀察身體體征的變化，一旦出現(xiàn)異常情況，應(yīng)該立即就醫(yī)治療。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-26 1001次

• 月經(jīng)失調(diào)怎樣調(diào)養(yǎng)
  病情分析：月經(jīng)失調(diào)可以由于很多原因所引起，比如寒冷刺激、精神壓抑、精神緊張、節(jié)食等。當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的癥狀時(shí)，應(yīng)該積極的查找原因，才能采取合理的方法進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。如果是由于貧血所引起的，首先應(yīng)該糾正貧血。意見(jiàn)建議：建議日常生活中應(yīng)該消除緊張情緒，注意保暖，不要著涼了。同時(shí)還應(yīng)該注意休息，保證充足的睡眠，保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-17 1001次

• 心衰如何調(diào)養(yǎng)
  心衰一般是指心力衰竭，是由各種原因?qū)е滦呐K泵血功能受損，心排血量不能滿足全身組織基本代謝需要的綜合征，主要表現(xiàn)為呼吸困難、活動(dòng)受限、體液潴留等，可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方面來(lái)調(diào)養(yǎng)。1、飲食調(diào)理：心力衰竭患者的飲食要清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，容易消化，以低鹽低脂飲食為主，可以適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果，避免暴飲暴食，避
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-21 464次

• 心衰如何調(diào)養(yǎng)
  心力衰竭，簡(jiǎn)稱心衰，是一種復(fù)雜的心臟疾病狀態(tài)。對(duì)于心衰患者而言，科學(xué)的調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，它涉及藥物治療、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適以及定期復(fù)查等多個(gè)方面。1、藥物治療：心衰患者需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，按時(shí)服用藥物。常用的藥物包括利尿劑，如呋塞米等，它
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-27 0次