患有血糖高之后，也可以適當的食用香蕉，當然需要在自身血糖水平控制于可以進食水果的范圍之內，再進行食用。
例如非懷孕的女性空腹血糖控制在小于7mmol/L，餐后兩小時血糖小于10mmol/L的時候，便可以進食香蕉。但是并不代表著可以大量的進食，也一定要控制進食的量，每天不要超過200克，建議放在活動之后，或者是兩餐之間食用，而且也要檢測進食之后的血糖情況。
血糖高能吃香蕉嗎？
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-01-18 4909次
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-23 72319次
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妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫的角度來講，從現代醫學的發展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3226次
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血糖高能吃香蕉嗎血糖高的患者，是可以適當的吃一些香蕉的。但是一定要少量食用，并且避免在餐后立即使用。高血糖的患者，吃香蕉時如果超標的，很容易會導致血糖水平快速上升，在吃香蕉時高血糖的患者要嚴格，為自己把握進食的量，同時避免使用其他含糖分比較高的水果和食物。香蕉本身的含糖量比較高，而且升糖指數也比較高，也就是說在吃了香蕉之后，短時間內就會，患者的血糖水平升高。因此高血糖的患者，應該避免在餐后吃香蕉，也應該在吃完香蕉之后，過一段時間在吃飯。吃了香蕉之后，盡量避免吃其他含糖量比較高的食物，也應該盡量的減少對其他主食的攝入，來平衡平衡體內的含糖量。語音時長 1:32”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 14258次
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血糖高能吃香蕉么血糖高的患者最好是不要吃香蕉，雖然同是水果，香蕉比其他種類的水果含糖量還是相對要高一些的，因此香蕉對血糖的影響比其他的水果要高，比如比青蘋果或者是獼猴桃等等都高，使血糖可能要波動更為明顯一些的，因此高血糖的患者最好是選擇一些低糖的水果，比如柚子或者是橙子，獼猴桃，青蘋果，梨子，李子，杏子等等。當然不管是哪一種水果都不要一次吃太多，但是也不是說所有的患者一定是絕對禁忌的去吃香蕉這種食品，如果患者平常血糖控制得特別好，那么可以偶爾地少量的吃些香蕉，這個是沒有問題的。當然如果是把香蕉做成點心，比如說油炸或者是拔絲的香蕉，這種肯定是不行的，因為里面會額外增加很多熱量，比如說里面的面粉或者是油這些都可以讓血糖明顯的波動，因此血糖高的患者一般不建議吃香蕉，可以選擇其他的低糖的水果。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-10 12410次
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血糖高能吃香蕉嗎病情分析：血糖高能吃香蕉，但是得適量，因為香蕉的含糖量也是比較高的，適當進食可以起到促進胃腸道蠕動、軟化大便的功能，而過度食用則會在短時間內升高血糖。意見建議：建議血糖高的患者尤其是明確診斷糖尿病的人群，盡早去醫院完善血糖監測，胰島功能檢測等，以盡早選擇有效的藥物治療其他對癥治療。此外，糖尿病患者在日常生活中注意規律清淡飲食，注意適當參加體育鍛煉，避免長期暴飲暴食。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-05-15 1301次
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血糖高的人能吃香蕉嗎血糖高的患者是可以吃香蕉的。香蕉含有豐富的維生素和礦物質。建議血糖高患者在控制良好的血糖情況下，在食用香蕉。血糖高患者在日常飲食上應該多選用含高纖維的食物，如玉米面，燕麥，高粱，芹菜，韭菜，豆芽等。要少吃多餐，可以防止一次時候吸收大量葡萄糖，引起血糖急劇升高的現象。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-01-17 4802次
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血糖高能吃香蕉嗎血糖高的人群一般能吃香蕉，但是也需要注意適量。血糖高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等有關，會導致血液中的葡萄糖水平升高，若長期的血糖高得不到及時的控制，容易導致腎臟的滲透壓力增加，身體中多余的水分排出后則會引起多飲、多尿等癥狀。香蕉屬于高維生素、容易消化的水果，適量的吃香蕉可以為身體補充營養和能
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-10-13 0次
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血糖高能吃香蕉嗎血糖高的患者是否能吃香蕉應根據實際情況進行判斷，如果血糖控制的比較穩定，并沒有出現明顯的升高，通常能吃香蕉，反之不能吃香蕉；血糖高的患者在注意飲食的同時也要積極配合醫生治療，防止疾病進一步發展。1、能：如果血糖高的患者近期血糖控制良好，血糖水平沒有明顯升高，通常能吃香蕉。適量吃香蕉能夠在一定程度上增
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
