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• 女性骨質(zhì)疏松吃什么鈣

  女性缺鈣跟男性缺鈣，雖然機理不一樣，但是我們治療補充的鈣是一樣的。首先我們要選擇比較容易吸收的，含鈣量比較高的鈣，一般我們推薦用碳酸鈣。碳酸鈣總體來說，它是屬于離子鈣，到體內(nèi)以后，分解為碳酸根和鈣離子，它的含鈣量比較高，同時鈣離子離解比較徹底，也容易被吸收。這樣的情況下，我們可能再加上一些維生素D，或者加上一些運動、日曬，幫助我們進行鈣的吸收，這樣補鈣才能達到很好的目的。對于市場常見的一些保健品，什么有機鈣或者螯合鈣，這類的鈣它的離解，或者在體內(nèi)的吸收，相對來說比較差，而且它的含鈣量也不高。所以我們一般建議的鈣，從藥物上來說主要就是碳酸鈣。從食物上來說，我們會建議進食一些，含鈣量比較高的食物，比如說堅果，還有瘦肉、牛奶、酸奶，或者是一些海產(chǎn)品，是含鈣比較高的食物。對于年輕的骨質(zhì)疏松患者來說，我們一般還是建議，通過飲食、運動和增加日曬，來提高骨密度的質(zhì)量，不建議上來就服用藥物或者鈣片，但對于中老年來說，我們會適當(dāng)?shù)募右恍┚S生素D和鈣片，來幫助鈣的吸收和鈣的合成。

  

  02:22
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 5670次

• 骨質(zhì)疏松能吃鈣爾奇嗎

  骨質(zhì)疏松是一種疾病，實際上就是骨骼內(nèi)鈣流失的過程。相對來說，它的骨的強度還有骨的密度都是降低的。那么我們正常來說的話，應(yīng)該來說補充鈣劑是標準的治療，那么鈣爾奇里頭是我們最常用的碳酸鈣加上了維生素D3，那它是基礎(chǔ)的治療，所以鈣爾奇D是可以服用的。那么在鈣爾奇D的基礎(chǔ)上，如果嚴重的骨質(zhì)疏松，還需要加用其他的防止鈣流失的等等，或者是增加骨密度的，增加成骨細胞的等等這些其他的藥物。所以鈣爾奇D只能作為骨質(zhì)疏松治療的基礎(chǔ)用藥，它是標準的基礎(chǔ)用藥，所以是可以服用的。

  

  01:21
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 6234次

• 補充鈣劑對于骨質(zhì)疏松的益處
  那么如果說，膳食里面的鈣不夠，那么適當(dāng)?shù)难a充一些鈣，也是有獲益的，那么鈣劑選擇的需要考慮他的這個含量，還安全性和有效性，其中就碳酸鈣它的含鈣量會高，然后吸收率高，比較容易溶于胃酸。但常見的不良反應(yīng)，比如說上腹不適，便秘。那么枸櫞酸含鈣量比較低，但是水溶性，水溶性會比較好，胃腸道一個不良反應(yīng)比較小，枸櫞酸還有可能減少一個腎結(jié)石的發(fā)生。對于胃酸缺乏者或有腎結(jié)石分析的，可以吃枸櫞酸鈣，如果是有高鈣血癥或者是高鈣尿癥的時候，要避免使用鈣劑，而且盡量要適量，如果過量的一個鈣劑，它會增加腎結(jié)石，心血管的一個分析，還有在骨質(zhì)疏松的一個房子里面的，鈣劑和其他的藥物聯(lián)合使用。
  語音時長 1:36”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

  2018-07-26 1150次

• 骨質(zhì)疏松癥病人怎樣補充鈣劑
  骨質(zhì)疏松癥的病人不論何種類型均應(yīng)適當(dāng)補充鈣劑及維生素D，使每日元素鈣的總攝入量達到八百到一千毫克，除增加飲食鈣含量外尚可補充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等制劑，同時要補充維生素D，400到600每天單位。非活性維生素D主要用于骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防，而活性維生素D可促進腸鈣吸收，增加腎小管對鈣的重吸收，抑制甲狀旁腺素的分泌，可用于各種骨質(zhì)疏松癥的治療。常用的有骨化三醇和阿法骨化醇，常用量為每天0.25微克，應(yīng)用期間要定期監(jiān)測血鈣、磷的變化，防止發(fā)生高鈣血癥和高磷血癥。
  語音時長 01:13”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-11 2122次

• 骨質(zhì)疏松可以靜脈注射鈣劑嗎
  對于骨質(zhì)疏松的患者，也是可以使用靜脈注射鈣劑的，比較多的就是葡萄糖酸鈣，但是在臨床上應(yīng)用非常少。使用最多的還是口服補充鈣劑，包括碳酸鈣d3。另外還需要使用一些藥物，比如阿法骨化醇軟膠囊，還要配合鮭魚降鈣素注射液以及來膦酸注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-27 2404次

• 骨質(zhì)疏松補充什么
  骨質(zhì)疏松的患者最基本的補充應(yīng)該是，鈣劑和維生素d?？梢酝ㄟ^以下方法補充服用葡萄糖酸鈣補充碳酸鈣，增加鈣質(zhì)攝入，促進鈣質(zhì)的吸收，服用能減少鈣質(zhì)丟失的藥物，增加鈣質(zhì)吸收，服用魚肝油以后可以通過陽光的照射，使皮膚自身合成維生素d。
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 1302次

• 骨質(zhì)疏松補充什么
  骨質(zhì)疏松患者主要需要補鈣，通過補鈣可以減緩骨量的減少，同時骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)該配合補充維生素D，來促進鈣的吸收。日常飲食中含鈣高的食物有：牛奶、雞蛋、各種豆制品、各種海產(chǎn)品等。動物肝臟、蛋黃、魚肝油富含維生素D，也可以通過曬太陽來促進皮膚合成
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 骨質(zhì)疏松吃鈣爾奇
  骨質(zhì)疏松主要是指骨的密度減小，骨的結(jié)構(gòu)發(fā)生退化，因此，當(dāng)患有骨質(zhì)疏松，人體容易出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象。鈣爾奇主要含有碳酸鈣和維生素d，而且含鈣量非常高。鈣爾奇可以和一些強筋健骨的藥物相結(jié)合，對于治療骨質(zhì)疏松的效果更好。骨質(zhì)疏松在中老年人身上比較常見，因此，治療骨質(zhì)疏松要注意藥物和食物相結(jié)合。平時我們可以吃一
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-07-19 3198次