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跑完步膝蓋疼能自愈嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

跑步發(fā)生了膝蓋疼能不能自愈,完全和是由哪種原因造成的呈正比。如果跑步之后出現(xiàn)了膝蓋疼,只是由于運(yùn)動量比較大或者是由于勞累過度造成,休息幾天就可以完全自愈了。

但是如果持續(xù)疼痛的時間比較長,比如3-5天還是疼痛比較嚴(yán)重,多可能是膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶發(fā)生了損傷或者是出現(xiàn)了半月板的損傷然后引起出現(xiàn)的疼痛。對于這一類的患者來說是沒有自愈的可能性,能做的就是積極的進(jìn)行X光片或者是核磁共振的檢查,來判斷一下是韌帶發(fā)生的損傷,還是半月板發(fā)生的損傷以及目前的嚴(yán)重程度,再選擇相應(yīng)的治療。

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