陽痿是臨床上比較常見的一種疾病，陽痿也就是勃起功能障礙，一般來說，如果病人沒有器質性的病變，通過適當的身體鍛煉，可能對陽痿會起到一定的治療效果。
當然，除了單純的進行鍛煉之外，還要對引起陽痿的病因進行積極的治療，有些病人可能是因為心理方面的因素引起來，應該進行心理疏導治療，配合積極的體育鍛煉，讓病人保持積極向上的心態，對陽痿的治療效果還是比較好的。有些病人還可以適當的輔助一些藥物來進行治療，可能效果會更好，當然，如果病人存在器質性的病變，那就應該積極的治療原發疾病。
鍛煉治療陽痿嗎
熊思清主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2019-10-14 3990次
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陽痿能自我治療嗎陽痿也就是我們說的勃起功能障礙，這個治療的過程中確實需要患者去自我地調整生活習慣，也同時增加性知識，調整性交的方式，這個是很有必要的，無論是在大夫治療的過程中還是他在發現的這個問題，還沒有來得及求醫的時候，或者是以后經過大夫的治療好了以后，他這些自我的這種調理，都是很重要的，所以勃起功能障礙，陽痿這個自我的這種調理是非常重要的，我們一般強調的患者從哪幾個方面自我調理呢，一般有勃起功能障礙的患者，那么我們就會要求他，要調整好生活習慣，把一些不好的生活習慣調整了，比如說熬夜，工作太勞累、緊張、工作壓力大，這些肯定是要調整，是要保證睡眠，而且平時老不鍛煉，這個也對身體狀況勃起功能是有影響的。所以我們要定期地會要讓他鍛煉身體，還有忌煙、忌酒，這些喝酒、抽煙，都會對性功能有影響，而且有一些比如說兩地分居的或者是工作太忙的，性生活太少的患者，我們也會要求他適當的要增加性交的頻率，要增加性活動，因為性活動長期不做，它也會容易荒廢了，所以我們鼓勵患者要定期的性生活，如果實在沒有條件兩地分居的，我們也鼓勵患者可以定期的手淫排精，這些都是我們平時在陽痿患者中，特別強調的一些自我的這種保健調理。
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羅康平
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-11-16 13522次
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可以通過鍛煉治療早泄嗎早泄是男科常見的疾病，想要通過鍛煉治療早泄，一般有兩種方式，一種是體育鍛煉，一種是行為療法。首先是體育鍛煉，平時可以跑步、爬樓梯、跳繩、爬山等，增加男性的耐力，延長男性的性生活時間；也可以蹲馬步、仰臥起坐等，訓練男性盆底的肌肉和腰部肌肉、大腿的肌肉，增強男性體力。其次是行為療法，可以在洗澡或淋浴時，對于龜頭局部進行觸摸。通過反復觸摸而不排精，來降低龜頭局部的敏感度，延長射精時間。這些訓練雖然對治療早泄有一定的幫助，但是需要長期堅持，并且療效緩慢，因此治療早泄還是需要以藥物為主，鍛煉為輔。中醫認為早泄多是由于腎虛引起的，腎虛導致腎氣不固，從而出現早泄，因此中醫治療早泄多選用溫腎蘇拉甫片，具有溫腎除濕的功效，能夠溫補腎陽，收斂固澀等。除此之外，患者還可以多吃一些補腎陽的食物，比如韭菜、泥鰍、羊肉等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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王建龍
副主任醫師北京醫院
2021-10-18 4153次
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陽痿怎么鍛煉陽痿患者建議采用慢跑或者是深蹲促進康復。陽痿發病率很高，患者需要到泌尿外科或者是男科就診，通過性激素水平測定，心理評估以及前列腺液常規判斷疾病原因。建議患者注意以下幾點：第一個，行為治療?；颊咝枰渚疲錈?，戒除手淫等不良嗜好，規律同房。第二個，心理治療?；颊哌m當的進行心理疏導，有助于疾病的康復。最后一個，建議患者合理的應用中成藥進行身體調養，多選擇五子衍宗丸。語音時長 01:12”
于春曉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-18 4250次
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陽痿怎么鍛煉恢復陽痿患者在日常生活當中是可以多進行體育鍛煉恢復的，平時可以多做有氧運動，可以慢跑，快步走或者是打球等。患者平時也可以多做仰臥起坐或者是俯臥撐，在日常生活當中也可以多做提肛鍛煉。陽痿對于男性患者來說，一定要重視，要及時的進行治療，此疾病是會影響到家庭和睦?；颊呤强梢匀メt院泌尿外科來做相關的檢查，可以做陰莖B超，血常規檢查等。患者在日常生活當中可以多吃一些壯陽的食物，對于疾病的康復是有一定的幫助。平時要保持良好的心態，不要有太大的壓力。語音時長 01:10”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-17 2897次
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鍛煉治療陽痿嗎病情分析：鍛煉是不能治療陽痿的，但是能夠增強體質，促進陽痿更好的康復。陽痿一般需要正確服藥治療，例如常見的藥物有西地那非，本藥物可以促進引起海綿體血液循環，增強陰莖勃起硬度，延長陰莖勃起時間。意見建議：陽痿人群應當多從事戶外運動，鍛煉身體，增強體質。在日常生活中要積極預防陰莖外傷和陰莖靜脈炎，以及陰莖軟組織損傷和前列腺炎。
孫會云
主治醫師鄒平縣中醫院
2023-08-27 401次
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陽痿如何鍛煉病情分析：陽痿可以按照以下方法鍛煉，例如陽痿患者可以經常做俯臥撐、仰臥起坐、下蹲運動。還可以做單杠、打籃球、乒乓球這些運動。重度陽痿人群要適當安排鍛煉時間，不能長時間劇烈運動。意見建議：陽痿是常見疾病，發病后需要就醫完善相關檢查，了解陽痿的患病情況，然后正確使用西地那非治療，或者通過陰莖負壓抽吸治療的方法，促進引進海綿體血液循環，改善陰莖勃起困難現象。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2023-08-27 402次
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陽痿怎么進行恢復鍛煉？性感集中訓練是目前心理性陽痿的最重要的辦法，適用于幾乎所有的陽痿的治療。目的在于解除焦慮，增進夫妻間的溝通與交流，提高語言到非語言交流的技巧，逐步改善夫妻關系和性功能，訓練應該在安靜的舒適條件下進行，不要談論與治療無關的話題。訓練主要包括三個階段：第一，非生殖器官性感情訓練，雙方裸體相互觸摸、愛撫、
李明川
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-04-08 215次
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陽痿難治療嗎陽痿是男科常見的疾病，治療的難易程度應根據其病情嚴重程度而定，病情輕的患者較好治，而病情重的患者較難治，應根據情況個體化的治療。陽痿患者首先應去醫院檢查致病的原因，病情較輕的患者，可通過增強運動、飲食調整、使用合理的藥物等方式進行治療，一般可獲得較好的療效，臨床上常使用5型磷酸二酯酶抑制劑治療，比如
王海龍
副主任醫師寶雞市中醫醫院
2021-08-30 1630次
