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為你推薦

• 腰椎間盤突出的注意事項

  腰間盤突出是臨床上比較常見的一種疾病，一般以中老年患者多見，一旦診斷為腰椎間盤突出之后，患者在自我保健方面，需要有一些特殊的注意事項：首先，要注意不要過于負重，特別是重體力勞動。第二，要避免反復的彎腰這種動作。第三，要平時在休息的時候要注意，盡可能的睡硬板床，不要過于軟的床位。第四，我們要注意我們的坐姿，坐姿的時候以有靠背的椅子，直立座位為好。而不要懶散的躺在沙發上，這種情況對腰椎的保護是不好的。第五，如果沒有腰椎間盤癥狀急性加重的時候，我們可以進行一些腰背部肌肉的鍛煉，游泳是一個很好的腰背肌鍛煉的方法，有助于患者癥狀的緩解。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2018-09-18 19716次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85860次

• 腰椎間盤突出腿麻手術
  腰椎間盤突出手術主要有以下幾個情況：第一，保守治療無效，可以考慮進行手術治療，還有就是對生活或者是工作造成嚴重影響的，也需要進行手術治療。還有就是下肢出現無力等癥狀，且癥狀越來越嚴重的出現，大小便失禁等癥狀的，也是需要考慮手術治療的。如果患者只是腿麻，先建議進行保守治療。保守治療可以通過藥物治療比如服用一些消炎鎮痛類的藥物。服用一些非甾體類抗炎藥，進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等等物理治療，效果也是十分不錯的。此外，患者還可以調節好自身的飲食結構，多吃一些營養豐富清淡易消化，含高蛋白質高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。另外患者還可以進行適當的體育鍛煉，來增強自身的體質，增強自身的抵抗力，免疫力，但是一定要注意運動不要過激。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2414次

• 腰椎間盤突出注意事項
  腰椎間盤突出一般的癥狀就是會出現腰疼，有的會出現下肢的肌肉神經的萎縮，一般注意事項主要就是如果體重偏胖的要注意減肥，因為體重比較大的本身對腰椎來說負擔比較重，也比較容易出現腰椎的退行性病變，最后會導致突出。平時要注意有腰椎間盤突出的，盡量不要長期的彎腰或者是搬抬重物，不要進行劇烈的活動，避免腰椎受傷。年齡大一點的，平時要減少彎腰的次數，盡量不要坐一些比較偏軟的地方，可以坐一些硬板凳或者睡覺的時候可以睡硬床，不要睡軟床。另外平時注意吃一些容易消化的食物，要少吃辛辣刺激性的食物，注意不要吃一些比較偏涼的食物，如果是中老年人，注意就是平時要減少抱小孩的次數，這些都可以避免腰椎間盤突出的加重。
  語音時長 1:26”
  胡春艷 主治醫師河南大學第一附屬醫院

  2018-06-14 6668次

• 腰椎間盤突出癥針灸注意事項
  病情分析：腰椎間盤突出癥針灸注意事項有以下幾點，例如針灸后，要保持穿刺部位皮膚清潔衛生，預防皮膚感染。另外，穿刺以后，要適當的用毛巾熱敷按摩、針灸部位。腰椎間盤突出癥針灸注意事項，還包括針灸時間應掌握在10-15分鐘左右，不能時間過久或者過短。意見建議：腰椎間盤突出癥是常見病，患病后需要就醫做腰椎間盤影像學檢查，可以了解腰椎間盤突出的具體情況，然后通過外科手術的方法治療，平時要定期就醫復查。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-10-13 1202次

• 腰椎間盤突出癥推拿后注意事項
  病情分析：腰椎間盤突出癥推拿后注意事項有以下幾點，例如腰椎間盤突出推拿以后不要劇烈運動，不要壓迫腰部。另外，腰椎間盤突出癥推拿以后，應當定期就醫做相關檢查，了解腰椎間盤突出的恢復情況。腰椎間盤突出推拿以后，要保持局部皮膚清潔衛生放松，盡量避免抓傷局部皮膚。意見建議：腰椎間盤突出通過推拿的方法治療以后，如果病情得不到有效的緩解。建議通過針灸、艾灸的方法予以治療，嚴重時可選擇外科手術的方法進行治療。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-10-16 1201次

• 腰椎間盤突出腿痛腿麻
  腿痛、腿麻是腰椎間盤突出的主要癥狀表現，這是由于腰椎間盤突出后壓迫到了坐骨神經，從而引發了坐骨神經痛，表現為從下腰部向臀部、大腿后方、小腿外側直到腳丫的一種放射痛，患者打噴嚏或咳嗽等增高腹部壓力的情況下會加劇疼痛。放射痛的肢體多為一側，很少有出現兩側同時痛的時候。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3892次

• 腰椎間盤突出腿疼腿麻
  如果在腰椎間盤突出的患者出現了腿疼、腿麻，是由于突出的椎間盤對于神經根產生了壓迫，就會在神經根分布的區域產生放射痛、麻木、無力，或者是感覺異常等等一系列的表現，出現這種癥狀，提示腰椎間盤突出的程度已經比較重，要盡早的去二級以上的醫院骨科或者是脊柱外科進行就診，明確疾病的具體部位以及程度，然后再做針對
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 242次