久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

為你推薦

• 頸椎骨質增生

  頸椎骨質增生的原因主要有年齡、環境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質增生形成的一個原理。

  

  01:00
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 16270次

• 頸椎骨質增生怎么預防

  在長期伏案工作的患者，經常容易出現頸椎骨質增生的加重，在門診我們也可以看到，很多這樣的病例。其實頸椎骨質增生的預防，并不困難，我們一般可以通過日常的改善，生活的姿勢，比如說坐如鐘、行如風，然后臥如松，通過改善自己頸椎的癥狀，和活動范圍來緩解頸椎骨質增生的疼痛的癥狀。當然，出現了頸椎骨質增生的時候，我們可以通過，外用藥物和口服鎮痛藥，或者是部分康復理療的辦法，來改善頸椎骨質增生的癥狀。

  

  01:01
  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 2700次

• 頸椎骨質增生自我治療
  如果病人出現了頸椎骨質增生的情況，自我治療的方法：一，日常生活中可以加強頸背部肌肉筋膜韌帶力量，比如說可以行游泳運動，打羽毛球活動，臥床期間行平板支撐，飛燕活動，來增強頸背部肌肉筋膜，韌帶力量，以穩定頸椎結構，以減輕頸部椎體受力，以緩解頸椎骨質增生癥狀。二，在發生頸椎骨質增生情況以后可以多吃一點高鈣，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，魚蝦之類的食物以及新鮮的水果蔬菜，來促進鈣質，蛋白質，維生素補充，對于頸椎骨質增生癥狀減輕，也有很好的幫助作用。三，在出現頸椎骨質增生情況以后，一定要避免長時間低頭活動，避免睡枕過高，避免頸部受涼，不能抽煙，喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致頸椎骨質增生情況加重。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-07 1430次

• 頸椎骨質增生的自我治療方法
  針對病情比較輕的頸椎骨質增生，可以自行通過理療，康復鍛煉的方法進行治療，比如患處每日熱敷處理，可以應用熱水袋熱敷，注意避免溫度過高，以避免燙傷皮膚，每日患處熱敷兩次，平時避免長時間低頭伏案看屏幕、看書，避免頸椎勞累，可以進行頸椎操的功能鍛煉，比如米字操。如果疼痛等不適癥狀較重，前述治療效果不佳，建議先不要康復鍛煉，去醫院就診治療，可以去正規醫院的脊柱外科就診查體，頸椎拍片，進一步了解病情，治療上可以開具抑制炎癥反應的藥物，松弛肌肉的藥物治療。
  語音時長 01:22”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-07-29 955次

• 咋樣治療頸椎骨質增生
  病情分析：出現頸椎骨質增生早期可以通過牽引按摩，針灸理療，應用非甾體類止痛藥緩解神經痛，以及活血止痛、增強骨質的中藥治療。多休息，減少活動，不過度負重。癥狀嚴重有脊髓受壓癥狀，肢體嚴重麻木刺痛，肢體運動障礙，行走不穩的需要手術治療。意見建議：出現頸椎骨質增生需要注意休息，減少頸部過度屈伸活動，或電腦前長時間工作，以及玩游戲，手機等不健康生活方式。適當補充鈣質，富含維生素食物，適度鍛煉，增強體質。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2021-05-24 701次

• 頸椎骨質增生怎么治療
  在臨床上對于頸椎骨質增生這是非常常見的，一般年齡比較大的人都有骨質增生的情況，這就像年齡大了長皺紋，長白頭發是一樣的道理，又稱為退行性變。一般會表現為頸部的疼痛、不舒適、僵硬的感覺，針對于這種情況的治療首先我認為嚴格的休息保護非常關鍵，需要囑咐病人少低頭多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態。另外千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下頸部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果對膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法比如說針灸、按摩、烤電更有利于頸椎骨質增生引起疼痛癥狀的改善。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 1503次

• 頸椎骨質增生怎么治療
  頸椎骨質增生可以通過牽引法、理療法、口服藥物、中醫療法等方法治療，需要遵醫囑用藥。1、牽引法：頸椎骨質增生主要是慢性勞損引起，會導致頸椎周圍骨關節發生退行性病變，患者通常有頭暈、頭痛、視物模糊、頸部僵硬、疼痛等癥狀。可以通過牽引法來恢復頸椎
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-12-21 0次

• 怎么治療頸椎骨質增生
  對于頸椎骨質增生可以采用保守方式治療，也可以手術治療，癥狀不嚴重的情況下可以服用維生素B類的藥物來進行治療，同時采用針灸，按摩等方式輔助治療，如果病情嚴重，需要通過手術的方式來切除骨質增生。頸椎骨質增生患者一定要注意積極配合醫生來進行治療，且需要特別注意飲食健康，不要吃油炸，油膩，還有辛辣的食物，保
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次