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醫(yī)生主講實(shí)錄

發(fā)生了高血脂的患者可以吃魚(yú)肉,比如說(shuō)深海魚(yú)類,如沙丁魚(yú)等,對(duì)控制患者的血脂水平是有幫助的。另外患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食瘦肉,比如說(shuō)豬肉,牛肉之類的,但是應(yīng)該把握一個(gè)度,不能太多。高血脂的患者平素應(yīng)該增加新鮮蔬菜、水果等的攝取,比如說(shuō)可以進(jìn)食山楂,葡萄,獼猴桃,胡蘿卜,冬瓜,香菇等。

另外適當(dāng)?shù)墓任镫s糧也是有必要進(jìn)行攝取的,比如說(shuō)可以吃玉米以及蕎麥等。發(fā)生了高血脂的患者應(yīng)該以低鹽,低脂,清淡飲食為主,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等,也不要吃糖分特別高的食品。

以上內(nèi)容僅供參考

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