骨折之后，患者一般可以選擇一些含蛋白質較高的食物，或者是選擇富含維生素的食物以及選擇纖維素的食物能夠促進骨折部位淤血，腫脹的吸收以及消退，還可以很好的有利于骨折部位纖維的連接和原始骨痂的生長，并且還能夠預防骨折部位出現炎癥的反應以及促進骨折的恢復。
常見的食物主要有豆制品，奶制品，瘦肉，小魚，小蝦以及新鮮的蔬菜和水果都可以，發生了骨折，不建議患者選擇辛辣、刺激的食物，盡量的不要選擇過于油膩，不消化的食物。
利于骨折愈合的食物有什么
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2021-05-07 1539次
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有利于骨折愈合的食物骨折愈合在臨床上往往需要有足夠的營養、足夠的鈣質，鈣質的沉積有利于骨骼的愈合。在臨床上可以經常見到吃骨頭湯來補鈣，建議不要過量食用骨頭湯，骨頭湯里邊實際上補的鈣往往不一定太多，而在臨床上骨折的患者建議多喝奶或者是多吃蔬菜、水果，增加維生素、礦物質。建議患者早起或者晚上盡量多喝些奶，因為奶本身可以提供日常生活生理代謝必須的鈣，肉類、蛋類也可以增加營養，增加鈣質的沉積，也是有利于骨折愈合的食物，加強營養是必要的。
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付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-28 5007次
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骨折愈合的過程骨折的愈合是連續的過程，沒有明顯的劃分，大致可以分為三個時期。而這三個時期又相互交織：第一，血腫激化演進期，主要是由于骨折后，骨膜下或者周圍軟組織形成血腫，引起無菌性的炎癥，并出現肉芽組織，轉化為纖維組織這個過程，一般需要一到兩周左右。第二，原始骨痂形成期，骨內膜以及骨外膜之間的纖維組織，轉化為軟骨組織，形成原始骨痂。第三，骨痂改造塑形期，骨在應力作用下，骨痂重塑，使骨髓腔再通，恢復骨的形狀，時間一般是4到8個星期。
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張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-11 9134次
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有利于骨折愈合的食物對于骨折早期的病人，主要以易消化的食物為主，適當多吃高蛋白的食物，例如豆制品，奶制品，瘦肉以及魚湯等食物，促進骨折端腫脹的消退和骨折端骨痂的生長。可以多吃一點含維生素，纖維素的新鮮水果蔬菜，促進骨折端壞死的吸收，也能夠促進骨折端血運恢復，利于骨折愈合。這是因為骨折早期的病人會有明顯的疼痛，疼痛引起胃腸道血管的收縮，從而引起腹脹，腹痛的情況。骨折的后期可以適當多吃一點含鈣高的食物，比如豆制品，蝦皮，奶制品這些食物可以促進骨痂的成熟，從而促進骨折端的愈合。語音時長 01:09”
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-11-12 3267次
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吃什么有利于骨折愈合對于骨折的病人在骨折的早期，也就是兩周以內，可以多吃清淡，開胃，易消化，易吸收的食物，比如新鮮的水果蔬菜，蛋類，豆制品以及魚湯，瘦肉之類的食物，來促進骨折部位瘀血腫脹的吸收，消退和疼痛的減輕，從而有利于骨折的恢復。在骨折2到4周時可以適當的多吃高熱量，高能量和高鈣的食物，比如可以吃點骨頭湯，雞湯，魚類，蛋類及動物的肝臟之類的食物，配合青椒，西紅柿，蘿卜，新鮮的綠葉蔬菜之類的食物，來促進骨折部位原始骨痂的生長。在骨折五周以上可以適當的多吃點富含鈣，磷，鐵，礦物質的食物，來促進骨折部位完全的恢復。語音時長 01:34”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-12 4362次
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有利于傷口愈合的食物病情分析：在日常生活中很多食物都對傷口的愈合有積極的作用，如豬蹄，乳鴿，蜂蜜，草莓，蘋果，香蕉等。在注意飲食的同時，患者也要保持傷口干燥清潔，不能沾水，以免誘發感染，并且要定期到醫院換藥。意見建議：建議患者在傷口未痊愈之前要減少下床活動，以免傷口裂開。保證充足的睡眠，并且要嚴格按照醫囑服用消炎類藥物，同時患者要避免食用辛辣刺激性的食物。
張東發
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-03-08 4603次
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利于減肥的食物有哪些一般新鮮水果和綠葉蔬菜都有利于減肥，尤其是橙子，柚子，獼猴桃，蘋果等。而綠葉蔬菜如油菜，菠菜，芹菜等，也可以適量的吃一些粗糧，如煮的玉米和高粱米。盡量不要吃米飯，米飯的淀粉含量非常高，不要吃過于油膩的食物。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-11-23 3603次
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哪些食物是發物不利于傷口愈合傷口的愈合是一個復雜的過程，期間飲食的選擇至關重要。有些食物，被中醫稱為“發物”，可能會不利于傷口的愈合。這些發物主要包括以下幾類：一是肉食類，如牛羊肉、鵝肉等。這類食物含有較高的蛋白質和脂肪，雖然對身體健康有益，但在傷口愈合期間，過多的蛋
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-29 0次
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哪些食物是發物不利于傷口愈合有豐富的營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物是發物，如海鮮類，包括帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品；食用菌類，主要有蘑菇、香菇等；蔬菜類，包括竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等；果品類，包括桃子、杏、銀杏、花生、芒果等；禽畜類，包括豬肉、雞翅、驢肉、牛肉、羊肉等，這些發物都不利于傷口
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-19 1498次
