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• 吃什么容易排便

  正常情況下，吃促排便的中成藥、益生菌類藥物、富含膳食纖維的食物等容易排便，但是藥物必須在醫生的指導下選擇，患者不可以自己盲目用藥。如果已經出現了便秘，可以在醫生的指導下選擇促排便的中成藥進行改善，比如藍素雙仁潤腸口服液。該藥物常用于治療陰虛以及婦女產后血虛導致的虛性便秘，對實性便秘也有一定的改善作用。雙仁潤腸口服液中含有的火麻仁和郁李仁能夠潤腸通便，搭配蜂蜜和桑椹后，可以促進大便排出，并調理腸道環境，而且刺激性較小。若存在腸道菌群紊亂，也會使患者出現便秘，此時可以在醫生指導下選擇江中乳酸菌素片、媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒等益生菌類藥物治療。日常生活中，可以適當的吃一些富含膳食纖維的食物，比如火龍果、蘋果、蘿卜等，能夠維持腸道蠕動，使大便可以正常排出，預防便秘現象。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  戎光 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-12-28 2826次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘嚴重的患者，當然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快。或者借助開塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標不治本。而且經常或長期使用瀉藥，容易導致胃腸道功能紊亂，形成習慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過改變飲食結構。平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準，不太現實。所以，可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無藥物相互作用，無藥物依賴，安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會增殖腸道益生菌，增強免疫力，調節血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應該適量運動，增強胃腸蠕動，促進消化，還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 3548次

• 懷孕了便秘吃什么最快排便
  1、每天吃一至二根香蕉，熟透了的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯后吃一個，連續吃上幾天比較有效，如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃。2、少吃油膩、脂肪高的肉類、湯類，孕婦由于需要大量營養，往往吃得很豐盛，比如排骨、豬蹄兒湯之類的，吃多了會導致便秘，因此當孕婦便秘時要少吃這些食物了。3、生吃蘋果，生蘋果能促進胃腸蠕動幫助孕婦減輕便秘癥狀，每天飯后半小時，吃個生蘋果對治療便秘很有幫助。4、讓孕婦多吃富含纖維的蔬菜，比如芹菜，蒜苔之類的，能很好的促進胃腸蠕動，緩解孕婦便秘癥狀。5、鼓勵患者多喝水，有些孕婦因為如廁不便，所以不喜歡喝水，但這樣便秘情況很難好轉，只有多喝水才能加快排便。6、適當的活動，孕婦適當的散步、慢走等活動對緩解便秘情況很有幫助，特別是飯后的散步對身體大有益處。
  語音時長 1:48”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-07-27 29480次

• 便秘吃什么排便藥
  便秘是日常生活中比較常見的一種現象，如果出現了便秘的話，可以應用一些排便的藥物如蘆薈膠囊，還可以應用果導片來進行治療，都是具有潤腸通便作用的，還可以應用保和丸。同時在日常的飲食中要吃一些粗纖維的蔬菜，比如說大白菜，卷心菜，芹菜，韭菜都是能夠起到潤腸通便作用的。還可以應用的食物，就是多吃一些新鮮的水果，如香蕉，蘋果，葡萄，這些食物都是能夠起到潤腸通便的。在早上空腹的時候可以喝一杯蜂蜜水，還是能夠有效的緩解便秘癥狀的。同時，在日常生活中一定要多飲水。
  語音時長 01:15”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-08 8157次

• 便秘了排便不暢吃什么通便
  病情分析：便秘了排便不暢可以吃一些富含膳食纖維的食物或者是具有潤腸通便功效的藥物來幫助通便。富含膳食纖維的食物有新鮮蔬菜、水果、粗糧等，如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉、梨、玉米、小米、蕎麥等，同時患者還要避免辛辣油膩刺激性食物，這樣才有助于食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。在藥物方面，患者可以口服具有潤腸通便、健胃利氣功效的中成藥，如美倫益氣潤腸膏，該藥物可用于改善大便秘結引起的腹脹、食欲不佳、口干舌燥等問題。除上述藥物以外，患者還可以選擇其它藥物，口服藥如福松聚乙二醇4000散等，外用藥物比如石藥開塞露等，有助于緩解便秘患者排便不暢等不適，具體用藥應謹遵醫囑。意見建議：便秘排便不暢的患者除了需要改善飲食以外，還需要擁有一個良好的生活習慣，如保持規律的作息時間，增加體育鍛煉，比如每天散步、慢跑等，同時也要避免長時間坐著不動，有助于緩解便秘。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-29 1802次

• 便秘吃什么排便
  病情分析：便秘患者可以吃些麻仁丸、蘆薈軟膠囊等中成藥物來潤腸通便。便秘較重的可以行灌腸治療，此外飲食調控也很重要，如多吃些高纖維食物，像芹菜、韭菜等，還需要多喝些水，適當增加運動量。意見建議：建議便秘人群尤其是老年患者，需要改變飲食結構，如多吃粗糧，避免吃的過于精細，忌辛辣刺激或是油炸的食品，適量運動，也可以進行腹部的按摩和推拿，或者順時針方向按摩腹部，促進大便的排出。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-10 2102次

• 便秘吃什么容易排便
  便秘患者一般吃火龍果、香蕉、乳果糖口服溶液、多潘立酮片、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等食物和藥物容易排便。若便秘癥狀較嚴重，則需要及時去醫院就診。1、火龍果：其中含有豐富的水溶性膳食纖維，便秘患者適量吃能夠促進腸道蠕動，增加糞便體積，幫助排便。2、香蕉：含有豐富的膳食纖維和低聚糖，便秘患者吃后其中含有的
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-30 0次

• 便秘的人吃什么容易排便
  便秘的人通常吃高膳食纖維類的食物，比如芹菜、火龍果、香蕉等，其中的膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，有助于促進腸道內宿便排出，也可以醫囑使用潤腸通便的中成藥、益生菌類藥物也容易排便。潤腸通便的中成藥通常可以選擇藍素雙仁潤腸口服液，該藥物是由火麻仁
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次