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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29481次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18072次

• 懷孕吃藍(lán)莓有什么好處
  女性在懷孕期間吃藍(lán)莓，最常見的好處就是能夠補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，而且吃藍(lán)莓以后并不會(huì)對(duì)女性的身體造成其他不良影響，也不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以女性在懷孕期間常常都可以吃藍(lán)莓。并且，在懷孕期間還可以吃其他水果來(lái)補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，一般建議女性在懷孕期間要多吃蔬菜、水果，常常都可以吃蘋果、香蕉、葡萄、桔子等，而且在懷孕4個(gè)月以后要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣，因?yàn)檫@時(shí)候胎兒生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速，所以容易導(dǎo)致孕婦缺鈣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-30 3859次

• 經(jīng)常吃藍(lán)莓有什么好處
  藍(lán)莓的主要好處有：第一、保護(hù)眼睛，增進(jìn)我們的視力。因?yàn)樗{(lán)莓中所含的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞的再生，可以預(yù)防近視以及視網(wǎng)膜的剝離，可以促進(jìn)視力的增進(jìn)。第二、藍(lán)莓可以抗氧化，可以延緩衰老。藍(lán)莓中的花青素是有效的抗氧化劑，可以起到很好的防衰老、防癌以及促進(jìn)我們的心臟抗氧化的能力。第三、抗癌功能。藍(lán)莓中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于中早期的癌癥有很好的抑制作用，可以防癌抗癌。所以多吃藍(lán)莓可以有多種的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-02 15699次

• 吃山楂有什么好處
  山楂的主要功效是消食化積，活血散瘀。主要用于食滯不化，肉積不消，脘腹脹瞞，腹痛泄瀉等證；用于產(chǎn)后瘀阻腹痛、惡露不盡，以及疝氣偏墜脹痛等證。現(xiàn)代用于治療高血壓、冠心病、高脂血癥等。吃山楂對(duì)以上病癥均有療效。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-23 4102次

• 吃棗有什么好處
  棗含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)的果糖，豐富的營(yíng)養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力，能夠提高抵抗外來(lái)的一些病原體的入侵。而且棗含有一些維生素c以及鐵元素，能夠治療貧血。中醫(yī)來(lái)講，棗有能夠補(bǔ)充人體的元?dú)夥稣墓πА?/div>

  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-19 1502次

• 吃藍(lán)莓有什么好處
  吃藍(lán)莓的好處一般有增加食欲、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解疲勞、預(yù)防便秘等，如果吃了藍(lán)莓后出現(xiàn)不適癥狀，需要盡快就醫(yī)。1、增加食欲：藍(lán)莓是一種比較常見的水果，獨(dú)特的酸甜口感可以刺激味蕾，從而增加食欲。2、促進(jìn)消化：其中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，能夠加快食物在胃腸道中的消化過程，對(duì)促進(jìn)消化有幫助。3、補(bǔ)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 孕婦吃藍(lán)莓有什么好處和壞處
  孕婦吃藍(lán)莓的好處一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、增強(qiáng)體質(zhì)等，壞處一般有引起腹痛、腹瀉，孕婦在吃藍(lán)莓時(shí)用，注意適量不可以暴飲暴食，以免引起不適癥狀。1、好處：藍(lán)莓屬于日常生活中比較常見的一種水果，其中含有豐富的維生素、果糖、花青素、纖維素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┧{(lán)莓，能夠很好的補(bǔ)充
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-18 233次