??在田野或藥圃中，紫背天葵草常被忽視，但它卻是一味兼具藥食同源價(jià)值的“寶藏植物”。它堪稱現(xiàn)代人應(yīng)對(duì)亞健康的天然良方。接下來(lái)，就讓我們一起走進(jìn)它的世界，深度解析它的一般功效與作用功效，并教你如何科學(xué)應(yīng)用
中醫(yī)科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
??在中醫(yī)養(yǎng)生的世界里，食材與藥材的搭配常常能發(fā)揮奇妙的功效。淡竹葉和陳皮都是常見(jiàn)的材料，當(dāng)它們組合在一起，會(huì)產(chǎn)生哪些對(duì)身體有益的效果呢？淡竹葉加陳皮的功效??清熱除煩利水：淡竹葉性甘、淡、寒，可清心火、
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?丹參這味傳承千年的中藥，逐漸走進(jìn)了人們的視野，對(duì)改善心腦血管堵塞有一定作用，有部分人對(duì)這種藥物不是很了解，不知道該藥物對(duì)腦血管堵塞的功效和作用有什么？就讓我們一起來(lái)深入了解一下。?丹參對(duì)腦血管堵塞的
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??在中醫(yī)理論的奇妙世界里，有許多充滿智慧的理念，“知肝傳脾”便是其中頗具代表性的一個(gè)??。初次聽(tīng)到這個(gè)詞，不少人可能一頭霧水：肝和脾之間到底有著怎樣的聯(lián)系？“傳”又是什么意思呢??？下面就為大家揭開(kāi)“知肝
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??工作間隙的困倦、餐后飽脹的負(fù)擔(dān)、咳嗽痰多的困擾……現(xiàn)代人總在尋找既能滿足味蕾又能調(diào)理身體的“健康零食”。陳皮零食憑借其酸甜適口的口感和獨(dú)特深受很多人的喜愛(ài)，其究竟有何功效與作用呢？陳皮零食常見(jiàn)的功效
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??中醫(yī)藥文化博大精深，不同藥材的巧妙搭配往往能發(fā)揮出獨(dú)特的養(yǎng)生功效。天麻和葛根，一個(gè)平肝息風(fēng)，一個(gè)解肌退熱，當(dāng)它們“聯(lián)手”食用，會(huì)產(chǎn)生哪些奇妙作用呢？??天麻和葛根的作用有哪些1??改善頭暈頭痛：天麻味
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??田間地頭的馬齒莧綠意盎然，它不僅是餐桌上的野菜，更是中醫(yī)眼中的“天然藥庫(kù)”。當(dāng)馬齒莧遇上蜂蜜，堪稱現(xiàn)代人的“養(yǎng)生神器”。接下來(lái)，我們將深度解析它的常見(jiàn)功效，并教你如何科學(xué)應(yīng)用。馬齒莧加蜂蜜的常見(jiàn)功效
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??在中醫(yī)養(yǎng)生和疾病調(diào)理中，穴位按摩是一種簡(jiǎn)單又實(shí)用的方法。天突穴、膻中穴、肺俞穴這三個(gè)穴位經(jīng)常被提及，但很多人不清楚它們具體在哪，下面就給大家詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。天突穴、膻中穴、肺俞穴的位置?天突穴：位于頸部，
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??在博大精深的中醫(yī)藥文化中，茯苓與梔子宛如兩顆璀璨的明珠?，雖外表樸實(shí)無(wú)華，卻蘊(yùn)含著強(qiáng)大的藥用價(jià)值。從古至今，它們被廣泛應(yīng)用于各種方劑中。那么，茯苓和梔子究竟有哪些功效呢？讓我們一同深入了解??！??茯苓
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???在許多家庭的餐桌上，總能看到一碟色澤誘人的白醋泡辣椒，酸辣開(kāi)胃，讓人食欲大增。但你可能不知道，這小小的美食組合，除了滿足味蕾，還藏著不少對(duì)身體有益的功效，現(xiàn)在就帶大家一探究竟！???白醋泡辣椒的常見(jiàn)
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??“喉嚨干癢、咳嗽不止，或是長(zhǎng)期處于空調(diào)房感到口干舌燥？”這些癥狀可能暗示你需要一杯桑葉甘草茶！這款由桑葉與甘草搭配的傳統(tǒng)茶飲，兼具疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥的功效，尤其適合風(fēng)熱感冒、肺熱咳嗽等人群。本文將為
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中醫(yī)體征是中醫(yī)診斷的重要依據(jù)，通過(guò)觀察舌苔、脈象、膚色等外在表現(xiàn)，可判斷體內(nèi)陰陽(yáng)、氣血、臟腑的平衡狀態(tài)。掌握這些體征變化，能提前發(fā)現(xiàn)健康隱患，及時(shí)調(diào)理。常見(jiàn)的中醫(yī)體征一般包括以下幾點(diǎn)：??舌苔：正常舌苔
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??白及作為一味傳統(tǒng)中藥材，常用于治療外傷出血、咳血及皮膚潰瘍等癥狀。然而，中藥配伍講究君臣佐使，若與相克藥材同用，不僅可能降低藥效，甚至可能引發(fā)不良反應(yīng)。那么，白及究竟與哪些藥材相克？本文將為你一一解
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??你是否常感頭痛目赤、口干舌燥，或是長(zhǎng)期伏案后頸肩僵硬、血壓波動(dòng)？這些癥狀的背后，可能是肝火上炎、濕熱內(nèi)蘊(yùn)在作祟。此時(shí)，不妨試試葛根夏枯草茶——堪稱現(xiàn)代人的“養(yǎng)生急救包”。接下來(lái)，我們就深度解析它的常
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??喉嚨草作為傳統(tǒng)中藥材，常被用于緩解咽喉不適等癥狀。然而，“是藥三分毒”，它并非毫無(wú)風(fēng)險(xiǎn)。喉嚨草對(duì)身體究竟存在哪些潛在危害？下面就為你詳細(xì)分析，幫助你正確認(rèn)識(shí)和使用喉嚨草。?喉嚨草對(duì)身體的常見(jiàn)危害：1
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??痰濁蒙竅證是中醫(yī)病癥名，指因脾失健運(yùn)，水液代謝失常，聚濕生痰，痰濁上擾清竅，導(dǎo)致清陽(yáng)不升、腦竅失養(yǎng)的病理狀態(tài)。常見(jiàn)于眩暈、癡呆、癲癇等疾病，臨床表現(xiàn)為頭重如裹、神識(shí)昏蒙、記憶力減退、喉中痰鳴、舌苔白
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??內(nèi)熱是中醫(yī)概念，指人體陰陽(yáng)失衡導(dǎo)致的火熱內(nèi)生狀態(tài)，多因陰虛火旺、肝郁化火、胃腸積熱等引發(fā)。當(dāng)內(nèi)熱擾神，可出現(xiàn)心煩失眠、潮熱盜汗、口干口苦等癥狀。中醫(yī)通過(guò)辨證論治，使用不同藥物調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，改善睡眠。
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?眼睛干澀是眼科常見(jiàn)癥狀，由淚液分泌不足或淚液成分異常引發(fā)，涉及瞼板腺功能障礙、淚腺分泌失調(diào)等生理改變。從中醫(yī)角度，眼干澀與肝腎陰虛、氣血不足、陰虛火旺等證型相關(guān)，不同證型對(duì)應(yīng)不同藥物調(diào)理。究竟哪些藥
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??一到暑熱天，頭暈、口渴、乏力、腸胃不適輪番上陣，不少人習(xí)慣性囤“網(wǎng)紅解暑藥”，但亂吃藥可能傷胃又傷身！接下來(lái)，我們拆解幾種中醫(yī)經(jīng)典解暑中藥，科學(xué)配伍，讓你清涼一夏！適合暑熱吃的常見(jiàn)的幾種藥，建議遵醫(yī)
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?????護(hù)肝片是一種常見(jiàn)的藥物，有人說(shuō)吃了護(hù)肝片感覺(jué)燥熱，有人卻覺(jué)得身體清爽了，這護(hù)肝片到底是上火還是降火的？現(xiàn)在就來(lái)揭開(kāi)護(hù)肝片的“真面目”！護(hù)肝片上火還是降火?護(hù)肝片通常不具備直接的上火或降火功效。它
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