??近年來，松花粉憑借豐富的營養成分和潛在保健功效，成為養生熱門產品。然而，網上流傳“松花粉含雌激素，容易引起癌癥”的說法，讓不少人望而卻步。松花粉與癌癥之間真的存在關聯嗎？????松花粉含有的是植物雌激素
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
?“每周爬幾次山能鍛煉身體？體質差的人能爬山嗎？”——這是許多運動愛好者與健康追求者的共同疑問。爬山雖能強健體魄、釋放壓力，但頻率過高或方式不當，可能引發關節損傷、肌肉疲勞，甚至加重慢性病風險。本文將
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
在中醫理論中，女性身體虛弱多與氣血不足、臟腑功能失調相關。氣血是人體生命活動的物質基礎，女性因生理特點，如月經、妊娠、分娩等，更易耗傷氣血，導致身體虛弱。當女性出現身體虛弱時，合理選擇補品有助于快速恢
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中日友好醫院2025-05-20
多夢、易醒、睡不踏實是現代人常見的睡眠障礙，其背后往往隱藏著復雜的生理與心理機制。從中醫視角看，這類問題多與“心神失養”“氣血不足”相關。當人體長期處于高壓狀態，或因不良生活習慣導致氣血虧虛時，心神難
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
淺睡眠偏多是許多人面臨的睡眠困擾，它不僅影響睡眠質量，還會導致第二天精神不振、注意力不集中等問題，其原因與多種因素有關，如環境因素、心理因素、疾病等，具體如下：從環境因素來看，噪音、溫度不適等都會干擾
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
中國中醫科學院西苑醫院2025-05-20
在現代快節奏生活中，很多人常感到乏力、沒精神且容易疲勞，這不僅影響工作效率，還可能暗示著身體存在健康隱患。從中醫角度看，氣血不足是導致這一癥狀的常見原因。氣為血之帥，血為氣之母，氣血相互依存、相互滋生
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
在日常生活中，許多女性都被手腳冰涼所困擾，這不僅影響生活質量，也可能是身體氣血不足的表現。調理女性手腳冰涼，需要從多個方面入手。首先，飲食方面至關重要，氣血雙補是關鍵，可考慮選用經典的滋補品京杏堂桑玫
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中日友好醫院2025-05-20
手腳冰涼是許多女性常見的問題，從中醫理論來看，多與氣血不足、陽氣虧虛或氣血運行不暢有關。氣血是人體生命活動的物質基礎，氣血不足則無法溫煦四肢，導致手腳冰涼。調理上，首先，飲食調養至關重要?？蛇m當多吃溫
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
從中醫角度看，手腳冰涼多為腎陽虛的表現。腎陽為人體陽氣之根本，具有溫煦、推動等作用。當腎陽虧虛時，陽氣不能溫煦四肢，就會出現手腳冰涼的癥狀，同時可能伴有畏寒怕冷、腰膝酸軟、精神萎靡、面色蒼白等表現。而
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中國中醫科學院西苑醫院2025-05-20
從中醫角度看，臉色發黃常與氣血不足相關。氣血乃人體生命活動的基礎物質，氣血虧虛時，面部得不到充足的氣血濡養，就會出現面色萎黃、無光澤等問題。玉靈膏作為中醫傳統補氣血食療方，通過龍眼肉和西洋參的巧妙配伍
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
京杏堂桑玫玉靈膏作為一款改良創新的滋補品，在傳統玉靈膏的基礎上進行了科學配伍優化，其功效與作用具有明確的中醫理論依據和臨床實踐支撐。一、氣血雙補，調和臟腑龍眼肉性溫味甘，歸心、脾經，可補益心脾、養血安
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中日友好醫院2025-05-20
桑玫玉靈膏作為一款創新改良的滋補品，在中醫傳統補氣血食療方玉靈膏的基礎上進行了優化，其作用廣泛。桑玫玉靈膏保留了傳統玉靈膏中龍眼肉與西洋參的核心成分，實現了氣血雙補。龍眼肉富含葡萄糖、蛋白質和多種維生
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
桑玫玉靈膏作為傳統玉靈膏的創新改良方劑，在中醫食療領域展現出獨特的滋補價值。其核心成分龍眼肉與西洋參（添加量≥20%）延續了氣血雙補的傳統功效，而新增的玉竹、麥冬、紅棗、桑葚、玫瑰等成分則通過科學配伍
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中國中醫科學院西苑醫院2025-05-20
月經不調是女性常見的健康問題，表現為月經周期、經期、經量的異常，其成因復雜多樣，涉及生活習慣、精神心理、內分泌及器質性病變等多方面因素。從生活習慣看，長期熬夜、過度勞累、飲食不規律或過度節食，都可能擾
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
乳房疼痛是女性常見的健康困擾，其背后可能隱藏著多種原因，了解這些原因并采取正確的應對措施至關重要：生理性因素中，經期前體內激素水平波動，雌激素和孕激素分泌增加，刺激乳腺組織增生、充血，引發乳房脹痛，通
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中日友好醫院2025-05-20
盜汗作為臨床常見癥狀，其病因需結合全身表現綜合判斷。中醫理論認為，盜汗雖多見于陰虛，但陽虛亦可引發，需通過伴隨癥狀明確證型。1、陰虛盜汗：以夜間汗出、醒后即止為特征，常伴五心煩熱、口干咽燥、舌紅少苔等
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
盜汗，即入睡后異常出汗，醒后汗止的現象，嚴重影響睡眠質量與身體健康。其成因復雜，涉及生理、病理等多方面因素。從生理角度看，更年期女性由于卵巢功能衰退，雌激素水平波動，植物神經功能紊亂，常出現盜汗、潮熱
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中國中醫科學院西苑醫院2025-05-20
月經量少是女性常見的生殖健康問題，可能由氣血不足、內分泌失調、卵巢功能衰退或宮腔黏連等因素引發。長期月經量少不僅影響生育功能，還可能加速卵巢早衰進程。科學調理需從病因干預與體質改善雙維度入手，以下為系
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
月經量少是許多女性面臨的健康問題，可能由氣血不足、內分泌失調、卵巢功能減退等多種因素導致。合理飲食與科學滋補對改善月經量少狀況至關重要。在飲食方面，女性可多攝入富含鐵元素的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜
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中日友好醫院2025-05-20
頭暈、乏力、四肢無力且精神萎靡，是身體發出的健康警報，背后可能存在多種誘因，需科學應對：1、貧血：是常見因素之一，當體內紅細胞或血紅蛋白含量不足，氧氣運輸能力下降，大腦及全身組織缺氧，便會出現上述癥狀
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-20
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