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為你推薦

• 怎么減肥效果又快又好

  減肥效果又快又好，分非手術(shù)和手術(shù)兩種情況，它倆對比又快又好是手術(shù)。不想做手術(shù)，也有非手術(shù)治療，有藥物和非藥物。藥物治療就是一些減肥藥，比如口服的減肥藥，還有皮下和肌肉注射的減肥藥。再就是有的糖尿病人，吃上二甲雙胍之后，它也有減肥作用。手術(shù)治療當(dāng)然是比這些方法都要有效，當(dāng)然是針對于嘗試了各式各樣的減肥的方法，最后絕望的病人。因?yàn)椴荒茏尫逝謥砝^續(xù)摧殘你的身體，這是又快又好，而且是效果比較穩(wěn)定。因?yàn)槲覀冏隽诉@么多病人，大家都很滿意，療效穩(wěn)定。而且是對于解除病人的糖尿病，還有代謝綜合征，比如脂肪肝、高血脂、高血壓、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停，特別是晚上打呼嚕，上不來氣，另外有一些哮喘的病人，都有很好的療效。我們曾經(jīng)做過很多的病例，其中左心的射血分?jǐn)?shù)只在30%多，就是正常人的一半左右，我們做了手術(shù)之后，就恢復(fù)正常人的水平了。所以說還是，世界上沒有捷徑，只能是堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。

  

  02:07
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 102610次

• 埋線減肥效果明顯嗎

  埋線減肥效果不明顯。埋線減肥是一種非常不推薦的方式，所謂的埋線減肥就是把具有減肥效果的藥結(jié)合在線里邊，然后達(dá)到減肥的效果。實(shí)際上國家已經(jīng)現(xiàn)在禁止使用各種減肥藥了，所以最好不要選擇埋線減肥。還有一種方式就是通過在腹部埋線讓皮膚收緊，在吃東西的時候就會有肚子脹的感覺，可能就會少吃一些，但實(shí)際上基本沒什么效果。因?yàn)槭秤茈y控制住。即便埋了一根線吃了東西以后肚子脹，但是依然阻擋不了吃的腳步，所以效果不好。而且埋線的時間維持得很短，最多三個月效果就會完全消失。因此，減肥最高效的方式是運(yùn)動加上吸脂。

  

  01:20
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 5065次

• 自由泳損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  游泳這種運(yùn)動，特別是自由泳這種游泳形式對膝關(guān)節(jié)幾乎沒有損害。因?yàn)橛斡具@種運(yùn)動，它在水中的話，對人體的體重起到一個托舉的作用，對膝關(guān)節(jié)基本沒有壓力，且這種運(yùn)動比較緩和，不容易因因過于激烈而發(fā)生意外，所以非常適合中老年人。長期的游泳能夠使肌肉的力量、速度、耐力和關(guān)節(jié)的靈活性都得到提高，推薦膝關(guān)節(jié)有問題的人群可以選擇游泳方式，但是如果有一些人有嚴(yán)重的疾病，如心臟病、高血壓病，不建議游泳。
  語音時長 01:23”
  趙玉龍 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2019-05-22 7251次

• 自由泳會損傷肩關(guān)節(jié)嗎
  自由泳對于肩關(guān)節(jié)部位會產(chǎn)生損傷，特別是對于自由泳運(yùn)動員，很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊過度的受力、牽拉以后引起勞損、損傷的情況，會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛和壓痛，特別是在肩關(guān)節(jié)部位受力活動時，疼痛的癥狀格外明顯。并且自由泳時，肩關(guān)節(jié)部位受力比較大，很容易導(dǎo)致內(nèi)部的軟骨受到反復(fù)的摩擦，引起軟骨退變，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位過早的出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎的情況，所以，自由泳運(yùn)動對于肩關(guān)節(jié)部位會產(chǎn)生損傷。所以，在運(yùn)動以后一定要行肩關(guān)節(jié)部位放松的活動，并且可以應(yīng)用針灸，理療，熱敷的治療來緩解損傷的癥狀和避免肩關(guān)節(jié)部位過早的出現(xiàn)退行性關(guān)節(jié)炎。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 3270次

• 自由泳會損傷肩關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：自由泳活動之前沒有熱身且游泳時間過長、過度鍛煉，或者患者肩關(guān)節(jié)周圍組織存在慢性勞損無菌性炎癥退行性變時又大運(yùn)動量的進(jìn)行自由泳會對關(guān)節(jié)有損傷。意見建議：建議患者自由泳之前做好熱身，活動后進(jìn)行拉伸，避免水溫太涼，掌握自由泳正確姿勢及時間，避免劇烈活動加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)停止活動注意休息，癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時去醫(yī)院就診，通過病史，體格檢查，局部X線或核磁檢查明確診斷對癥治療。肩關(guān)節(jié)損傷應(yīng)根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇保守或手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-16 602次

• 動感單車和跑步機(jī)哪個減肥效果好
  病情分析：動感單車和跑步機(jī)對減肥的效果都是比較好的，相比之下跑步機(jī)的效果會更好一些，它能夠燃燒自身的脂肪，從而起到減肥的效果。意見建議：患者在減肥時還是需要選擇適合自己的方法來進(jìn)行減肥的，在平時不要吃過于辛辣刺激的食物，建議多吃水果蔬菜，這樣比較容易使病情恢復(fù)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-09 11404次

• 自由泳和蛙泳哪個減肥效果好
  自由泳和蛙泳在減肥方面各有優(yōu)勢，均有助于減輕體重。在自由泳過程中，全身的肌肉群都會得到鍛煉，尤其是上肢和軀干的肌肉。這種全面的運(yùn)動方式能夠促進(jìn)新陳代謝，加速脂肪的燃燒，從而達(dá)到減肥的效果。自由泳對于提高心肺功能、增強(qiáng)身體耐力也有顯著作用。蛙
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-20 0次

• 減肥自由泳好還是不好
  減肥自由泳好，可以起到輔助減肥的效果。自由泳屬于有氧運(yùn)動的一種，每天堅(jiān)持自由泳半小時到一個小時左右，可以促進(jìn)脂肪代謝，對減肥瘦身可以起到輔助，而且這種減肥方式比較安全，身體不需要接觸任何藥物，對身體健康也沒有影響，也不會出現(xiàn)反彈的情況，所以在減肥期間自由泳好。在減肥期間不僅需要多運(yùn)動，還需要控制飲食
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-18 116次