問最近反酸氣脹，所以就三餐就改吃粥了，但是
2020-03-08 1271次
病情描述：
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痛風三餐食譜菜譜大全痛風的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認識，凡是已經確認為痛風，有痛風性關節炎，或者是有痛風性的結石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風期間度過。因為痛風的病人都是很強壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養的脂肪和蛋白的補充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。
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楊德才
主任醫師湖北省中醫院
2018-12-12 224980次
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為什么肚子吃一點就脹應該是胃腸功能減弱、胃腸動力差、消化不良的一種表現，少量進食就出現腹脹的癥狀，說明胃的容受性擴張功能減弱了，進食之后胃沒能充分的擴張；再就是胃腸道的消化能力差了，少量進食也不能充分的把食物消化，導致腹脹；還有就是胃腸動力差、胃腸蠕動功能減弱，進食之后不能通過正常的胃腸蠕動把食物排出去，引起了腹脹的癥狀。所以，要想改善少量進食導致的腹脹就要合理飲食，然后要適量運動，促進胃腸蠕動。如果有必要，可以服用促胃腸動力的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利，還有幫助消化的藥物，比如復方消化酶、米曲菌胰酶等等，來改善少量進食的腹脹癥狀。
01:44
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-05 6088次
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控制血糖如何吃三餐？控制血糖如何吃三餐？保持基本的熱量，食物各個品類與要搭配合理，保證營養，三餐分配合理，比如主食的量在三到四個小碗，其中最好三分之一的是粗糧，大豆或者是玉米或者紅薯，過多或者全部都是稀飯、饅頭、面條或者甚至是甜點，這些對血糖的升高是非?？斓?。每天一杯牛奶或者一個雞蛋，一到兩盤的蔬菜，水果一般都是比如一天一個中等量的水果，比如女性拳頭大小的蘋果或者是不大不小的一根香蕉就可以，因為水果過量也會對血糖影響比較多，要注意的就是一般會忽略肉和肉制品包括魚肉、禽類這些優質蛋白的攝入，這些糖尿病人要保證有，因為本身對血糖影響非常小，基本沒有升血糖的作用，但同時擁有豐富的蛋白質攝入。語音時長 02:00”
胡劍平
主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院
2018-05-14 5077次
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減肥套餐食譜三餐對于減肥，飲食是重中之重。因此我們要科學的控制飲食的熱量，才能避免身體的熱量轉化成脂肪導致脂肪堆積，讓減肥失敗。我們應該如何安排減肥套餐食譜，可以如下安排，早餐給予無糖酸奶一杯、葡萄干數粒、全麥面包兩片、午餐稀米粥，材料芹菜一百克、大米一百克、小米一百克。做法為將芹菜洗凈切成小段，大米、小米淘洗干凈上鍋，加清水放入大米、小米煮粥，先用旺火燒開后，改用小火煮二十分鐘加入芹菜段再煮五分鐘即可。我們可以食用芹菜兩米粥，晚餐可以做水煮菜一碗或者是生菜沙拉一份，加適量的調味料調味，請勿加入熱量高的沙拉醬。語音時長 1:52”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-07 42010次
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胃糜爛三餐食譜早餐：煮雞蛋50克，蛋糕50克，白粥一小碗，大米50克。加餐：鮮牛奶250克。午餐：大米飯，大米100克，豬肉餅一小碗，豬瘦肉50克，白蘿卜200克，煮果子水一小碗，鮮橙汁200克，烤饅頭干，面粉50克。晚餐；肉末青菜湯面一碗，肉末50克，菠菜100克，掛面50克，紅燒魚，鯉魚150克，發酵面粉50
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-08 351次
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腸功能紊亂三餐應怎樣吃腸功能紊亂患者三餐應選擇定時定量進餐、以清淡易消化食物為主、保證食物多樣化、增加膳食纖維攝入、避免吃刺激性食物等方法吃。1、定時定量進餐：腸功能紊亂可能是飲食不規律、生活壓力較大等原因導致，會出現腹痛、腹脹、便秘及腹瀉等癥狀。平時應該養成定時定量進餐的習慣，不可以暴飲暴食，也不能過度節食，對腸功能恢
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-10-08 0次
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為啥餐三餐四往上漲餐二4.7餐三5.7餐餐后2小時血糖多少
洪燕青
副主任醫師黃山市人民醫院
2021-04-13 1901次
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腸癌晚期三餐食譜沒有特殊要求，少食辛辣刺激性食物，以營養易消化為主。
程曙光
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-04-03 1401次
