問如何鍛煉龜頭的耐磨度
2020-08-06 1298次
病情描述：
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怎么降低龜頭敏感度對于龜頭敏感度，一般通常認(rèn)為有以下幾種方法：首先就是看龜頭的包皮長不長，如果包皮長了以后，它會影響龜頭敏感度，一般建議做包皮環(huán)切手術(shù)來降低。有的時候包皮不長，但是存在龜頭敏感，這種情況一般多見于局部神經(jīng)分布比較廣，通常需要積極干預(yù)來治療，最常用的簡單的方法就是進(jìn)行擠捏，頻繁的讓龜頭接受刺激，耐受以后就會降低龜頭敏感度。還有就是給予涂抹利多卡因凝膠，來降低龜頭敏感程度。或者服用一些藥物，如必利勁等。
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杜江平
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-10 9212次
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腎炎如何鍛煉咱們一般認(rèn)為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認(rèn)為，慢性腎炎是不應(yīng)該進(jìn)行鍛煉的，但是我們認(rèn)為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個是增加體內(nèi)的肌肉量，可以增加體質(zhì)，然后增強(qiáng)抵抗力，另外一個，鍛煉也可以增進(jìn)食欲，那么增進(jìn)食欲對于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個比較嚴(yán)重的問題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺到累，但是不能感覺到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個什么樣的判斷，有一個什么樣的判斷標(biāo)準(zhǔn)呢，就是說咱們，就像咱們平時跑步，跑完步以后病人可以說話，但是不能唱歌。那么就表示，這個病人運動已經(jīng)基本到量了，那么對于年輕人來說可以慢跑，也可以進(jìn)行一些球類活動，那么對于老年人來說，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。
01:40
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 4363次
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怎么降低龜頭的靈敏度第一，是合理使用避孕套，可以借著避孕套來降低龜頭敏感度，可以在女方高潮前后先套上讓女方先高潮，自己取下之后再射精就不會影響快感。第二，可以多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做愛時間持久的人都注重體力，一周不少于兩次的戶外體育高強(qiáng)度鍛煉是很好的方法。同時不能忽視營養(yǎng)，營養(yǎng)也要跟得上，韭菜可以多吃。第三，做愛的時候可以分散注意力，一般做愛時，多數(shù)都會比較投入，情不自禁的關(guān)注著龜頭的敏感度，身體會不由自主的扭動，增加龜頭的快感，如果想要降低龜頭的靈敏度，就需要分散注意力，環(huán)顧一下臥室的四周，都是不錯的方法第四，就是平時要裸睡，或者是穿寬松的內(nèi)褲。晚上睡覺其實是很好的鍛煉時機(jī)，裸睡的時候下面會勃起，在睡夢中就可以鍛煉，穿寬松的內(nèi)褲，也會降低龜頭的敏感度。語音時長 1:41”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-08 119315次
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龜頭敏感度高龜頭敏感度高這種情況主要是由于陰莖背神經(jīng)興奮閾值較低造成的，由于神經(jīng)興奮閾值低，所以較小的刺激就會引起陰莖的興奮，從而造成龜頭敏感的這種現(xiàn)象，一般來說有很多因素都可以造成陰莖興奮閾值低。部分人是由于先天性的神經(jīng)過度敏感，長期手淫也會造成神經(jīng)過度敏感，通常來說，神經(jīng)龜頭敏感常常引起早泄的臨床癥狀，對于早泄一般可以通過一些藥物的方式來治療，通常來說，可以用局部外用的藥物，局部外用的藥物一般是一些麻醉的藥物，比如說利多卡因乳膏，丁卡因噴劑等通過局部麻醉龜頭的神經(jīng)從而來治療早泄，降低龜頭的敏感度延長性生活時間。另外可以通過口服的藥物來進(jìn)行治療，常用的口服藥物主要有畢力勁，帕羅西汀等這些口服的藥物主要是通過提高中樞神經(jīng)對射精的控制力，從而來延長性生活時間，對于龜頭敏感的治療效果也是比較好的。語音時長 1:35”
郝曉偉
主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2018-11-10 219180次
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包皮術(shù)后龜頭敏感度如何降低包皮術(shù)后龜頭敏感度可以通過加強(qiáng)局部護(hù)理、心理治療、局部用藥等方法降低。1、加強(qiáng)局部護(hù)理：如果患者有包皮過長的癥狀，可以通過手術(shù)的方法治療，在手術(shù)后，能夠讓龜頭外露，龜頭受到外界摩擦敏感度會增高，這屬于正常的生理現(xiàn)象，平時一定要穿棉質(zhì)寬松透氣的內(nèi)褲，不要穿著過緊的衣物，如果沒有其他的不良反應(yīng)，經(jīng)過一段
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023-04-26 0次
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減少龜頭靈敏度的方法1、盡量將包皮翻起，露出整個龜頭。剛開始翻起時，過一會包皮會自動翻下來，只要感覺包皮翻下去，就把它再翻上來。這個工作要反復(fù)做很久，也許十天或一個月，直到包皮完全翻起定型，不會再掉下去。2、最好平時不要穿內(nèi)褲，并且穿粗糙的褲子。如牛仔褲，開始會感覺很癢，時間久了就無意識中降低了龜頭敏感度。3、晚上要裸
孔德波
副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-06-20 607次
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如何降低龜頭的靈敏度當(dāng)然可以了，多年的手淫是可以導(dǎo)致的。
梁天舒
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-04-14 1000次
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如何加強(qiáng)肺部鍛煉主要是練吹氣球似的呼吸運動。
宋安全
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-09-01 1100次
