內(nèi)分泌科|三級甲等
中國人民解放軍第88醫(yī)院
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贅肉的形成通常是沒有得到嚴格的飲食控制，并且缺乏運動，往往出現(xiàn)在腹部、臀部等部位，而造成背部贅肉的原因有可能是脂肪的堆積，或者有腰椎方面的疾病，背部較少活動所產(chǎn)生的。想要減掉背部的贅肉，通常有兩種方法，一種是藥物減肥，一 閱讀全文
臀部兩邊的贅肉形成原因主要是缺乏鍛煉造成的脂肪堆積，或者是每餐攝入的熱量過高，不能被人體代謝出去，脂肪堆積在臀部，形成贅肉。想要解決這種情況，有兩種解決辦法，一種是手術抽脂，一種是藥物減肥。近幾年醫(yī)美行業(yè)逐步發(fā)展起來，越 閱讀全文
如果體重超重，想要依靠運動減肥的話，那么不傷膝蓋的減肥方法通常是室內(nèi)運動，比如平板支撐、體操、游泳等，也就是說除去跳躍性的動作，比如打籃球、跑步等對膝關節(jié)負荷增加的，體重超重的患者都可以去做。體重超重對于身體的危害非常多 閱讀全文
肥胖對身體的危害很多，比如心理方面、代謝方面、呼吸系統(tǒng)和其他疾病，如果是心理方面，患者多數(shù)會出現(xiàn)焦慮、抑郁等問題，表現(xiàn)為暴飲暴食，隨后產(chǎn)生負罪感，對自己產(chǎn)生厭惡感，自暴自棄；代謝方面，患者可能會出現(xiàn)糖尿病、高脂血癥、脂肪 閱讀全文
如果患者處于減脂期，不應該吃高油高脂的食物，比如炸雞、漢堡、薯條、等食物；也不要吃過于甜膩的食物，比如蛋糕、曲奇餅干、巧克力等；同樣的，也不能大量的喝奶茶、可樂等飲料類，這些食物都不利于患者減脂，反而會導致患者體重再次增 閱讀全文
減肥是一個長期的過程，不管男生還是女生都不能通過吃什么食物或者藥物在一個月或者兩個月內(nèi)減肥成功迅速瘦下來。但有效的減肥食譜搭配合理的運動，可以控制體重，如果有藥物的輔助，可以在一定程度上加速減肥的過程。減肥靠的是七分吃， 閱讀全文
減脂和減重是兩個不同的概念，從字面意思上理解，減重是指體重減輕，包括人體的肌肉、水分、油脂、蛋白質(zhì)等等；而減脂指的是降低體內(nèi)的脂肪含量，如果身體的脂肪含量降低，有利于塑造肌肉線條。從醫(yī)學的角度考慮，減重相對于減脂來說更重 閱讀全文
減肥的人群可以通過吃奧利司他來加速減肥的過程，比如慕小腰奧利司他膠囊，主要成分是奧利司他，適用于肥胖癥患者和伴發(fā)危險因素的超重患者，能夠抑制脂肪酶，減少脂肪的吸收，從而達到減肥的目的。肥胖對于患者來說百害而無一利，首先就 閱讀全文
吃慕小腰奧利司他膠囊減肥是有可能反彈的，不僅是使用奧利司他，任何的藥物減肥都有反彈的可能，因為人體體重是受能量攝入和消耗之間相互平衡的影響，當體重下降時，尤其是肌肉含量下降，基礎代謝率就會降低，每日的能量需求減少，若保持 閱讀全文
吃奧利司他是可以減肥的。奧利司他是一種藥物成分，常用的是慕小腰奧利司他膠囊，適用于肥胖癥患者和伴發(fā)危險因素的超重患者，它能夠與胃腸道中的脂肪酶活性部位相結(jié)合，抑制脂肪酶在體內(nèi)的作用，減少食物中脂肪的攝取，從而減少身體熱量 閱讀全文
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