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重癥肌無力如何預(yù)防

按時(shí)睡眠，早睡早起的習(xí)慣，盡量不要熬夜、通宵，避免疲勞，這是重癥肌無力的預(yù)防關(guān)鍵之一。保持情志舒暢重癥肌無力疾病與患者的精神情志活動(dòng)有存在一定的聯(lián)系。精神愉快、心情舒暢有利于人體內(nèi)的氣血調(diào)和以及臟腑功能更好地協(xié)調(diào)，從而也減少疾病發(fā)生的概率。反之則不利于身體康復(fù)，甚至?xí)又夭∏?。因此，患者在治療過程中一定要注意調(diào)節(jié)好心情，積極的心態(tài)才能有機(jī)會(huì)戰(zhàn)勝病魔。避免感染注意避免各種感染，尤其是要防止感冒的發(fā)生。一旦感冒產(chǎn)生的病菌會(huì)大大降低人體的免疫力和抵抗力，從而增加了疾病侵入的概率。飲食合理飲食要合理化，切勿偏食少食。偏食少食會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，從而使身體的抵抗力降低，但也要避免過飽現(xiàn)象，這樣會(huì)傷及脾胃，加重心臟負(fù)擔(dān)。

腳燒的睡不著怎么回事

中醫(yī)將手足發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種.其原因一是飲食不節(jié),即有的飲食無度,食不定時(shí),常吃零食,長(zhǎng)期下去可損傷脾胃功能,引起運(yùn)化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發(fā)熱。 在藥物治療的同時(shí),還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營(yíng)養(yǎng)的食品,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。

晚上做夢(mèng)怎么治

晚上做夢(mèng)的治療，可以用以下幾種方法進(jìn)行治療。一，睡眠環(huán)境，睡眠質(zhì)量的高低，與睡眠環(huán)境很有關(guān)系，在十五到二十四十度的溫度下可以安然入睡，冬季門窗關(guān)閉后，屋內(nèi)會(huì)留下吸煙的煙霧以及燃燒不全的煤氣，會(huì)影響睡眠。二，足部保暖，研究顯示，雙腳冰冷的女性睡眠質(zhì)量往往都不好，要比足部暖和的女性睡眠質(zhì)量差。建議穿著襪子睡覺，進(jìn)行治療。三，不開窗，外界引起人們過敏的物質(zhì)和噪音會(huì)穿過窗進(jìn)入臥室影響睡眠，因此建議晚上關(guān)上窗戶睡覺，臥室只能擺放郁金香。四睡眠用具，不管用的是南方的床，還是北方的炕，床鋪的安放位置要南北順向，睡覺的時(shí)候是頭北腳南，這樣可以防止肌體受到地磁干擾。以上是對(duì)于晚上做夢(mèng)的一些建議。

神經(jīng)功能紊亂什么癥狀

大腦神經(jīng)功能紊亂又稱植物神經(jīng)功能紊亂，植物神經(jīng)分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，主要支配心肌、平滑肌及內(nèi)臟的腺體活動(dòng)，不受意志支配，正常情況下，交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)相互制約以協(xié)調(diào)機(jī)體的生理活動(dòng)。植物神經(jīng)紊亂可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、氣短、噯氣、惡心、腹痛、腹瀉、頭痛、頭暈、失眠、情緒低落等癥狀，患者較難發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病。

煙霧癥是什么

煙霧病又稱為自發(fā)性基底動(dòng)脈環(huán)閉塞癥，是一種以雙側(cè)頸內(nèi)動(dòng)脈末端及大腦前，大腦中動(dòng)脈，起始部動(dòng)脈，內(nèi)膜緩慢癥候，動(dòng)脈管腔逐漸狹已至閉塞。腦底穿通動(dòng)脈代償性擴(kuò)張為特征的疾病，業(yè)務(wù)名稱的來源是在腦血管造影時(shí)，顯示腦底部由于毛細(xì)血管異常增生，而呈現(xiàn)一片模糊的網(wǎng)狀陰影。比如吸煙所噴出的一股煙霧，故得名。煙霧癥的治療方案： 一，非手術(shù)治療，缺血者用血管擴(kuò)張藥，出血者以降顱壓止血為目的，病因明確者應(yīng)對(duì)病因積極治療。二，手術(shù)治療，缺血者可考慮做緊交感神經(jīng)節(jié)清除，爐內(nèi)外動(dòng)脈吻合術(shù)，如有顱內(nèi)水腫形成應(yīng)及時(shí)清除，要注意用藥安全，注意休息和癱瘓肢體的功能鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)給于高蛋白質(zhì)維生素飲食，出現(xiàn)蛛網(wǎng)膜下腔出血者，不能搬動(dòng)病人，避免咳嗽噴嚏，和閉氣排便等增加胸腔腹腔壓力的動(dòng)作。防止洪水泛濫，防止水源污染，做好飲水消毒，以上就是煙霧癥。

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1、低脂飲食：忌食油炸、油膩、肥肉等高脂肪飲食； 2、低糖飲食：糖尿病是導(dǎo)致腦梗塞的一種獨(dú)立危險(xiǎn)因素，長(zhǎng)期血糖過高會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而導(dǎo)致腦梗塞，所以應(yīng)少食過甜的食物； 3、低鹽飲食：高血壓是導(dǎo)致腦梗塞的原因之一，應(yīng)注意低鹽低鈉飲食，同時(shí)還應(yīng)避免精神過度緊張。

后腦勺疼是什么原因

后腦勺就是我們醫(yī)學(xué)上所指的腦枕頂部，一般情況下就是腦枕頂部，出現(xiàn)疼痛大約有以下幾個(gè)方面的原因，首先是顱內(nèi)疾病，你比如說急性腦血管病，尤其是腦出血，比如說腦干出血、小腦出血，容易引起，第二，顱內(nèi)占位性病變，你比如說就是小腦的腫瘤，腦干的腫瘤也會(huì)引起，還有顱外的病變也可以引起，你比如說枕神經(jīng)那個(gè)痛，也可以引起發(fā)作性的，枕頂部的疼痛，還有比如說我們普通的感冒，或者就高血壓，或者其他一些因素，也可以引起后腦勺疼，總之就是后腦勺疼的原因，比較復(fù)雜，最好到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查，比如說查血常規(guī)，查頭顱的CT或者核磁，進(jìn)行明確的鑒別診斷，到底是功能性疾病，還是器質(zhì)性疾病，只有這樣才能更好地明確，后腦勺疼的原因是什么，以利更好的治療。

女人神經(jīng)衰弱吃什么好

關(guān)于飲食調(diào)理的話，大腦需要的是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了脂類、蛋白質(zhì)、糖類營(yíng)養(yǎng)和水分以外，其他如維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素等也是不可缺少的，如小米粥、牛奶、核桃、全麥?zhǔn)称?、燕麥、大麥、全麥面包、餅干等都屬于全麥?zhǔn)称?。忌食，要忌肥膩類比如烤肉、烤鴨、香腸和熏肉等肥膩食品，因?yàn)樗鼈儾灰紫?，有關(guān)脹氣類，脹氣之物如蘿卜、豆制品等可引起經(jīng)腸腔脹氣。神經(jīng)衰弱患者無法安睡，興奮神經(jīng)類也不宜飲用，濃茶咖啡，酒類容易提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，從而導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂誘發(fā)失眠，并且還要注意自己辛辣刺激類，大蒜、胡椒、辣椒、大蒜、韭菜等食品也要忌。

為什么天天睡覺還是困

在夏天嗜睡是因?yàn)槭顭岷膫獨(dú)猓袚p精神，冬天如果是經(jīng)常嗜睡則表示身體陽氣不足或脾虛濕熱。經(jīng)常思慮多、好動(dòng)腦，或者是飲食控制適當(dāng)?shù)娜送鶄ⅲ绊懫⒌倪\(yùn)化能力。當(dāng)脾胃功能欠佳時(shí)容易氣血不足，氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足，容易昏沉嗜睡。脾和胃像是孿生兄弟，功能相輔相成，脾的功能就是消化食物，負(fù)責(zé)運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)。中醫(yī)的脾其實(shí)就是西醫(yī)所說的胰臟，至于胃，負(fù)責(zé)吸收食物。從中醫(yī)觀點(diǎn)，脾胃另一個(gè)重要功能就是代謝濕氣。當(dāng)脾胃功能差，體質(zhì)又偏濕熱時(shí)，往往無法的有效化解濕氣，就會(huì)出現(xiàn)身體沉重、精神不振、想睡覺或胸悶等癥狀。濕氣的特質(zhì)是沉重不容易去除，所以患者可以從外在和內(nèi)在來減少濕氣的侵?jǐn)_，比如住家環(huán)境要避免濕氣過重，少淋雨，不要吃一些偏濕冷的食物。

午睡起來頭疼

第一，一般人習(xí)慣中午吃完飯以后就進(jìn)行午睡，這時(shí)胃剛被食物充滿，大量的血液流向胃導(dǎo)致血壓下降大腦供養(yǎng)以及營(yíng)養(yǎng)明顯下降，馬上入睡可能引起大腦供血供氧不足，出現(xiàn)睡醒后頭痛。第二，午睡時(shí)間，一般人認(rèn)為中午只要睡了就能達(dá)到效果，然而專家分析人們最容易入睡的時(shí)間，是在早上起床后8小時(shí)，或者是晚上睡覺前8小時(shí)大約是在中午一點(diǎn)鐘左右，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人的警覺處于自然下降期，午睡身體會(huì)比得到很好的休息，如果不在中午一時(shí)左右午睡，那么有可能出現(xiàn)頭痛。第三就是午睡前吃的太過油膩吃的太飽，這時(shí)候加重了身體消化吸收的負(fù)擔(dān)，如果血液粘稠度增加，也可能會(huì)導(dǎo)致午睡后頭痛。第四就是午睡時(shí)間過長(zhǎng)，專家認(rèn)為健康的午睡是三十分鐘左右，最長(zhǎng)不超過一個(gè)小時(shí)，如果時(shí)間太短達(dá)不到休息的效果，時(shí)間太長(zhǎng)醒來以后，會(huì)出現(xiàn)輕微的頭痛，是因?yàn)檫M(jìn)入了淺睡眠期的緣故。第五如果午睡姿勢(shì)不對(duì)，例如趴在桌子上睡就會(huì)導(dǎo)致頭部供血供氧減少，睡醒后出現(xiàn)頭暈眼花頭痛的癥狀。