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哺乳期如何減肥不減奶

病情分析：通過合理的膳食。如果減肥的話，有可能會(huì)導(dǎo)致乳汁不足，如果沒有合理的膳食，雖然有足量的乳汁，但是又有身體的變形，身材的走樣，這種情況的出現(xiàn)，不能盡早的恢復(fù)身材。為了兩全其美，最好是制定合理的飲食習(xí)慣。不吃辛辣油膩的食物，以五谷為養(yǎng)，五畜為益，五果為助。意見建議：可以適度的做一下產(chǎn)后的運(yùn)動(dòng)，像是產(chǎn)后瑜伽，產(chǎn)后操等，都可以通過這樣的方法達(dá)到減肥不減奶的效果。

孕23周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

病情分析：孕23周，胎兒的身長(zhǎng)大概有28cm，體重大概有520g，雙頂徑的范圍在5.36-6.24cm之間，腹圍在16.05-19.75cm之間，股骨長(zhǎng)在3.8-4.62cm之間。意見建議：建議此時(shí)也已經(jīng)能夠做四維彩超，胎兒的中期大排畸的一個(gè)篩查，所以說要按時(shí)產(chǎn)檢。合理膳食作息規(guī)律，保持良好的情緒。

孕26周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

病情分析：孕26周時(shí)，胎兒的身長(zhǎng)在32.5cm左右，胎重在950g左右，雙頂徑的范圍在6.07-7.29cm之間，腹圍在19.32-23.92cm之間，股骨長(zhǎng)在4.46-5.28cm之間。同時(shí)，胎兒的眼睛、嘴唇、鼻孔、聽覺系統(tǒng)都慢慢形成，從現(xiàn)在到出生，胎兒的體重大概會(huì)增長(zhǎng)3倍以上。孕婦的體重大概增加了5.9kg，宮高在21.5-26.5cm之間，腹圍在82-94cm之間。意見建議：建議定時(shí)的產(chǎn)檢，聽從醫(yī)生的建議，如果有貧血或者是缺鈣的這種情況，要進(jìn)行積極的補(bǔ)充，保持大便通暢合理的膳食。

為什么例假前一周減肥無效

病情分析：這和體內(nèi)激素分泌有一定關(guān)系。受激素水平的影響，有些女性在快來月經(jīng)的時(shí)候，包括經(jīng)期可能有水腫的這種表現(xiàn)。所以在今前的一周看起來減肥是無效的，尤其是在測(cè)體重這一方面。意見建議：建議減肥一定要合理的減肥，而不是通過不科學(xué)的減肥方式達(dá)到目的。如果不合理的減肥，那么也容易導(dǎo)致身體受損。如果是這樣的話，更得不償失。

例假期間減肥方法

病情分析：減肥方法就是例假期間合理膳食，例假期間減肥，最主要的是不能劇烈的活動(dòng)，盡量的休息，不吃寒涼刺激辛辣的食物，合理的膳食，同時(shí)一定要保持心情舒暢，這樣的話對(duì)減肥也是有一定好處的。意見建議：建議合理膳食，在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，以五谷為養(yǎng)，五果為助，五菜為充，無五畜為益，這樣合理的膳食也能夠達(dá)到減肥的效果。

乳腺增生會(huì)引起肩胛骨痛后背疼嗎

病情分析：一般是不會(huì)引起肩胛骨后背疼痛的。導(dǎo)致肩胛骨后背疼痛的常見原因，有腰肌勞損，頸椎病，心臟病等方面的原因，而乳腺增生最常見的就是乳房的疼痛不適，以及腋下的不適，腋下淋巴結(jié)的不適感。意見建議：建議無論是出現(xiàn)了乳腺增生還是肩胛骨的疼痛，都要引起重視，及時(shí)去醫(yī)院做一下相關(guān)方面的查體，明確原因，及時(shí)治療，以免延誤病情。

乳房中間硬塊是奶核嗎

病情分析：不能夠明確是硬塊還是奶核。首先關(guān)于乳房的異常情況，硬塊要明確硬塊的性質(zhì)，如果處在哺乳期的話，要看看是不是有乳汁擁堵的這種情況。如果是乳汁擁堵，那么就盡量地疏通乳汁，勤吸允。如果是硬塊的話，也要分良性的還是惡性的，還是需需要去醫(yī)院就診，做一下乳腺方面的檢查，明確原因。意見建議：建議平時(shí)保持心情舒暢，合理的膳食，注意休息，及時(shí)的去醫(yī)院就診，明確診斷，針對(duì)病情及時(shí)治療，以免延誤病情。

產(chǎn)后多久適合減肥

病情分析：最好是產(chǎn)后42天。因?yàn)楫a(chǎn)后42天，子宮身體各方面已經(jīng)恢復(fù)到正常的功能狀態(tài)，如果產(chǎn)后42天去醫(yī)院檢查已經(jīng)恢復(fù)了，這種情況下可以適度的進(jìn)行減肥了。想減肥，可以做一下產(chǎn)后瑜伽，產(chǎn)后健身操都是可以的，同時(shí)配合合理的膳食，保持心情舒暢，是能夠慢慢恢復(fù)到原來身材的。意見建議：建議減肥還是要有充足的乳汁，保持充足的營(yíng)養(yǎng)，不影響乳汁質(zhì)量的前提下，進(jìn)行合理的減肥，以五谷為養(yǎng)，五畜為益，五果為助，五菜為充的中醫(yī)健康理論的指導(dǎo)下，進(jìn)行合理膳食。

手摸怎樣摸出乳腺增生

病情分析：關(guān)于乳房的自我檢查方法，可以通過下面的檢查方法，從乳腺的外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上區(qū)域，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)，由于乳房的外上部分可延伸至腋下，檢查時(shí)不要忽略了。小的腫塊不易被觸摸到，檢查時(shí)可托住乳房，用右手捫查。乳房下部的腫塊常被下垂的乳房所掩蓋，可用左手托起乳房或平臥舉臂，用另一手捫查。最后擠壓乳頭，注意有無液體流出。再用同樣的方法檢查兩側(cè)腋窩，注意有無腫大的淋巴結(jié)。意見建議：如果實(shí)在不會(huì)檢查，建議去醫(yī)院就診，讓乳腺科醫(yī)生幫助您，指導(dǎo)您。這樣就可以通過去醫(yī)院定期的檢查以及自我的檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不良的隱患，而扼殺在萌芽之中。

女人的性功能持續(xù)到多大年齡

病情分析：因人而異。關(guān)于性功能的問題，有的女性可能到六七十歲還有性生活，這要看個(gè)人體質(zhì)以及夫妻關(guān)系的融洽程度等原因綜合進(jìn)行評(píng)估的。絕經(jīng)后的女性也是具有性功能的，只不過是較年輕的時(shí)候有所下降。意見建議：建議在身體健康的前提下，適度的適可而止地進(jìn)行性生活，千萬不可勉強(qiáng)而為之。這都是在夫妻雙方平等自愿的基礎(chǔ)上而發(fā)生的有利于身心健康的事情。