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走路對頸椎病有好處嗎

女, 24歲

2020-08-21 2955次

病情描述:

走路對頸椎病有好處嗎

醫生回答

病情分析:

走路對頸椎病有好處的,頸椎病包括神經根型頸椎病,椎基底動脈型頸椎病,交感神經型頸椎病,單純性頸椎病。主要的癥狀包括上肢疼痛,麻木,頭痛頭暈等。隨著電子產品的普及,頸椎病逐漸年輕化。

意見建議:

建議平時避免長時間低頭,不能受風著涼,可以適當的運動鍛煉,增強肌肉的韌性。清淡飲食, 建議多吃蔬菜水果富含維生素的食物。

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