問腰腿痛注意什么
病情描述:
腰腿痛注意什么
答醫生回答
病情分析:
腰腿疼痛,可能是腰腿部位的關節退行性病變引起的,要注意局部肌肉力量的加強,多吃富含蛋白質和含鈣質的食物,注意關節部位的保暖,避免一些外力因素刺激引起疼痛。
意見建議:
建議平常適當的進行腰腿部的功能鍛煉,比如說可以進行慢跑,但是不要進行爬坡的動作,可以進行引體向上,平板支撐。
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腰腿痛能吃腰腿痛丸嗎腰腿痛多為慢性勞損及無菌性炎癥引起的以病患部位疼痛,腫脹甚至功能受限為主的一組疾病。腰腿痛丸具有強筋壯骨,舒筋活血的功效??捎糜谘ニ彳?,肢體麻木,風寒濕痹。腰腿痛丸治療疾病包括類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、原發性干燥綜合征、骨關節炎、痛風等。效果很不錯。腰腿痛丸為處方藥,應在醫生指導下服用,切勿多服,久服,連服一周者須停服,三日后再服,孕婦忌服。01:08
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腰腿痛的治療治療上也是主要幾塊內容:第一,是藥物治療,是最容易接受的。如果疼得輕,剛開始出現的時候,可以吃點藥控制一下,但是長期吃副作用會比較大。第二,就是各種各樣的理療,比如針灸、按摩,也可以解決一些問題。第三,有一些膏藥,各種各樣的止痛的膏藥,活血化瘀的膏藥也好,對腰腿痛也能起到一定的緩解作用。腰腿痛的治療,實際上最有效的,最根本方法,還是要針對病因去治療,就是要明確一下,腰腿痛是什么原因引起來的。如果是椎間盤突出引起的,最有效的辦法,就是要把突出的椎間盤摘除,特別是可以用微創的手術,也可以用開放性的手術。現在用的最多是那種椎間孔鏡,用很微創的內鏡,把突出的椎間盤拿出來,讓它不再刺激神經。這個病就能得到有效的治療了。目前做得比較多的手術,它的創傷非常小,當天做手術當天就可以出院,而且皮膚上只有很小的口。所有的操作,都在內鏡下操作,這對大多數病人都適用,這是目前臨床上,最常用的治療腰腿痛的方法。如果是椎管狹窄,就得做減壓,就得把椎管擴大,做減壓的手術,根據病因來治療,是治療腰腿痛最有效的方法。01:40
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腰腿痛注意什么患者出現了腰腿疼痛,一般要注意以下情況。首先患者應該避免劇烈運動,避免負重,這樣可以減輕對腰椎的壓迫,緩解癥狀。第二,患者應該積極的進行治療,特別要及時的進行相關的檢查,這樣分析患者的病因,比如患者是出現了腰椎間盤突出,患者要臥床休息。如果患者是由于感染造成的,比如患者是出現了結核感染,一般患者要積極的進行抗結核治療。如果是出現化膿性感染造成的,要積極的進行抗炎治療,使用兩種或兩種以上的抗生素進行有效治療,同時要密切觀察患者的雙下肢肌力、肌張力以及反射的情況,及時的進行治療,可能還要手術。語音時長 01:19”
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腰腿痛要注意什么在病人出現腰腿疼痛以后,一是要注意保暖,避免受涼,避免長時間處于陰冷潮濕的環境中。在疼痛期間一定要多臥床休息,避免腰椎部位過度的受力,特別是避免長時間低頭彎腰的活動,坐著時要多注意坐姿,避免腰部長時間一個姿勢勞作,以免導致腰腿疼痛癥狀的加重。第二就是出現腰腿疼痛以后,一定要注意避免腰部的外傷和腿部的外傷,以免加重腰腿疼痛的癥狀。第三就是在發生腰腿疼痛以后一定要及時的就診治療,以避免后期腰腿疼痛癥狀加重以后影響病人正常的生活。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
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腰腿痛應該注意什么病情分析:腰腿疼時應該注意多加休息,不可以久坐久站、做好保暖、不可以彎腰,可以適當的做一些腰背部肌肉鍛煉,如果疼痛感強烈,可以適當的使用藥物來治療。意見建議:避免腰腿疼時,要從保暖、科學飲食、適當的鍛煉身體等方面入手,做好預防工作,并且平時的坐姿也是很關鍵的。
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腰腿痛要注意什么病情分析:患者避免從事重體力勞動,行走的時候可以佩戴腰圍,一般患者要加強腰背肌功能鍛煉,可以進行仰臥起坐等??赡苁怯捎诨颊哂醒甸g盤突出,腰椎滑脫等,壓迫了神經根,硬膜囊,導致患者出現腰部疼痛,腿疼痛,麻木。意見建議:比如患者出現腰椎間盤突出,局部可以進行物理治療,比如熱敷,紅外線照射,減少局部炎癥。還可以進行牽引,使椎間隙增大,使髓核還納。如果是效果比較差,要進行髓核摘除治療。
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腰腿痛注意什么腰腿痛的患者要注意保暖,活動時要保護關節,可以佩戴護腰,護膝等保暖用品。鍛煉時要注意避免過勞,飲食要清淡易消化,多吃高蛋白、高熱量、易消化的食物,加強營養,提高自身的抗病能力。平時多吃含鈣豐富的食物,如紫菜、牛奶等,必要時可以使用鈣劑補充。
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腰腿痛要注意什么腰腿疼痛的患者,在日常生活中要注意養成良好的姿勢,避免過度勞累。在休息的時候可以選擇硬板床,對于維持脊椎的生理曲度能起到一定的作用。同時還要注意防寒防濕,寒濕的氣候在一定程度上會加重癥狀。腰腿疼痛的患者,可以對癥用一些藥物治療:例如抗炎鎮痛