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問(wèn)膝關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)如何鍛煉康復(fù)

男, 67歲

2020-06-23 1509次

病情描述:

膝關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)如何鍛煉康復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

膝關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)當(dāng)通過(guò)散步,按摩理療方法進(jìn)行鍛煉康復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)纳⒉剑@樣可以起到活血化瘀的作用,能夠有效的促進(jìn)膝關(guān)節(jié)軟組織正常修復(fù),或者是通過(guò)按摩理療、針灸艾灸的方法恢復(fù)膝關(guān)節(jié)肌肉正常收縮功能。

意見(jiàn)建議:

膝關(guān)節(jié)損傷后要避免壓迫膝關(guān)節(jié),應(yīng)當(dāng)保持膝關(guān)節(jié)放松,盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)。治療期間應(yīng)當(dāng)定期做膝關(guān)節(jié)X光檢查,明確膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)情況。

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