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• 如何預防踝關節損傷

  一般來講踝關節的損傷，多發生在運動過程中，所以在運動之前一定要先熱身，很多人在運動之前都不熱身，覺得熱身太麻煩，還浪費時間。但是熱身對人在運動時候，是很有幫助的，熱身不僅可以讓身體很快的適應，即將到來的運動，也可以避免身體各個關節的損傷，一般來說熱身的時間是5到10分鐘。其次在運動的時候，我們要選擇合適的道路，不要選擇路面低洼不平，或濕滑的小路，這種小路很可能在運動的時候，不小心使我們絆倒或滑倒，導致踝關節的損傷。另外就是在運動之后，一定要做一些拉伸的動作，這樣可以讓踝關節周圍的肌肉，特別是小腿的肌肉，得到一個很好的拉伸，從而避免損傷。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 1912次

• 脊柱骨折患者如何預防脊髓損傷

  如果我們發現了一個患者，可能有脊柱骨折，同時伴有脊髓損傷的話，我們就要注意，搬運病人時要禁止雙人搬運。比如說一個人抬身子，一個人抱腿，應該至少三個人平托病人，一個人比如托著頸背部，一個人托著腰臀部，一個人托著下肢。或者采用滾動法把患者搬上擔架，要注意對骨折部位的保護，要注意對頸椎骨折的病人，應該保持有專人，一人專門平托頭頸部，避免保持頭頸部的平直位。而且我們要注意，在搬運病人過程當中，不要用軟質擔架，要用硬質的擔架或者木板，有頸椎骨折的病人要用頸托保護，頸托兩邊要固定好，避免頸椎的來回擺動，造成頸髓的進一步損傷。

  

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  楊小勝 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-10-12 1739次

• 急性腎損傷如何預防
  急性腎損傷的預防主要是要避免失血失液的一些因素，同時要避免在短期內大量應用腎毒性的藥物。急性腎損傷包括的種類是非常多的，那么我們能預防的一般主要是針對腎前性的一些因素和腎性的一些因素。那么腎前性的因素就是上面提到的失血失液。如果患者工作的環境比較熱，沒有相應的補水，或者是患者出現了失血而沒有相應的輸血，或者是患者出現了嚴重的嘔吐腹瀉而沒有相應的補液，那么這些因素都可能導致急性腎損傷的。對于腎性因素最常見的就是急性腎小管壞死，主要是由于在短期內大量應用了腎毒性的藥物所導致的，比如非甾體類的消炎藥或者是氨基糖苷類的抗生素。對于這些藥物應用的時候一定要注意時間，而且要避免過量。
  語音時長 01:20”
  韓正斌 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-30 1441次

• 急性腎損傷如何預防及預后
  ?急性損傷愈后，它和原發病和病癥年齡、腎功能損傷的嚴重程度、診斷是不是及時、有沒有臟器多功能障礙以及并發癥等等都是有關的。現在很多的這一個急性腎臟損傷，因為診斷的比較早所以治療的比較早，死亡率已經大大降低了，但是還是有一部分患者會死于原發病和并發癥，存活的大約50%。遺留有永久性的腎功能減退，它現在急性腎損傷它的預防，主要是積極的治療原發病，及時發現可能導致急性腎損傷的危險因素并加以去除，是預防的關鍵因素。
  語音時長 1:03”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-29 1575次

• 急性腎損傷的預后如何
  病情分析：急性腎損傷的預后，主要跟急性腎損傷的類型有關。如果是腎前性急性腎損傷，預后相對比較好；如果是腎后性急性腎損傷，多數患者可以恢復腎功能；腎性急性腎損傷無法完全恢復腎臟的功能，會轉變成慢性腎臟疾病。意見建議：患者一旦出現急性腎損傷，建議及時到醫院進行血液生化、尿常規、尿生化、腎臟B超、CT、腹部X線、腎臟血管造影、腎臟活檢等檢查，以便明確腎損傷的部位及程度，及時采取治療方案，促進急性腎損傷的預后。
  牛艷林 主治醫師新鄉市中心醫院

  2020-07-04 1101次

• 急性腎損傷該如何治療
  病情分析：急性腎損傷一般情況下需要通過外科手術的方法治療，然后正確使用環磷酰胺、潑尼松治療腎損傷引起的腎功能下降。如果腎臟損傷引起腎臟感染，需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林抗感染治療。意見建議：急性腎損傷要定期就醫了解腎臟的恢復情況，積極預防輸尿管梗阻和泌尿系統感染類疾病，否則容易加重腎損傷，或者影響腎損傷正常康復。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2020-07-04 602次

• 急性腎損傷
  急性腎損傷以前被稱為“急性腎衰竭”，是由多種病因引起的腎功能急劇的下降而出現的一組臨床綜合征。其診斷的標準是腎功能在2天之內突然減退，肌酐值上升26.5umol/L，或者在7天內肌酐大于基礎值的1.5倍，或者出現少尿或無尿超過6小時。本病可以發生于無腎臟疾病的患者，也可以發生在原有慢性腎臟病的基礎之
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-05 5805次

• 急性頸部軟組織損傷如何預防？
  急性頸部軟組織損傷主要是由于頭頸部及其運動造成肌肉筋膜和韌帶損傷所致。所以，在日常生活中不要突然扭轉頭部，要避免突然的擺動頸部，避免頸部肌肉無準備的強烈收縮或者牽拉。在乘車過程中一定要避免急剎車，睡覺姿勢一定要正確，防止落枕的發生。發生急性
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次