問激烈運動后腰腿痛怎么辦
病情描述:
激烈運動后腰腿痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
激烈運動后腰腿痛,可以用雙手按摩腰部腿部,用毛巾熱敷腰部腿部,或者在醫(yī)師指導(dǎo)下服用布洛芬止痛治療。激烈運動后腰腿痛,休養(yǎng)期間要保持腿部放松,盡量不要長時間按摩壓迫腰部腿部。
意見建議:
激烈運動后腰腿痛,在平時生活中要定期做腰部和腿部X光和CT檢查了解腰腿部位肌肉,和韌帶是否損傷,是否存在腰椎或者腿部關(guān)節(jié)疾病,康復(fù)修養(yǎng)期間要避免劇烈運動。
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